Misumari ni kuvunjwa? Tatua tatizo.

Miguu yetu na marigolds juu yao ni wazi si tu kwa mizigo mara kwa mara, lakini pia ni kunyimwa huduma makini na usindikaji mara kwa mara. Kukubali kuwa huduma kwa mwili na hali ya mikono ni mara nyingi zaidi. Lakini vidole kwenye miguu mara nyingi vinatakiwa kuwa na maudhui na kukataa sahihi na kwa wakati unaofaa wa lacquer. Lakini sio chini ya hatari kwa sababu mbalimbali za nje. Aidha, wao mara nyingi hupokea chini ya kiasi kinachohitajika cha oksijeni, kwa sababu ili kufurahia mtindo, tunavaa viatu vikali sana. Katika viatu vile, miguu na misumari ya msumari juu yao itakuwa haraka kuwa chafu, ngozi juu ya miguu inakuwa cornified, na uchafu hukusanya chini ya vidole. Hapa, pamoja na hili, pamoja na idadi nyingine ya sababu muhimu, tuna misumari juu ya miguu yetu.

Ikumbukwe kwamba hali ya misumari yetu ni dalili bora ya hali ya mwili wetu kwa ujumla. Ikiwa hawana madini na vitamini muhimu, na mara nyingi zaidi ya kalsiamu, misumari yamevunjika. Sababu za kawaida, bila shaka, ni pamoja na kutembea katika viatu vikali na vikali, pamoja na maendeleo ya magonjwa ya vimelea. Hakuna jambo muhimu zaidi ni kutokuwepo au matibabu yasiyofaa ya sahani ya msumari, unyevu ulioongezeka na hobby kwa ajili ya chakula ngumu.

Ikiwa misumari ni huru, kabla ya kuanza matibabu ya kujitegemea na kuwahudumia, ni bora kwenda ushauri kwa dermatologist. Itasaidia kuanzisha sababu sahihi ya tatizo na kuagiza dawa sahihi. Pia daktari atashauri idadi ya taratibu za huduma ya msumari nyumbani.

Ili kujifunza kutoka kwa vidole vinavyopasuka, fikiria kwa makini. Sahani zilizopo zinaonyesha ukosefu wa vitamini na virutubisho vingine katika mwili. Jaribu kupanua mlo wako. Rangi ya rangi ya kijivu inaonyesha upungufu wa hemoglobin. Kupigwa nyeupe na grooves zinahitaji kuingizwa kwa idadi ya kutosha ya kufuatilia mambo katika orodha, na ya kwanza, kalsiamu na chuma. Kula nyama, ini, apples. Misumari pia imevunja kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri, kupungua kwa muda mrefu na matatizo, pamoja na matumizi ya mara kwa mara ya acetone au lacquer duni.

Misumari inahitaji huduma kamili na ya juu. Hii ni muhimu tu kama kila siku hupiga meno yako. Ikiwa misumari ya miguu ni ngumu, jichukue kwa sheria ya kutibu na iodini kila siku kabla ya kwenda kulala. Kwa kufanya hivyo, bud ya pamba ni vyema vyenye cuticle ya kwanza, na kisha safu nzima ya msumari. Fanya cream ya kuimarisha nyumbani. Itachukua sehemu tano za glycerin na sehemu moja ya mafuta ya petroli. Kila jioni, piga vidole vidole, au unaweza kutumia mguu mzima, kutokana na utungaji.

Kutokana na matumizi ya lacquer kwa wakati utahitajika. Safu ya msumari inahitaji upatikanaji kamili wa oksijeni. Kuchanganya matibabu na iodini na cream na matumizi ya lotions kutoka kuvu ya chai. Ni kukatwa vipande vidogo na kushikamana na misumari yenye bandage au plasta.

Katika siku chache itaonekana kuwa misumari haifai sana. Ni wakati wa kuoga na mafuta. Malita tatu ya maji ya joto yanahitaji glasi moja ya mafuta ya joto. Tunaweka miguu yetu katika bafuni, tifunika kwa kitambaa. Utaratibu hudumu dakika thelathini. Mwishoni, miguu imechafuliwa na maji ya joto na kuharibiwa kwa upole, unaweza kutumia lotion ya matibabu, na baada ya dakika kumi misumari hufunikwa na varnish isiyoimarisha rangi.

Miguu nzuri iliyopambwa - ni nzuri. Sasa tunajua kuhusu misumari ambayo hutengenezwa, kwa hiyo tunafuatilia kwa makini mlo wetu, kuepuka mlo mgumu sana, sisi daima ni pamoja na matunda na vitamini kwenye orodha. Wataalam wanapendekeza angalau mara moja kwa mwezi ili kuamini utunzaji wa wataalamu wa miguu yao na kutembelea saluni. Tumia ubora, vipodozi vinavyothibitishwa, hakikisha unatumia mafuta ya cuticle. Usiachie pesa na wakati wa kutunza miguu yako, uzuri na afya ni thamani yake.