Muhimu Zoezi

Kama mtu maporomoko mgonjwa na pepopunda, magonjwa ya mapafu na ubongo, kifafa - ina maana mwili wake ni unbalanced. Katika hali hii, ni muhimu kwa haraka kufanya utakaso wa moto kwa msaada wa kupumua. Wakati wa hatua hii ni lazima kukumbuka kwamba tu haki pua kinga, sisi safi hali ya kimwili, kutoa ni nguvu, na wakati tu pua ya kushoto kupumua, sisi kuvuta hewa safi, wazi akili, anajiandaa kuchukua elimu. Kama tunataka usawa mwili, unapaswa kutumia huduma ya kinga utungo na kupinga ushawishi kwamba kumtia kwenye usawa.

Awali ya yote ni muhimu kupata kutumika midundo ya mwili kuhesabu mwenyewe 1, 2, 3, 4, 5, 6 - kwa mujibu wa kiwango cha moyo mapigo. Wakati ukoo na rhythm yake, kukaa juu ya kiti, akaweka mikono yake juu ya magoti yake, Vuta na exhale rhythmically kuhesabu 1, 2, 3, 4, 5, 6. Kama ni mastered zoezi hili, unaweza kuongeza muda na inspiratory na kupumuliwa bila kupoteza hisia ya rhythm. kwa kina mdundo kinga ifuatavyo:

1. Nose polepole kuteka hewa ya kupumua, kuhesabu 6 mapigo ya moyo.

2. Kuhifadhi kinachofanya siri 3.

3. Exhale polepole pua, kuhesabu 6 mapigo ya moyo.

4. Kabla ya pili kuvuta pumzi pumzi kushikilia kinachofanya siri 3.

5. Rudia zoezi mara kadhaa, wala kuleta wenyewe uchovu.

Mtu hupoteza mizani yake, inaweza kuwa kwa urahisi irritated, juu-voltage na magonjwa wa neva.

Ibilisi wa pia ugonjwa moto kuwa zinaweza kutibiwa majadiliano kuhusu taa. Mara nyingi mazungumzo moja tu vitendo juu ya obsessive, kwa sababu yeye ni hofu ya taa, hivyo wakati yeye kusikia kuhusu moto, yeye alikuwa na hasira na retreats. Nafasi ya matibabu hasa kweli katika kesi ya magonjwa ya mfumo wa neva, lakini tu mtazamo mzuri kuelekea watu wanaweza kuimarisha neva. Maoni moto unaweza kufanya mambo mawili kwa wakati mmoja: kwanza kabisa, ni cleans mwili, na kisha kunasa nishati ya moto katika mwili. moyo inaweza ache, kama sheria unafanywa haitoshi.

Usingizi inaweza kuwa kutokana na ukweli kwamba ulimwengu hila haikubali wewe, kama voltage uchambuzi iko juu sana. Katika hali hii, ni si lazima kufanya hatua hatari, ambayo ni, kujaribu kupata usingizi kwa kutumia dawa kulala.

Kisaikolojia nishati, au, zaidi tu, taa ni walionyesha si tu kwa binadamu lakini pia katika kila kiumbe hai. Kila mtu anapaswa kuwa na uwezo wa kutofautisha kati ya nene, nyembamba na moto. Ambapo sisi kuhisi dhihirisho la nishati ya kisaikolojia, tayari kuna nyanja ya shughuli ya moto. Tunaweza kutofautisha sifa za ulimwengu hila, kama wana kidogo kukabiliana na nishati ya kisaikolojia.

Ili kugundua hila, kuweka wazi ubongo, kusoma mawazo ya watu ambao ni kufikiri kuhusu wewe, msaada sana na nzuri katika kuwasaidia kupumua mazoezi, ambayo ni zinazozalishwa na puani tofauti, inaweza kufanyika kukaa au kusimama mbele ya dirisha wazi, katika chumba chenye uingizaji hewa mzuri .

1. kichwa, shingo na mwili unapaswa kuwa katika mstari moja kwa moja.

2 .. kinywa katika zoezi kufungwa baada exhalation lazima kuwa dari kichwa. Funga pua kushoto, kulia polepole kuvuta, kuinua kichwa, na pia karibu pua haki. Katika mwanzo wa mafunzo basi kupumua kwa 6 mapigo midundo, na pumzi ameshika kama 6 mapigo ya moyo.

