Ikiwa nimevunja mume, nifanye nini?

Mara nyingi unaweza kusikia: "Nilivunja mume, ni nini cha kufanya na jinsi ya kuishi hali hii?" Swali hili, labda, lilisisimua msichana angalau mara moja katika maisha yangu. Kushirikiana na mpendwa, kama mpenzi wako au mume, ni moja ya hali ngumu zaidi katika uhusiano. Kuishi si rahisi, kama ni vigumu kuruhusu mtu ambaye alikuwa mpendwa na mpendwa kwako ulimwenguni. Mara nyingi pengo hutokea bila kutarajia na watu hawana tayari kwa hiyo. Kwa hatua hii, inaonekana kwamba maisha yamepita, kuna hisia ya ukiwa.

Umevunja na mume, nini cha kufanya? Kwanza kabisa, lazima uelewe kwamba kipindi hiki kitakamilika, hali hii haiwezi kudumu maisha. Kuna nadharia kadhaa kuhusu muda gani inachukua ili kuishi pengo. Wengine wanasema kwamba ili kusahau mpendwa unahitaji nusu wakati uliokuwa pamoja. Wanasaikolojia wanaamini kuwa kama uhusiano wako umetenga muda mrefu, basi itachukua wewe karibu mwaka ili uishie kujitenga. Baada ya kipindi hiki, badala ya chuki na huzuni, kumbukumbu za joto zinakuja.

Miezi ya kwanza baada ya kugawanyika ni kubwa sana. Lakini kila siku utakuwa rahisi na rahisi. Jambo muhimu zaidi ni kujaribu kusukumbuka kila dakika mpendwa wako na ufikiri kwamba maisha yameisha. Unapaswa kukumbuka kwamba kuna watu wengine wengi ulimwenguni na kwa mtu mmoja ulimwengu haukuja pamoja na kabari. Usisahau kwamba shida katika maisha yetu tu huleta mambo yote mazuri ambayo yanapaswa kutokea kwako. Na hii ni kikwazo kidogo tu cha furaha yako ya baadaye.

Una talaka, ni nini cha kufanya katika hali hii? Ikiwa ulikuwa umeolewa, basi uwezekano mkubwa wa uzoefu wako utakuwa vigumu zaidi. Lakini unakumbuka kwamba ikiwa unakaa zamani, usiende tarehe, na uacha kushangilia kila siku, huwezi kamwe kupanga utengano wako wa baadaye na uzoefu kutoka kwa mume au mpenzi wako. Hakika una kazi, bili kulipa. Kukubali hili kama njia ya ajabu ya kupata marufuku kutoka kwa adhabu yako.

Wewe talaka kutoka kwa mume wako au kuvunja na mtu, nini cha kufanya, endelea kuzungumza naye au la? Usizungumze na ex yako kwa njia yoyote. Wewe utasisitiza tu zamani na kufanya hivyo mwenyewe hata zaidi kwa uchungu. Pengine, baada ya muda mrefu unaweza kuwa marafiki. Lakini baada ya mapumziko, hii sio kweli.

Nini cha kufanya baada ya talaka au kugawana na mume :

- Kazi yako au kujifunza inaweza kukusaidia kukabiliana na matatizo. Ingia ndani yake na kichwa chako. Kwa chini ya kuwa na muda wa bure wa kufikiri na uzoefu, itakuwa rahisi zaidi kukabiliana na kugawanyika.

- Lazima uondoe zawadi, picha na vitu vingine vinavyokukumbusha nusu yako ya zamani.

- Jihadharishe mwenyewe! Sasa utakuwa na muda mwingi kwa mpendwa. Mara baada ya kuacha, wanawake wanaacha kufanya wenyewe na hii ni kosa kuu lao. Baada ya yote, zaidi unapenda wengine, zaidi utapenda wewe mwenyewe. Badilisha muonekano wako: fanya kukata nywele mpya, nenda kwa cosmetologist, kununua nguo mpya za sexy. Nenda kwenye mazoezi - ukamilike mwili wako.

- Hakikisha kuwasiliana na marafiki zako, ushiriki kile unachokiona na kufikiri. Jua kuwa daima ni tayari kusikiliza na kukusaidia. Usiweke uzoefu wako mwenyewe, utaendelea kuwa mbaya zaidi.

Kwa hiyo, jibu la swali "Nimevunja mume, nini cha kufanya" lazima iwe hivi: kujitunza mwenyewe, ugundua upeo mpya, ukafikie watu wapya na ujipenda mwenyewe. Baada ya yote, upendo wa kibinafsi ni riwaya inayoendelea maisha. Jithamini mwenyewe na heshima. Na hivi karibuni utakuwa bora zaidi, hakikisha kuwa, baada ya kugawanyika utakuwa na maisha mapya kabisa na furaha.