Miguu kuvimba chini: sababu, matibabu. Sababu na aina ya mguu uvimbe

Kila usiku una "buzzing" na kuvimba miguu? Jinsi watu wengi ambao ni wanakabiliwa kila siku na tatizo! Bila shaka, mara nyingi wasiwasi juu ya wale ambao kusimama au kutembea mengi, lakini wafanyakazi ofisi, kuongoza "sedentary" mtindo wa maisha, sana inaweza waudhi mguu uvimbe. Sababu na matibabu ya hali hii, sisi kujadili katika makala hii kwa matumaini kwamba taarifa itakuwa na manufaa.

Kwa nini kuna uvimbe katika miguu

Kwa kawaida uvimbe - ni pretty madhara matokeo ya kukaa muda mrefu wa binadamu katika nafasi ya haki.

Muda mrefu kusafiri na usafiri wa anga, kuchukua mkao huo kwa muda mrefu, unaweza kusababisha uvimbe wa (mara nyingi katika hali kama hiyo, wao kuonekana katika kifundo cha mguu au miguu). Hii inaweza pia kuhusishwa na amevaa visigino. ukweli kwamba wote wa damu na limfu na kubwa kiasi msaada wa kusafiri kwa uhuru katika mwelekeo kinyume kupunguza ndama misuli, na katika kesi hizi haina.

Kutokana na kuongezeka kwa uzito wa mwili, matatizo ya mzunguko wa damu au veins varicose, mara nyingi kuonekana kama miguu kuvimba hapa chini. sababu za mambo haya - hii sio taratibu madhara ya kisaikolojia, na ishara ya matatizo yaliyopo na afya.

sababu za mapafu (kiwewe)

Kama plasma damu kwa sababu fulani iko nje kuta za mishipa ya damu, husababisha malezi ya uvimbe. Hasa, mara nyingi husababisha mguu uvimbe katika wanaume na wanawake - hii ni kuumia mwisho.

Katika hali ya kawaida, uvimbe kupungua na kutoweka kama kurejesha eneo kujeruhiwa. Lakini wakati kuharibiwa tishu laini, ambayo ni muhimu kwa ajili ya lymph bure au mtiririko wa damu katika mishipa ya yamefika ya chini, mgonjwa anaweza kuendeleza aina sugu ya uvimbe katika mguu kujeruhiwa.

Kwa njia, na kufanya kuumia, na matibabu kuongeza hatari ya thrombosi kwa mishipa ya kina na vena upungufu.

Uvimbe katika ukiukaji wa outflow venous

Mbali na uchovu na majeraha, unaweza kupiga sababu nyingine uvimbe katika miguu. Na kawaida, kwa bahati mbaya, ni veins varicose.

Uvimbe katika kesi hizi inaendelea polepole. Katika maendeleo ya awali ya ugonjwa kwa ujumla si wazi. Asubuhi au baada ya mapumziko ya muda mrefu, kama sheria, uvimbe kutoweka na inaonekana tena katika jioni. Baada ya muda inakuwa mara kwa mara, na ngozi mabadiliko ya rangi, na inaweza kuonekana vidonda. Kwa bahati mbaya, wakati vena ya uvimbe kimsingi chaguzi, kama mpangilio kwenye mguu mmoja.

Sababu nyingine ya tatizo ilivyoelezwa inaweza kuwa kina thrombosis mshipa. Wakati huo huo inaonekana kama uvimbe katika moja au miguu yote na kushikiliwa kwa saa kadhaa siku kadhaa. Unaotokana na mvilio huo uvimbe anajiunga mwingine na homa, maumivu na uwekundu kote mshipa.

Sababu nyingine za mguu uvimbe

Kama miguu kuvimba chini ya sababu inaweza kuwa kutokana na michakato mingine kiafya katika mwili.

• Ugonjwa wa moyo kama vile kushindwa kwa moyo. Uvimbe katika chaguzi zake, ukubwa wao ni kuongeza na kifungu ya ugonjwa na hata kufunika nyonga. Wao ni alijiunga na wakati upungufu wa kupumua na uchovu.
• Figo ugonjwa. Uvimbe inaonekana kwenye miguu yote kutoka upande wa nyuma wa miguu. Kama dalili za ziada kuonekana duru za giza chini ya macho, kuvimba kope na kubadilisha rangi ya mkojo.
• Ukiukaji wa lymph kati yake. Uvimbe katika miguu mmoja au wawili, laini na painless kugusa.
• Magonjwa ya tezi. Kuvimba kwa elastic, ni alijiunga na uvimbe ulimi, utumbo malfunction, kusinzia.

Kama unavyoona, sababu na aina ya uvimbe ni tofauti sana na kubwa sana. Hivyo kama kuwa wa kudumu kipengele mapafu, wao kuongezeka kwa ukubwa, na wao ni akifuatana na dalili nyingine ya kutisha, kuwa na uhakika na kushauriana na daktari! Je, si kujaribu kukabiliana na tatizo juu yao wenyewe - wewe ni kupoteza muda wako.

Kwa kuvimba miguu na jinsi ya kutibu

Pengine, hakuna haja ya kutaja kwamba matibabu ya mguu uvimbe lazima kuanza na uchunguzi wa mwili na kuanzishwa kwa ugonjwa ambao imesababisha jambo hili. Matibabu yake itakuwa njia kuu ya kukabiliana na uvimbe.

