Michezo na FitnessOutdoor Sports

"Misa kuanza": relay na upendo kwa mchezo

Relay - si burudani tu kwa ajili ya watoto wa shule na watu wazima, wao pia ni muhimu. Carry malipo ya hisia chanya na kusaidia kuleta watu pamoja katika timu. Kila shule kutumia siku relay jamii. programu kama anaweza kushiriki wanafunzi kutoka kwanza kwa daraja kumi na moja.

"Misa kuanza" (relay kwa daraja la kwanza) inaweza kuwa na mambo ya sarakasi, unaweza kuhusisha aina ya michezo michezo na zaidi. Ili "Misa kuanza" walikuwa uzalishaji zaidi, unahitaji kufanya kazi ya maandalizi mapema kabla ya likizo. Katika madarasa ya elimu ya viungo kuandaa watoto wa kushinda vikwazo ujao, kuchagua wanafunzi waliohusika ambao utakuwa na jukumu la waamuzi. Wagawe watoto katika timu ya majeshi ya karibu sawa na uwezo. nahodha wa timu lazima watu ambao itakuwa na wajibu wa kujenga nembo na kauli mbiu ya timu. Ni bora kama timu itakuwa na tabia ya nguo.

"Misa kuanza" (relay) unaweza kuanza timu mchezo "hoops".

Timu ni katika safu mbili. mchezaji wa kwanza anapewa mpira. Kazi yao ni kuingia katika mpira wa kikapu hoop. Wachezaji kutupa mpira kwenye mstari, ambaye kugonga zaidi na mshindi. Hapa ni toleo mwingine wa matukio, na michezo mbio za kupokezana "Misa Huanza" kwa ajili ya watoto ulifanyika katika ngazi ya juu.

"Wasanii" - mchezo siyo kwa michezo kama kuendeleza mawazo. Katika mita kumi kutoka mstari nyekundu ni muhimu kuweka Easel kwa rangi. Timu mwanachama anapewa kazi kuteka treni, gari, jengo au kitu kingine. Katika ishara ya mshiriki anaendesha kwa Easel na kuanza kuteka, pia ni ishara ya kuondoka rangi na transmits mchezaji wa pili.

"Mbio kwa mipira tatu." "Misa kuanza" - relay kwa ajili ya wanafunzi wa shule ya sekondari na watoto wenye umri wa shule ya msingi. kusisimua na chanya mchezo. Kuanza relay zinahitajika mipira tatu ya ukubwa mbalimbali, kama vile tenisi, mpira wa miguu na nzito ya mpira wa kikapu. mchezaji wa kwanza lazima kuchukua mipira hizi pamoja na kukimbia kwa bendera, ambayo iko mita kumi kutoka kuanza. Huko majani yao. Back yeye anakuja nyuma bila wao. mchezaji wa pili tayari inaendeshwa kwa mipira. wachezaji ambao timu kukabiliana na kazi, na yeye alishinda.

"Misa kuanza" (relay) ni nzuri na nini inawezekana kukusanya watoto wa umri tofauti katika amri moja. Kwa mfano, wanafunzi wa shule ya sekondari unaweza kucheza na kwanza graders. Mashindano kuwa na aina. Kwa mfano, rahisi sana, lakini wakati huo huo mchezo wa kusisimua. Relay hoops. Katika umbali wa mita 15-20 ni inayotolewa mistari miwili. Na hapa ni chama kwanza tayari kuandaa kuanza. Amepewa hoop yeyote kuwa kuendesha kwenye kipengele kimoja hadi kingine. Kisha hupita uongozi kwa mchezaji wa pili. Kila mshiriki anatakiwa haraka iwezekanavyo kupita baton kwa hoop, kwa kuzingatia ubora wa mrefu, kwa ganda haina kuanguka nje ya mikono yake.

"Mbio ya mipira." Kwa idadi ya michezo ya kusisimua ya wanachama wa timu lazima sawa. Mmoja wao huja mbele na mpira wa safu wima. Wakati ishara, yeye imeutupa mpira kati ya miguu mbali. safu ya mwisho mchezaji upatikanaji wa samaki mpira, anaendesha mbele na haina kitu kimoja. Win ni timu ambayo wachezaji wote safari mpira kwa kasi zaidi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.