Mjane nundu: matibabu na athari zake

mara nyingi sana katika jamii ya leo chanzo cha magonjwa mengi hakifanyi kazi na sedentary maisha. Miongoni mwa upungufu kawaida husababishwa na sababu hii, tunaweza kutofautisha zifuatazo, wengi kawaida: shinikizo la damu, osteochondrosis, scoliosis na mjane nundu. Matibabu ya magonjwa hayo lazima wakati wa kuacha maendeleo yao kwa wakati. Sisi alisoma kwa kina picha ya kliniki ya nundu mjane.

Kwanza kabisa, kufafanua kuwa ugonjwa huu husababishwa na deformation ya Visual ya mgongo ya kizazi kutokana na amana ya mafuta tishu. Mara nyingi, hii inaathiri wanawake baada ya miaka 45, na ni katika kizazi hiki katika siku za zamani, wajane wengi tayari walikuwa kuchukuliwa, na kwa hiyo jina "Mjane nundu."

Hebu tujaribu kutafuta kwa kina etiology ya mchakato wa maradhi. Hivyo, ni sababu ya malezi ya tabia nundu katika shingo ni polepole ukiukaji muundo wa kizazi mgongo viungo. Wataalam wazi wanaamini kuwa ni dhihirisho la mvutano wa misuli husababisha arthritis, mgongo na ubavu uharibifu na ufupisho wa tishu connective. sababu ya mkazo haya ni tuli overload hiyo na kumfanya makubwa kushindwa conductive na muhimu tishu hai. Ni muhimu kufafanua kuwa tabia ya uchochezi mchakato katika mwili kwa muda mrefu sana, kwa njia yoyote yenyewe haionyeshi, hivyo kujisikia dalili hutamkwa ni vigumu sana, hasa katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo.

Zaidi ya hayo, kimelea ni ya chini kutembea Chini ya kizazi mgongo. Ni katika idara ya kienyeji muhuri hii, inayoitwa "nundu Mjane", matibabu ambayo ina sifa yake mwenyewe maalum. Matokeo yake, maisha ya passivity suhzhiliya kuanza kuvimba, kuna damu kuvuja, ambayo ni hatua kwa hatua kubadilishwa na tishu fibrous, ambayo kukua pamoja, na kutengeneza malezi fibrous. Hii ni mwanzo wa ugonjwa huo. Hata hivyo, katika utaratibu huu wa uharibifu wa tishu haina mwisho, bali hatua kwa hatua inavyoendelea, hivyo unahitaji muda wa kuchunguza nundu mjane wa, matibabu ya ambayo inapaswa kuwa kuahirishwa kwa muda usiojulikana.

Pia ni muhimu ili kwa busara alibainisha kuwa fetma pia inachangia malezi ya nundu tabia na lishe mbaya tu aggravates tatizo. Hasa ya papo hapo huanza kutoa katika kipindi inakaribia wamemaliza kuzaa, wakati estrogen uzalishaji kwa kiasi kikubwa kusumbuliwa katika mwili wa kike.

Uzalishaji matibabu mbinu ni ngumu ugonjwa. Si lazima kuchelewesha kampeni ya mtaalam. Uso binafsi haina kuzalisha matokeo yanayoonekana, na huchangia maendeleo zaidi ya ugonjwa huo. Hivyo, jinsi ya kujikwamua nundu mjane na kuzuia kuendelea kwa ugonjwa?

Miongoni mwa mbinu mbalimbali za matibabu lazima ikomeshwe mkazo tiba mwongozo na massage tata. Hivyo, kiwango cha juu kuondolewa na massage tumbo misuli na kwa kiasi kikubwa kuimarishwa mzunguko wa damu, kama Uhamasishaji vizuri kuharibiwa mgongo sehemu ni uwezo wa kuendelea kutembea wake.

Hata hivyo, wakati wa kuamua jinsi ya kuondoa nundu mjane, ni lazima pia kuelekeza nguvu zake katika kipindi ukarabati na kuzuia. Ni lazima ikumbukwe kwamba chakula mbaya, kiasi kutembea, maisha ya wanao kaa na overweight tu kumfanya maendeleo ya nundu ugonjwa wa mjane, matibabu ambayo inaweza hatimaye kuchukua muda mrefu. Pia ni vyema kufanya mazoezi ya kila siku na kwa utaratibu kuchukua mkondo massage.

Ni lazima ieleweke wazi kwamba ugonjwa ina shaka sugu na haina kukosa kuonekana katika mwili, kwa sababu mara nyingi sana juu ya asili ya maendeleo mishipa dystonia na matatizo mengine usambazaji.