Kama wamepoteza sauti yake - jinsi ya kurejesha?

Fikiria kwamba ghafla alipoteza sauti yake wewe - jinsi ya kurejesha na kutibu koo? Kulingana na sababu ya dalili hii mbaya, unahitaji kuchukua hatua mbalimbali. Hebu tunafanya maelezo ya jumla ya sababu za ambao unaweza kama kutokea.

Alipoteza sauti yake - jinsi ya kurejesha? sababu Overview

Jina la kisayansi ya tatizo hili - laryngitis. Hutokea kutokana na maambukizi ya kawaida ya baridi, virusi na pia dhidi ya juu-voltage kamba mijadala. Uvimbe wa zoloto kidonda na ingawa ongezeko joto mara nyingi zaidi kuliko, ni ugonjwa mbaya kabisa. Jinsi ya kuelewa nini ni kuwa hakuna sauti? Jinsi ya kurejesha hali ya afya ya koo yake? Kwanza, kuamua sababu. Kama una afya na hawana baridi, basi tatizo ni kwa sauti inaweza kuhusishwa na msongamano. Watu ambao kuzungumza au kuimba na kuwa na kuchukua ni nje ya kelele (wahadhiri, walimu, wasanii), pamoja na uwezekano mkubwa overtaxed kano wao. Matokeo ni laryngitis. Mbali na dalili kama vile uchakacho, kuonekana kavu na scratchy koo. hamu ya kikohozi kutokea mara nyingi sana. kikohozi kavu na annoying sana.

Alipoteza sauti yake - jinsi ya kurejesha? hatua ya dharura

Juu ya yote, kama huwezi kumudu na kano yako likizo. Kimya, amani, joto - mambo rahisi kwamba itakuwa na athari ya manufaa. Kunywa joto, lakini katika hali yoyote si vinywaji moto. Kwa mfano, maziwa au chai kwa asali. Epuka vyakula zinazoweza kudhuru koo, - karanga, mbegu, crackers, pilipili na vyakula kipilpili. Jinsi ya kurejesha sauti, kama hakuna njia ya kupumzika? Jambo kuu - ili kudumisha mfumo mzuri wa matibabu ya laryngitis. Ikiwa hali hii ni kuridhika, basi unaweza kuacha kupumzika, kujua nini cha kufanya na sauti na mishipa ya kurejesha yao. Hakika unahitaji wrap up joto kitambaa koo, kunywa sana. Si vigumu kufanya, hata wakati kuendelea kazi yake. Kama huwezi kuwa kupata ukimya - tu wala kuongeza sauti yako. Sema kidogo na monosyllables. Kula joto chakula dufu na laini msimamo. Habari za msaada haradali, kama wewe kuwaweka juu ya kifua kila usiku, na pia bathi mguu na haradali. Kipimo - vijiko viwili vya unga lita kumi za maji ya moto. Weka miguu yako katika maji ya haradali kwa muda wa dakika ishirini. Kisha RUB kavu, kuweka kwenye soksi pamba. Ni vyema kunywa mara alkali. Gargle kwa maji moto madini muhimu, maji ya beet, kutumiwa ya zabibu. Kama baada ya wewe kuchukua muda wa matibabu, sauti yako atarudi upesi, si kukimbilia kuacha utaratibu na jaribu supercool. Lazima kupata nguvu.

Tiba ya kiasili ya kurejea kwa sauti yako

Je, si kuwa na hofu ya kuchoma sifa seasonings kama vile horseradish mizizi. Kama kuandaa kutumiwa ya hiyo - inaweza kuwa dawa tiba kwa sauti yako. kipande kidogo ya saga kwa grater faini, kumwaga maji ya moto, kuweka katika kioo. Kupenyeza kwa nusu saa. mchanganyiko Hii inapaswa kuongezwa baada ya baridi chini kijiko cha asali na kunywa kijiko kila saa.