Jinsi ya kusafisha aura yako

Kila siku sisi kupiga mswaki meno yetu, kuosha mikono yetu na kuchukua oga. Sisi kufanya kazi nzuri ya kuweka mwili safi. Hata hivyo, baadhi ya sisi kujua kwamba njia ya nishati ya binadamu pia wanahitaji kusafisha. Iwapo mtu ni njia bora ya maisha, aura wake hauhitaji utakaso ziada, na nishati upya kiasili. Kama mtu ni kufanya kazi kupita kiasi, si kupata vitamini kutosha na vyakula, kunyimwa usingizi na wengine, basi makala yetu, tena atamwonyesha intriguing sana.

Kwa kufanya hivyo?

Kama tunaona miili yao chini ya darubini yenye nguvu, tunaona kuwa inaundwa na chembe. Na atomi na kuwa nishati, ambayo si mdogo kwa mwili mmoja tu wa kimwili, lakini pia anasimama nje katika mfumo wa kuonekana kwa mipira uchi jicho. Nishati hii kwamba mazingira yetu, sisi kuwaita aura. Kuhusu yake, pamoja na mwili, ni muhimu kutunza na kuhakikisha afya bora.

Safi aura ni muhimu kama mara kwa mara kujisikia hisia zifuatazo: unyogovu, wasiwasi, na nyingine yoyote "nzito" hisia. Kujikwamua kusanyiko negativity, walau safi aura ni muhimu kila asubuhi na jioni.

Matukio yote hasi kuandamana maisha yetu, unaweza kumaliza kabisa nguvu zetu. Man lazima kujikwamua hisia nzito, stress, mawazo hasi na vitu vingine ambavyo anaweza "doa" aura.

madini ya asili

Hii ni moja ya njia bora ya kuondoa hisia hasi kutoka maisha na uzoefu. Wakati kuvaa mawe kama pendant, naye anakuja katika kuwasiliana na mwili wako wakati wa mchana, atakuwa kukulinda nishati zisizohitajika. Kuondokana mbinu hasi ya moto na akiki nyekundu, nyeusi kyanite, labradorite, smoky quartz.

Kusafisha chumba moshi ya mimea takatifu

Zoezi hili ni jambo la kawaida miongoni mwa makabila ya Hindi. Wahindi na mafanikio kutumika njia hii kwa miaka, na hivyo kusafisha aura ya nyumbani kutoka nishati zisizohitajika. Mitishamba Takatifu inaweza kununuliwa katika duka maalum au kuamuru online. Watu kutumia njia hii, kuna nguvu ya kusafisha athari, kujisikia nyumbani kwao walishirikiana na upya.

mafuta muhimu

Kusafisha aura ya mafuta mzuri muhimu ya bergamot, mwerezi na rangi ya machungwa. Kuongeza matone kadhaa ya mafuta katika moisturizer kawaida na kutumika kwa asubuhi ngozi na jioni. Kwa msaada wa mafuta hii muhimu, unaweza safi maeneo jirani. Ili kufanya hivyo, kuongeza matone kadhaa katika chupa dawa na maji na moisturize chumba chako asubuhi na jioni.

Bath na bahari ya chumvi

Bahari ya chumvi ni manufaa kwa mwili katika umri wowote. Kama huna kuishi karibu na bahari na wala mara nyingi kwenda nje ya pwani ya Bahari ya Chumvi, kununua kawaida bahari chumvi na mara kwa mara kuchukua bathi chumvi. Utaratibu huu pia utasaidia kupunguza magonjwa ya ngozi, kwa utulivu maeneo inflamed na misuli achy. Kuogelea au kuoga itakuwa, lakini katika yoyote kesi bahari chumvi kusafisha, upya na upya nishati mwili wako.

Kufurahia uzuri wa asili

Labda hii ni njia yenye nguvu zaidi ya kusafisha mwili nishati. Kukumbatia mti na kusimama karibu na yeye, kukaa na mto au kwa moto, kufurahia bustani au kuchukua kutembea katika Woods. Hii yote ila wewe kutoka nishati hasi.