Matibabu ya ugonjwa wa mapafu nyumbani. siri ya mafanikio - kuvuta pumzi na zoezi

mrefu ugonjwa wa mapafu ni uchochezi mchakato zinazotokea katika mucosa kikoromeo. Wataalam kutofautisha ugonjwa wa mapafu, papo hapo na sugu - kwanza inatokana na sababu mbalimbali, kuanzia virusi na uambukizaji na kumalizia na ushawishi wa mambo mbalimbali mzio. Aina ya pili ya ugonjwa wa mapafu - sugu - ni matokeo ya maendeleo ya kuvimba bronchi, na ni moja ya magonjwa ya kawaida ya mapafu.

Je, inawezekana kutibu ugonjwa wa mapafu nyumbani, au unahitaji mtaalam msaada - Swali aliulizwa na watu wengi. Wataalam Jibu ni: Njia bora kazi mbinu jumuishi. Kupambana aina mkubwa wa ugonjwa huanza na ukandamizaji wa waanzilishi wake, kwa nini madaktari kuagiza kozi ya antibiotics, sulfonamides, na mchanganyiko wao na vitamini. Katika siku zijazo, unaweza kuendelea na matibabu ya ugonjwa wa mapafu nyumbani - na required kitanda mapumziko, kukataliwa wagonjwa wa tabia mbaya (hasa - sigara), pamoja na massages na tiba ya mwili. kipindi hiki cha mapambano na ugonjwa ni muhimu sana, kwa kuwa kutokana na kukosekana au upungufu wa matibabu, inaweza kuwa sugu, ili kukabiliana na ambayo itakuwa vigumu sana.

mkamba sugu hutibiwa kwa muda mrefu na kabisa, bila kujali kiwango gani yeye ni - au aggravation ya misaada. Wakati wa ongezeko ilipendekeza antibiotics, mawakala na expectorants kukonda kamasi na kudumu majimaji ya kunywa, mazoezi maalum kwa tiba ya mwili na njia ya hewa mbinu ni pamoja na elektroprotsedury, haradali plasters, Wraps (haradali), moto compress na kuvuta pumzi.

Mbinu ya mwisho ni rahisi sana kwa wale ambao wanataka kutibu ugonjwa wa mapafu nyumbani. Huenda kushikilia kuvuta pumzi peke yake, si tu kupambana na ugonjwa huo, lakini pia kwa ajili ya kuzuia yake. Hata hivyo, fahamu kwamba utaratibu huu ni hatari kwa baadhi ya magonjwa, hivyo wataalam kupendekeza kuwa waangalifu kuhusu hilo kwa watu wenye moyo na mishipa upungufu wa shinikizo la damu na homa ya mapafu. Aidha, ni lazima ikumbukwe kwamba kutibu ugonjwa wa mapafu nyumbani anaweza kuwa chini ya sheria fulani: inhalations lazima baada ya mlo, si mapema zaidi ya nusu saa mbili; ni lazima kuwa na wasiwasi na mazungumzo au, hasa, kusoma. nguo ya mgonjwa haipaswi kudhoofisha kinga au Bana shingo - unahitaji kupumua bila kukaza mwendo. Aidha, ndani ya saa moja baada ya kuvuta pumzi ni haramu moshi na kula, ni muhimu ili kupunguza mazungumzo.

rahisi njia - mvuke kuvuta pumzi juu ya vyombo ya kuchemsha maji, ambayo kwa mujibu wa mapendekezo ya daktari kuongeza dutu fulani ya dawa (msaada mkubwa chamomile, mreteni, sage na dawa nyingine nyingi). Wakati majipu maji, ni muhimu kufanya faneli ya karatasi nene, sehemu zenye ya ambayo karibu chombo, na kuanza kuvuta mvuke kupitia sehemu finyu. Kwa ugonjwa wa mapafu matibabu nyumbani kuwa na ufanisi, kama maji katika uwezo baridi unaweza kumwaga maji ya moto, bila ya kusahau replenishing kiasi cha dawa husika. Ni muhimu pia kupumua juu ya mvuke kutoka sufuria, bima na kitambaa kichwani. Kuendelea kuvuta pumzi inaweza kuwa hadi dakika tatu, mara moja au mbili kwa siku.

Kama tayari kutajwa, muhimu kwa ajili ya kudhibiti magonjwa ya juu ya kupumua na kinga ya mazoezi. Kwa mfano, shughuli "whistling" muhimu kutoa mafunzo na kuimarisha kiwambo na misuli ya kupumua, na pia safi zilizopo kikoromeo. Kufanya mazoezi unahitaji kuketi moja kwa moja, kuchukua pumzi kina, kwa kawaida kuzaliana katika upande wa mkono. Kisha polepole exhale kwa sauti whistling. Kama matibabu ya ugonjwa wa mapafu nyumbani - si zaidi ya mara mbili kwa siku kwa muda wa dakika 10 - itasaidia kuondoa matatizo mengi na kuboresha mfumo wa upumuaji.