3. Fungua pua ya kushoto na polepole exhale na kushikilia pumzi tena.

4. Zoezi ni mara kwa mara 4 asubuhi na mara 4 katika jioni. (Pumzi moja, kufanya pumzi yako na exhale kwa gharama ya kunde beats 6-6-6).

Zoezi hili linaweza pia kusaidia katika matibabu ya magonjwa mengi, kama unataka kufanya taa matibabu. Mbali na taarifa kupatikana kwa moto wa ulimwengu, sisi pia kupata taarifa moja kwa moja au pasipo moja kwa moja kutoka kwa watu walio karibu nasi, kutoka vitabu, televisheni na vyanzo vingine vingi. Hii yote ni lazima kubebwa na fahamu zetu, assimilated, kuchaguliwa nini ni muhimu zinaa kufikiri, na hivyo kwa upande wake lazima makini vikosi vyao kwa ajili ya nini tunahitaji.

Si siri kwamba mawazo ya binadamu inaweza kuwa chombo hai, na mara moja kuanza utekelezaji wa yale watu walidhani. nyuma yake - ni kazi ngumu sana, mara nyingi haiwezekani, hivyo unahitaji kuweka akili chini ya utawala, fikiria madhara halisi na si kuzaa, angalau ili si kuharibu mtu binafsi yako mwenyewe. Bila kujali maarifa mengine yote pia ni chakula kwa ajili ya nafsi na roho kwamba lazima kukata rufaa kwa kila mtu, basi tazama ni hii mfano halisi. Schoolboy masaa 5-6 ya kusikiliza masomo ujuzi tofauti kabisa. Wote kujilimbikiza katika mpango astral. Kubeba kiasi habari zilizokusanywa wakati wa mchana, mwanafunzi anahitaji mapumziko zaidi katika usindikaji wa habari hii na kutuma habari katika nyanja ya fahamu. Siku iliyofuata, taarifa zilizopo kujilimbikiza maarifa mapya.

Shuleni, kushindwa mtoto huonekana kama ukosefu wa uwezo, au mashtaka ya kumbukumbu mbaya, lakini kwa kweli kwa sababu ya ujinga wa teknolojia kufikiri kupangwa vizuri kujifunza ya mtoto.

Ukweli ni kwamba wakati wanasema kitu, hisia kuwa alipokea mwanafunzi anajifunza kutumia mwili astral, ambayo kujilimbikiza maarifa na kufikiri kwa hamu ya usindikaji. mwanafunzi hana muda wa mchakato wao, na mwili astral wanaweza kuweka hisia ya muda mfupi sana, mara nyingi tu kwa wakati huo bado kabla ya kuanza kwa kipindi kinachofuata. Na kama maarifa haina kuja akili, jinsi mwanafunzi anaweza kuzaliana yake? Sisi kuzingatia ukweli kwamba elimu ya mwili astral kuhifadhiwa katika kipindi kidogo cha muda, hivyo mwanafunzi lazima wajifunze somo darasani kwa mara ya kwamba ni kushoto kabla ya kipindi kinachofuata, kisha siku hiyo hiyo alikuwa na kwamba mastered, kufanya mali zao, ikiwa anataka bwana maarifa haya.

Katika siku zijazo, kama mwanafunzi aliuliza kuhusu hilo, yeye kiakili kurudia swali, kama akimaanisha mwili kufikiri, na jibu si kuchelewa, mwanafunzi anaweza kujibu swali kwa utulivu. Lakini kama mwili si juu ya mawazo alikuja, si zilizowekwa katika yeye ni maarifa, na mwili astral haina kukumbuka ni, ambapo kupata mwanafunzi kujibu swali?

Wakati kutenganisha mtazamo muhimu na muhimu na juu yake, basi ni huenda katika ulimwengu ufahamu wa roho na kamwe kufutwa kutoka kumbukumbu, na hakuna haja ya kukumbuka nini unahitaji kutoka alipewa elimu ya watu.

asili katika kumbukumbu za binadamu kama mali nyingine: inawezekana kwamba haiwezi kukubali, kuelewa maarifa yote kwa misingi kwamba, kwanza, kuelewa kuwa moja lazima kwanza kuwa na ujuzi wa wengine, Sababu ya pili ni ukweli kwamba labda mtu huyo haruhusiwi kujua mambo hayo. Hii ni sababu kwamba mtu anasikia au anayesoma, lakini haina makini na si kuelewa, na wakati na mshikamano inaendelea jaribio assimilation ya elimu, basi imefungwa barabara fahamu.