Kama adjunctive tiba diuretics inaweza kutumika ambayo kupunguza kiasi cha maji katika mwili. Kwa njia, nzuri diuretic athari, na kuwa na matunda vinywaji cranberry au cranberries, watermelon na chai mitishamba, ambayo itakuwa alielezea baadaye.

Zaidi ya hayo, wagonjwa, bila kujali sababu uvimbe katika miguu, inashauriwa kupunguza kiasi cha chumvi zinazotumiwa na viungo moto, na kusababisha kuhifadhi maji.

maelekezo kadhaa kwa ajili ya miguu kuvimba

Dawa za kiasili, ni kusanyiko ina uzoefu mkubwa katika matumizi ya tiba asilia ya kukabiliana uvimbe. Baadhi yao tu kuondoa dalili mbaya sana ambao miguu kuvimba chini (sababu za jambo hili, sisi tayari kujadiliwa katika makala) baada ya mazoezi, wakati wengine kurejesha kimetaboliki maji-chumvi.

Kwa mfano, kama wewe ni uchovu na kuvimba miguu, basi kupata msaada joto umwagaji mguu wa chamomile maua, horsetail na sage. mchanganyiko (100 g) alimwagwa na maji ya moto (1 L) kwa muda wa dakika 15, joto katika joto chini na kisha kusisitiza 45 min. Kuchujwa supu ni diluted na lita 3 za maji.

Burning na uchovu mguu kuongoza katika hali ya kawaida mguu kuoga, ambayo itakuwa aliongeza kwa infusion ya maua nyeusi elderberry. Inawezekana saga yao na mchanganyiko wa mafuta na kioo kijiko chumvi, ambayo Mafuta kushtushwa mpaka kufariki kamili. Katika hali hii pia mafanikio kutumika na juisi ya limao moja, kuchanganywa na kiasi hicho cha mafuta ya mboga.

Lakini kumbuka, uvimbe unaotokana na mvilio kuongezeka na massage miguu hawezi kuwa!

Jinsi ya kuondoa uvimbe wa upungufu vena, magonjwa ya moyo

Kama uvimbe unaotokana na mvilio au veins varicose, madaktari kushauri watu hufanya umwagaji joto kwa miguu kwa goti, na kuongeza mchanganyiko wa maji na Willow mizizi mwaloni (50 g kwa lita 10 za maji).

Maumivu na uvimbe, ambayo ni kuepukika katika uvimbe unaotokana na mvilio, Mummy ni muhimu sana, kuwa ni aliongeza kwa mchanganyiko wa maziwa na asali (katika uwiano wa 20: 1) na ni kuchukuliwa kwa mdomo kijiko mara mbili kwa siku kwa muda wa siku 25. Baada ya siku 10, kama unataka kuvunja, kurudia shaka.

Kama hiyo ndiyo sababu kuvimba miguu, sababu kuu - ni moyo kushindwa, ni muhimu kama diuretic kufanya mkusanyiko wa majani Birch (kuchukua gramu 50), matunda mdalasini iliongezeka hip (25 g), na mizizi haro uwanja (25 g ). Kutoka mkusanyiko huu ni maandalizi infusion. Vijiko viwili vya mchanganyiko huu ni kujaa katika kioo cha maji ya moto na kuweka kwa dakika 15 katika maji ya moto, ambapo ni kilichopozwa 45 min. Basi itapunguza vipengele vyote, infusion huchujwa na kiasi kurekebishwa hadi 200 mL ya kuchemsha maji. Kuchukua ni lazima robo kikombe 3 uk. kwa siku.

Katika hali kama hizo, nzuri na pumpkin, kwani huongeza massa pato kutoka klorini na chumvi mwilini bila inakera figo, kuongezeka diuresis.

Nini kinaweza kufanyika ili kuzuia muonekano wa mapafu

Kwa bahati mbaya, njia kwa ajili ya kuzuia muonekano wa puffiness katika miguu badala banal, kitu mpya, na uchawi bado zuliwa. Lakini, licha ya ukweli kwamba hizi tips mara kwa mara mara kwa mara, kwa sababu fulani hawapendi kufanya. Ingawa inaweza kuonekana kuwa inaweza kuwa rahisi - si vibaya chumvi, kuepuka mguu uchovu na kuchagua viatu vizuri, haina visigino juu (wanaweza tu kutumia "njia ya kutoka"), au kabisa gorofa pekee. Katika jioni, kufanya mwanga massage ya miguu na vifundoni chini ya mto underlay au mto kusaidia kuondoa maji katika yamefika ya chini.

Lakini labda mtu hupangwa ili si kutafuta njia rahisi: sigara, pombe (huongeza retention maji katika tishu), uzito zaidi, kutoa mzigo juu ya miguu na mfumo wa moyo - kutoka yote haya, bila shaka, kwa kuvimba jioni miguu chini. sababu si kuhesabiwa na kusababisha hatimaye madhara ya kutisha, ambayo huanza na ubinafsi mapambano na subira! Labda ni si lazima kwenda kuwa sasa?