Je, unataka kuwa na uhakika zaidi ndani yao wenyewe? Kuachana na tabia hizo 13

Kama ni vigumu kutambua, lakini wengi wetu hawana wa kutosha kujiamini. Sisi wasiwasi kuhusu watu wanadhani kuhusu sisi karibu, jaribu kwa tamaa yao, hata kama ni gharama kubwa kwetu. Kweli ni mtu ujasiri haogopi kile mtu anaweza auhukumu mwenendo wake. Anaendelea kwa malengo na kufikia mafanikio. Ni jambo la kuvutia kwamba wakati watu kama sumaku kuvutia wengine. Kwa hiyo, tunatoa ya kujua nini tabia kutuzuia kuwa na uhakika zaidi.

Hasi majadiliano binafsi

Labda mara moja hii inaweza kukusaidia nje kwa kutoa motisha ya ziada. Hata hivyo, katika hali nyingi, mawazo hasi madhara wewe na hupunguza kujiamini.

Wasiwasi kuhusu maoni ya wengine

Kwa wengi, ni muhimu sana kwa kupata idhini kutoka kwa wengine. Hata hivyo, hii ni ishara ya udhaifu. Kuendeleza kujiamini, unahitaji kuacha kujaribu kukidhi matarajio ya watu wengine na kuanza kufahamu mwenyewe kama wewe kweli ni.

Tumia muda juu ya kitu ambacho si kukusaidia kufuka

Television sasa ina jukumu kubwa katika maisha yetu. Lakini usisahau kwamba kiasi cha kushangaza ya programu burudani, majarida, filamu hakuwa na kufanya sisi bora, wala kutusaidia kukua. Kwa hiyo, kuwekeza muda wako katika kitu muhimu.

Angalia hasara tu na hakuna nafasi kwa ajili ya ukuaji

Kwa kuzingatia ugumu na mipaka, wewe ni tu kwa mamlaka yao kuimarisha. Kuanza wanaona maendeleo yoyote hasi kama fursa ya kupata uzoefu, kupata elimu na maendeleo mapya.

Jaza maisha Gadgets yako na wanatoa burudani

Acha juu-mnachuja ubongo wako, kuangalia skrini ya kompyuta, vidonge na smartphones siku nzima. akili zote kipaji ya wasomaji wengi na kutafakari. Ni wakati kwa wewe kuacha furaha juu juu na kuanza kujenga msingi wa mustakabali wao.

Mara kwa mara kufikiria zamani

Lazima kukubali ukweli kwamba nzuri na mambo mabaya zamani tayari ilitokea. Wewe tu hawezi kuathiri yake. Hivyo si kupoteza muda na kuanza makini na sasa wao.

ndoto ya kipumbavu ya baadaye

Kutoka njozi yetu haitakuwa na maana kama sisi ni si kazi kwa sasa. Hivyo kama unataka kujenga mustakabali wa ndoto yako, kuanza kwa kazi ya sasa.

Kuuliza maoni ya wengine kabla kuunda yao wenyewe

Kuanza kuendeleza msimamo wake mwenyewe na kushiriki na watu wengine. Je, si kucheza kila wakati jukumu passiv.

Kuzingatia maelezo, kukosa picha ya jumla

Lazima kujifunza kuangalia kazi zao kutoka hatua ya kimkakati ya maoni. Bila shaka, maelezo ya ni muhimu, lakini pia wanapaswa kuelewa hasa ambapo wewe ni kwenda na jinsi mbali ya juu tayari.

Kuhamisha hisia zao kwa wengine

watu ujasiri kujua kwamba hawezi kufanya bila uzoefu. Hata hivyo, wanaweza kuweka hisia zao chini ya udhibiti, ikiwa ni lazima, kukimbilia wataalamu, si splashing yao kwa wengine.

Wasiwasi masuala kuhusu kijinga

tabia hii husababisha matatizo ya ziada. Hivyo acha kujenga matatizo na hali hakuwa chochote na nishati taka ambazo zinaweza kutumika katika ukuaji wa binafsi na kitaaluma.

Fikiria kuhusu kushindwa mara kwa mara

Wengi wetu si ndio ambao wangependa kuwa. watu furaha na ujasiri kufahamu nini na kwa wakati wowote. Jambo hili si kuwa na wasiwasi kuhusu kushindwa zamani, na kuendelea kusonga mbele.

Kulinganisha mwenyewe na wengine

Kuacha kupoteza muda juu ya Instagram na mitandao mingine ya kijamii. Baada ya yote, hakuna uhakika wa wivu watu wengine wakati wewe ni katika wenyewe ya kipekee na ya kipekee ya mtu. dunia inatoa mengi ya fursa ya kuendeleza na kufikia malengo yako.