Hii ina maana kwamba kupitishwa kwa maarifa ya mtu bado tayari.
Bila shaka, kufanya kazi hii, ni muhimu kulisha
Mbali na nishati walipokea kutoka ulimwengu, juu ya roho ya dunia ina mengi ya njia nyingine, lakini muhimu zaidi ya wao - ni mwanga wa roho ya Mungu, ambayo inataka roho ya mtu, kwa sababu ya uwezo wake na yeye ni wajibu wa kuendeleza mwanga. Mwenye kushikwa kwa muda kuishi katika giza, fahamu yake ya kwanza, kupotea, na kisha inakwenda nasibu, basi kabisa kuacha kufanya kazi, ambayo ni, watu kwenda wazimu.

Ndiyo, kwa kweli, mwanga ni chakula kikuu cha mtu si kwa bahati kwamba ujuzi pia kuchukuliwa kuwa mwanga na anatoa chakula roho. Imekuwa alisema kuwa mwanga ina rangi tatu: bluu, njano na nyekundu, ambapo ukweli, upendo na nguvu. Kama mchanganyiko wa rangi tofauti ni kupatikana rangi mpya au vivuli na kwa mchanganyiko wa ukweli, upendo na nguvu quality kuna hali mpya na hali ya kuwa ni zinaa na binadamu kwa mujibu wa hatima yake. Shukrani kwa programu hii mtu vitendo na kwa njia ya hatua hizi kufanyika hatma yake. Ni katika mazingira haya, mtu kujua hatma, unaweza kurekebisha tamaa, mawazo na vitendo na kujenga maisha bora, au angalau mabadiliko ya uongozi wake.

Kama mtu anaweza kujua siku za nyuma yake, sasa na ya baadaye, kama anaweza kujua mawazo yake na kutuma picha juu ya umbali mrefu, ngumu kweli kufikiria kuwa kuna watu kwa nguvu kubwa sana, ambayo ni uwezo wa kujenga hali ngumu zaidi, kufanya inaccessible shughuli zetu mantiki, bila kujua sheria ambazo sisi kuzingatia kama matokeo ya miujiza. Kumbuka kwamba hakuna miujiza, kuna tukio hili, tafsiri ya ambayo ni bado hazipatikani katika mantiki yetu. Inahitaji miaka kazi ya kufanya kazi kwa bidii, uvumilivu, hamu kubwa na upendo kwa mtu na uwezo wa kutoa maoni yao kuhusu jambo hilo. Hata hivyo, watu mara nyingi kujisikia kuridhika na elimu ya msingi na kuwa na hisia ya kujitegemea kutathmini upya, kukana kila kitu yeye hajui, hawajaona kwa macho yangu, sikuweza kuhisi mikono yake.
Lakini mpango wetu ni nguvu ya roho na nafsi na mwili wa binadamu kulishwa si tu taa zilizopatikana kutoka nafasi, lakini pia husika duniani chakula, hewa, maji. Lishe ya mwili kimwili, mtu pia anavyowalisha nafsi, na nafsi anavyowalisha roho. Hata hivyo, nafsi na roho ni kuchukuliwa kuwa vyombo ya amri ya juu, hivyo mlo wao wanapaswa kuwa mengi zaidi mbalimbali, hila na utaratibu mbali zaidi ya chakula kawaida ya mwili kimwili. Mtu kutoka nafasi inachukua taa kwa msaada wa kinga wa udhibiti mwili kwa ujumla. nafasi ya kupumua kwa maisha ya binadamu ni dhahiri na ukweli kwamba bila kinga, ambayo ni, bila kuchukua taa, mtu hawezi kuishi hata dakika moja, isipokuwa kwa yogis wenye ujuzi maalumu mwenyewe. Jambo kuu hapa ni kwamba nguvu za roho inahitaji mbinu kubwa na utekelezaji wake inahitaji maarifa na uhakika kwamba si tu unahitaji kujua, lakini pia kuomba katika kesi ya mahitaji.

Lizia ndege kuwa jambo halisi Avetik Isahakyan, roho ambayo kuja njaa, na watu watakufa njaa kuweka meza. Na kwa kweli, watu ni kufa na njaa, lakini si wote ni ufahamu wa huu.

http://sudbazdorove.ru