Kitabu cha maisha: jinsi ya kuweka shajara binafsi?

Hakika umefanya walijaribu kuandika bohari ya matukio na fafanuzi dharura. Lakini kama wewe ni wanashangaa "jinsi ya kuweka diary binafsi", kisha kwa pamoja na hamu ya kuwa mkweli sana hakuna ufahamu wazi wa nini hii ni muhimu. You gnawing swali: Je, ni si kupoteza maana ya muda?

Kuangalia mbele, ni lazima ieleweke kwamba kazi yao si ya bure. rekodi ya kibinafsi unaweza kuleta uwazi katika maisha yako, nafasi ya kuangalia wenyewe na kupunguza njia ya lengo. Na mawazo nini?

Weka binafsi diary - mbinu za kukuza yao mantiki kufikiri. Hali hii inachangia si tu kwa mchakato wa ujenzi wa mawazo, lakini pia uchambuzi wa matukio. Kwa hiyo, kinachofuata, na ziada ya yafuatayo - maendeleo ya kumbukumbu. Aidha, kuongezeka kwa uwajibikaji, hamu ya mpango, kuongezeka ubunifu. Lakini muhimu zaidi - tu hapa unaweza kuwa mwenyewe na kusema nini kweli kufikiri, si kuwa na hofu ya kuumiza hisia ya mtu, na hisia bila hofu ya kudharauliwa na kutoeleweka. Tu kama unajua jinsi ya kuendesha shajara yao binafsi.

Katika mazingira ya kuweka kumbukumbu kuonyesha, kwa mtu blogu kusitisha kuwa na thamani yoyote pia. Ni faida itakuwa na, kwa sababu hakutakuwa na binafsi, nafasi karibu sana. Candor kutoweka, itakuwa embellished kinyago kijamii. Jinsi ya kuweka shajara ya kibinafsi bila uaminifu? Hii si diary. Man deprives mwenyewe ya kutafakari juu ya ilitokea, yeye hakuwa na taarifa nuances kwamba mengi nilikuwa naona ... Intuition si kukuza, na uhusiano na mtu binafsi irrevocably waliopotea.

matumizi ya shajara ya kibinafsi katika ukweli kwamba inasaidia kuelewa matatizo yao ya kisaikolojia.

Jinsi ya kuweka binafsi diary mwanamichezo? Kama kuzingatia matokeo fulani, shajara ya kibinafsi ni muhimu rekodi muda unaotumika katika mafunzo, mzigo huu, mafanikio na takwimu nyingine muhimu katika siku. Unahitaji kulinganisha matokeo ya mambo mbalimbali juu ya uwezekano wa kufikia matokeo. Kwa mfano, hali ya hewa au hali ya kisaikolojia. Nguvu upepo nyuma - msaada katika mbio, na hasira au chuki dhidi ya mtu bila kutarajia kusaidiwa kuchukua ardhi ya juu, wakati uchangamfu wala kuchangia ajira katika hali ya dharura.

Jinsi ya kuweka shajara ya kibinafsi kwa mtu ambaye ni kupoteza uzito, chakula? Katika kesi hii, kama mwanamichezo, inahitaji kali kujidhibiti: uzito, asubuhi na jioni, ilikuwa kuliwa katika siku, ni kiasi gani, kwa nini wakati, ni kiasi gani ni kalori, jinsi wengi wao lilitumika kwa maswala ya mazoezi ya viungo (jogging juu ya ngazi jozi ya spans, kuosha mikono, nk).

Kwa ujumla, hakuna sheria ya jinsi ya kuishi kama shajara binafsi. Kwa sababu yeye ni - kwa ajili ya wewe, na hakuna kitu zaidi. Hapa wote wa sheria yako na matakwa. Hii ni kitabu yako binafsi ya maisha, hadithi yake mwenyewe kuhusu matokeo ya muda. Kweli kabisa. Baada ya yote, wakati wewe kuandika siku kupita njia unconsciously kujenga uhusiano na mfumo huo yenyewe!