Michezo na FitnessOutdoor Sports

Mpira michezo katika asili - faida kwa watoto na watu wazima

Wakati wa majira ya joto kuja, muda awaited joto hali ya hewa, jua na picnic maeneo, watu ni kujaribu iwezekanavyo kuchukua nafasi ya kutumia muda nje katika kampuni nzuri au tu kupumzika na familia nzima. Lakini kwenda safari hiyo, na hasa watoto, ni muhimu kwa mpango si tu kula kebabs, lakini pia kusisimua mpira mchezo, ambayo itakuwa kupamba burudani na kufanya unforgettable.

Hebu fikiria furaha kupokelewa na watoto kucheza na watu wazima. Itakuwa karamu halisi kamili ya hisia chanya na wakati kukumbukwa. Usisahau kwamba kuhamia mchezo na mpira karibu isiyokadirika afya, kiakili na kimwili maendeleo ya kizazi si tu mdogo, lakini pia watu wazima. Shughuli ya aina hii yanaendelea uratibu, jicho nzuri, yaani, ustadi. Plus, wakati wa harakati ya mtu anayefanya kazi kabisa makundi yote ya misuli na huwezesha mwili mzima. Hold mpira katika mchezo, kushika yake au kuhamia, kuendeleza mwelekeo katika nafasi, kasi ya mmenyuko, serikali na nguvu. Mpira michezo kuchangia operesheni pevu ya viungo kama muhimu kama moyo na mapafu, inaboresha kimetaboliki.

orodha ya faida ya kama mchezo ni ya kuvutia, si hivyo? Kwa hiyo, kwenda kwa mara nyingine tena kutumia muda nje ya mji, usisahau kuleta mpira, kwa muda mrefu kama unaweza kufikiri, nini mchezo mpira itakuwa ya kuvutia kwa ajili yako na watoto wako.

Kwanza kabisa, kumbuka utoto furaha yako na wenye kufurahi na kushangilia sana. Hakika kumbukumbu hizo bado kuzalisha furaha tu, nostalgia na joto.

Kwa mfano mpira wa wavu. mchezo ni mzuri kwa umri wowote kabisa, na kufurahia hayo kama unaweza juu ya pwani na juu ya kimwitu msituni. Washiriki wote kuunda duara, na kisha kutupa mpira kwa kila mmoja na kupambana kwenye mikono yake. Ambao hawakuweza au hawakuwa na muda wa kupata moja, kwa mujibu wa sheria, nje ya mchezo. Kama watoto wadogo sana, pia, wanataka kushiriki, ni vizuri kurahisisha mchakato na si kwa kuwapiga mpira, lakini tu kutupa na kuambukizwa yake.

Si chini maarufu mchezo daima imekuwa na itakuwa mpira. Na ukosefu wa Kambi ya lango si sababu ya kuachana mchezo na mpira. Katika msitu, gateway itakuwa kumtumikia kuongezeka karibu miti na pwani unaweza kuja na mapungufu yoyote ya kawaida ya vifaa katika mkono.

Kwa wanaharakati mdogo burudani zinazofaa kuitwa "ya aina na inedible" ambayo yanaendelea makini na kupanua msamiati mtoto wako. Kiongozi ana kutupa mpira kwa wakati kwa kila mchezaji na wito wakati kila neno. Kama maana kitu cha kula, unahitaji kupata mpira, vinginevyo kutupa yake. Wakati wa mchezo, hata watu wazima wanaweza kuwa na furaha na moyo, kwa sababu wakati mwingine unaweza "kula" gari au jirani, lakini kuachana keki au pipi.

Any burudani, simu na michezo michezo na mpira utaleta watu wazima na watoto mengi ya furaha na chanya, mengi ya hisia. Muhimu sana, usisahau kuleta pamoja vifaa muhimu vya michezo! Na kuwepo kwa kamera wakati wa likizo kufanya photos mkali na ya kipekee kwamba upya fondly hata miaka mingi baadaye.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.