Jinsi ya kuacha kuuma kucha zake?

Swali ni jinsi ya kuacha msumari kuuma, wasiwasi watu wengi. Si tu unsightly kuhusiana na watu wengine, lakini mbaya. Aidha, tabia inaweza kusababisha kushindwa kwa mahojiano, baada kuuma kucha zake huwa na si tu kujiamini watu. Aidha, kuna hatari ya kuambukizwa na vijiumbe tofauti na mazingira kutokana na ukweli kwamba gnawing kucha katika hali nyingi mtu injures ngozi. Tabia hii inahusiana na dalili za woga, na mara nyingi watu hawana hata taarifa kwamba anachofanya. Kwa kuuma kucha? Ni pretty rahisi, watu wa umri wote ili kukabiliana na matatizo au kuondoa wasiwasi papo hapo. unaweza kutatua suala hili, inahitaji tu jitihada kidogo.

Sheria ya kwanza na ya msingi, kwa ajili ya wanaume na wanawake - ni daima kudumisha muonekano aesthetic ya bluu. Wanapaswa kuwa neatly trimmed obravnivat kingo wakatafuna, kuondoa cuticle na kutumia faili msumari kuwapa sura nzuri. Unaweza hata napolirovat. Inapendekezwa kwenda manicurist, kufanya mikono nzuri. Kundi la watu kuacha kuuma kucha kwa sababu tu ni huruma kwa nyara muonekano wao, jitihada na fedha. Inapendekezwa kufunika uso wa msumari varnish. Pia itakuwa kikwazo na inaweza kuondokana na tabia annoying.

Jinsi ya kuacha kuuma kucha zake katika nyakati za machafuko ya na uzoefu? Wote unahitaji - ni kujifunza kikamilifu kupumzika na utulivu chini. Self-udhibiti wa hisia zao na hisia. Wakati ghafla mawimbi ya hofu na wasiwasi, ni muhimu kuchukua mikono yake mbali na kufikiria kitu kizuri, kukumbuka kitu mazuri katika maisha. Pia inawezekana kurudia katika akili yako kwamba kila kitu itakuwa vizuri.

ya ujinga, lakini wakati mwingine njia bora zaidi, ni kwa sisima misumari na madawa machungu. Hii inaweza kuwa lacquer, cream, na hata pilipili moto. Kuunganisha mikono yake katika kinywa chake, huwezi tena motisha ya kufanya hivyo tena. Njia hii ni bora zaidi kwa watoto. Aidha, kama una nia ya makusudi, jinsi ya kuacha kuuma kucha zake na kufanya jitihada za kuacha tabia hii, ladha ya uchungu tu kukukumbusha lengo na wala kuruhusu kufanya hivyo unsightly kazi.

Kabla kujiondoa msumari kuuma, unaweza kuchukua angalau burudani kazi kwa mikono. Pengine kukubali shanga, au shanga. Polepole kugeuka juu ya mpira nyuma ya mpira, inawezekana si tu kwa kulinda heshima ya misumari, lakini pia kwa kiasi shwari. Baadhi ya rangi kidogo takwimu katika daftari au fingering. Inapendekezwa kuvaa mfuko kipande kidogo cha kuni sanded. Na kwa hamu kubwa ya kuharibu kucha zao wanapaswa kuanza kiharusi vidole yake, Polish.

Ni muhimu sana kabla ya kuacha kuuma kucha zake, tu kuweka wimbo wa tabia zao. Unapaswa kujua hali ya kinachowezekana, wakati wa kuanza somo hili. Maarifa si tu kusaidia kuepuka hali mbaya, lakini pia kuwezesha udhibiti sahihi wa yeye mwenyewe. Mara ya kwanza, hii inaweza kuonekana kama kazi kwa haki ngumu, lakini baada ya muda wewe tu kusahau kwamba kucha mara moja kutafuna. Pia, katika mikono ni inayotolewa kwa mdomo, ni muhimu bana mimi mwenyewe. Hii itaruhusu kuendeleza maumivu Reflex na mwili binafsi kuachana tabia.

Kwa sehemu kubwa ya kundi namba ya watu ambao bite kucha zao, ni watoto. Wao kufanya hivyo bila kujua, na wakati mwingine kuondoa tabia inaweza tu kuondokana sababu. Mara nyingi chanzo cha jambo hili linaweza kuwa ni tatizo katika shule, hasa kwa walimu na wanafunzi. ufumbuzi itasaidia kuondokana na tabia.

Kutoka madarasa yoyote zisizohitajika inaweza iligawanywa hamu kubwa. nguvu ya mapenzi ya binadamu wanaweza kufanya kazi maajabu. Kuchanganya hamu kubwa kwa nguvu fulani, matokeo mazuri itakuwa, wewe ni uhakika.