Yeye tegukiwa mguu. Je, kama daktari mbali?

Hivi karibuni majira ya joto. Fukwe, hiking, michezo na michezo. Takwimu, ambayo kila mtu anajua, wanasema: katika majira ya kawaida kuongezeka uwezekano wa kuumia. Kwa sababu ni - si tu ni mara ya kufurahia nje. Majira - wakati wa sketi fupi, visigino. Ndio maana mara nyingi madaktari kuja msichana mtindo walilalamika: "Mimi inaendelea ankle yangu. Nifanye nini? "

Lakini wakati mwingine hutokea kwamba kupata mtaalamu ni haiwezekani. Hasa kwa sababu ya kuumia ilitokea wakati subsides maumivu kwa muda, hata kama kupitiwa kano kupasuka. Kwa kawaida, tu ulizidi siku inayofuata. Bila msaada wa daktari inaweza kuwa vigumu kufikia.

Hiyo ni kwa nini ni muhimu sana kwa kutoa huduma ya kwanza mara moja. Kufanya hivyo inawezekana kabisa, hata kama kuumia ilitokea mbali na nyumbani.

Hivyo, kama msichana (au mvulana) tegukiwa mguu. Nini cha kufanya ili kuzuia tukio la bruising, kuvimba, kupunguza maumivu?

Mara baada ya kuumia kwa mguu tucked ilipendekeza kuomba barafu. Kama haikuwa, ankle unaweza kuweka nyama waliohifadhiwa nje ya freezer. Katika hali mbaya zaidi, kuna uwezekano wa kufanya lotions ya maji baridi. Kutumia baridi inahitajika kwa dakika 10, kisha kutoa mguu dakika chache joto. Hivyo kurudia hatua za saa.

Baada ya taratibu baridi upande joto compresses. Habari za Dip safi pamba kitambaa na kutumiwa joto ya arnica, kuweka kwenye mguu kwa saa mbili. Muda wote huu, kitambaa lazima mvua na joto.

Shida ilitokea, tegukiwa mguu. Je, kama arnica maua nyumbani huko? Inapendekezwa kufanya compress joto ya maziwa na vitunguu, kuchanganywa na asali.

Na mara tu nafasi lililojitokeza, lazima bado wito kwa msaada wa matibabu.

Wakati mwingine hutokea na ngumu zaidi shida - sprains. Dislocation - kukaza au kupasuka kwa capsule pamoja, kutokana na makazi yao ya viungo.

Je, inawezekana kutofautisha kuumia hii kutoka kukaza au kuchanika kwa mishipa? Iwezekanavyo. Tensile hematoma, maumivu makali, uvimbe kuonekana baada ya saa kadhaa. Wakati dislocation maumivu inaonekana kwa mara moja, hatua kwa hatua kuongezeka. Mapafu huongezeka haraka sana. Finiteness upendeleo maalum katika nafasi katika nafasi sahihi. Hii ni dhahiri katika mtazamo wa kwanza. Badilisha nafasi haiwezekani.

Ni vigumu zaidi kutofautisha kutoka fracture dislocated, ambapo mguu pia kugeuka bluu, kuvimba, vibaya kuumiza.

Hata hivyo, usijaribu kufafanua mwenyewe, ni kukabiliana au fracture. Bado dhahiri haja ya kushauriana na daktari, na mapema, na ufanisi zaidi matibabu utakuwa. huduma ya kwanza kwa dislocation na fracture kama.

Je, kama dislocation za miguu? Kwanza kabisa, usijaribu kunyosha pamoja. Ili kutofautisha kuibua kutoka fracture dislocated vigumu sana, hivyo bila shaka ni bora kufunga katika nafasi hiyo, ambapo kutua baada ya kuumia.

Fixation inaweza kufanyika kwa kilemba, skafu au kerchief. Naam, kama kuna uwezekano wa kutumia kama bodi gurudumu au nyingine gorofa na imara vitu yoyote.

Lakini kama mkono sio scarf au bandeji, naye wrenched au tegukiwa mguu. Nini cha kufanya? Jaribu hoja, hasa muhimu sio kwa hatua juu ya kiungo kujeruhiwa.

Baada ya hapo, na mahali ya dislocation inashauriwa kufanya barafu. Nini cha kufanya kama tegukiwa mguu, na hakuna barafu? sawa na tensile: kujaribu baridi pamoja kwa msaada wa maji, chakula kutoka jokofu. Na kisha kuwa na uhakika wa kwenda kwa daktari.

Kama maumivu ni kali, ni bora kuwaita ambulance, ambayo ni wajibu wa kuchukua mwathirika kiwewe. Kutakuwa hakika kufanya X-ray. Bila hiyo, haiwezekani kufafanua utambuzi.

Ikiwa daktari yako haina kutambua dislocation, itakuwa lazima kulazimisha fixing bandage au plasta.

Si kwa kuwa wanyonge kwa wakati muhimu, ni vizuri kujua jinsi ya kutoa huduma ya kwanza.