Michezo na FitnessWater Sports

Zinazokubalika sheria za pool

Katika makala hii sisi majadiliano juu ya sheria za pool. Fikiria nini inachukua masomo ya kuogelea, na nini cha makini wakati wa kozi ya maji. Kuzingatia sheria ya kutembelea bwawa la kuogelea, unaweza kufanya kukaa yako katika mahali salama na starehe.

cheti Medical

sharti kwa kutembelea taasisi ya umma ni upatikanaji wa hati ya matibabu ambayo inathibitisha kukosekana kwa magonjwa ya kuambukiza. Kusaidia katika pool kuwasilishwa kwa taasisi wafanyakazi katika ziara ya kwanza. Kama kanuni, bado halali kwa miezi sita. Hata hivyo, kuna binafsi mabwawa ya kuogelea, wafanyakazi wa ambayo inaweza kuhitaji kusasisha za rejea kwa kifungu ya kipindi ndogo ya muda.

Msaada katika pool itakuwa iliyotolewa na vituo vya afya wilayani au binafsi matibabu vituo. Baadhi fitness klabu hiyo kutoa kuogelea, ni katika hali ya daktari ambaye anaweza kwa fedha kidogo kufanya vipimo muhimu na kutoa hati mzuri kutembelea maeneo.

Nini unahitaji kuwa katika milki ya, kwenda pool

Pool sheria ziara kufanya wageni kuchukua masomo yafuatayo:

  • mpira cap;
  • kuoga suti,
  • kitambaa;
  • slippers;
  • loofah na sabuni.

Pool sheria ziara

Kwa mujibu wa kanuni za zinazokubalika wa tabia katika waogeleaji maji wanatakiwa kuweka upande wa kulia. Katika hali hii, harakati katika pool daima katika mwelekeo kinyume. Wakati wa harakati ya kufuatilia iwafikie meli mbele ni muhimu upande wa kushoto.

Likizo wageni bonde kati ya swims ni kuruhusiwa tu katika pembe ya bakuli. Hii inafanya kuwa inawezekana si kujenga vikwazo kwa ajili ya watu ambao ni kusonga ya nyimbo, hufanya mzunguko.

Ili kuongeza njia za hewa ya maji maji kusanyiko, ni muhimu kutumia maalum mifereji gutter. Vifaa kama zinapatikana katika kila bonde. Kushindwa kuzingatia sheria, hasa, kupiga pua na mate katika maji ni mbaya ukiukwaji.

Wageni Bonde hawaruhusiwi kushinikiza wakati wa safari. Marufuku pia kuruka kutoka meza na vipandio, kukwama kwenye ikifungwa, ambayo tofauti nyimbo moja moja.

Kutembelea sheria pool kuweka vikwazo juu ya kuanzishwa kwa kelele, kufanya mazungumzo. Zaidi ya hayo, wala ugavi ishara ya uongo kuhusu mahitaji ya msaada wafanyakazi.

contraindications kabisa kutembelea pool

Pool sheria kuzuia ziara kwa kwenda maeneo hayo kwa watu ambao ni wanaosumbuliwa na magonjwa yafuatayo:

  • kifafa;
  • psoriasis,
  • kifua kikuu,
  • purulent vidonda ya ngozi na tishu laini,
  • helminthiasis;
  • vimelea magonjwa.

sheria kwa watoto

Watoto chini ya sheria maalum ya pool. Kwa mujibu wa SanPiN, hewa na maji ya joto, ambayo ni kuhifadhiwa katika bakuli mabwawa ya kuogelea ya umma, ikiwa ni pamoja na kina hazifai kwa watoto kuoga chini ya miaka 3. Baadaye, watoto wanaweza kufurahia kuogelea, lakini tu akifuatana na mzazi au mlezi.

FYI bwawa la kuogelea, na pia ndani, zinahitaji uzalishaji wa nyaraka ambazo kuthibitisha mtoto fika umri sahihi. jukumu la afya na maisha ya madogo itakuwa uongo kabisa kwa mtu kuandamana naye.

Disguise wasichana umri zaidi ya miaka 4 ya umri katika locker chumba wanaume marufuku. hiyo inatumika na wavulana wa umri huo katika locker vyumba wanawake.

Watoto wenye umri wa miaka 7 hadi 13 ambao ni kujifunza kuogelea, haki ya kutumia pool katika makundi bila usimamizi wa wazazi. Toddler Usalama hutoa kocha. Kwa hiyo, ni lazima watoto unquestioningly kutii amri zake na maagizo. ukiukaji utaratibu wa nidhamu madogo inaweza kuondolewa kutoka kwenye kipindi katika pool, na hakuna fidia kwa ajili ya gharama za usajili.

mwanga msaada

Kabla ya kutembelea pool inashauriwa:

  1. Square mlo, masaa ikiwezekana kwa 1.5-2.5 kabla ya kuanza kwa madarasa. Hii kuwapa nishati unahitaji kwa masomo ya kuogelea vizuri.
  2. Kuepuka matumizi ya vitunguu na vitunguu. Kutokana na hatua hizi kuwa zinaendelea usumbufu kama mwogeleaji mwenyewe, na wageni wengine pool kutokana na kuenea kwa harufu.
  3. Kabla wapige katika maji, osha mwili kwa sabuni au oga gel. Osha vipodozi muhimu, krimu, kama wapo juu ya ngozi, kuondoa plasters, bandeji.
  4. Kuweka kiasi kidogo cha joto-up. Hii itasababisha misuli tone, joto yao juu na kuepuka majeraha lazima.

kwa kumalizia

Hapa sisi kuchunguza sheria zinazokubalika za maadili katika bwawa. Mwisho napenda kusema maneno machache kuhusu uchaguzi wa vichochoro kuogelea. Hapa lazima kuongozwa na kasi yake mwenyewe ya harakati. Katika mabwawa ya kufuatilia uliokithiri zimehifadhiwa kwa Kompyuta na watoto ambao wanaona uhaba katika maji na haja ya karibu upande, ambapo unaweza kunyakua wakati wowote. Kwa upande wake, kufuatilia kuu iliyoundwa kwa ajili ya waogeleaji uzoefu. Kwa hiyo, ni ilipendekeza kwa Kompyuta si kufanya kampuni wanariadha wa majira, hasa wanariadha, ni kushirikiana na kocha au kazi mpango binafsi. Baada ya yote, kuundwa kwa kuingiliwa hiyo inaweza pia kuwa sababu ya hatua za kinidhamu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.