Michezo na FitnessSanaa ya Vita

Taekwondo - ni nini? Maelezo mafupi na historia

Miongoni mwa ufanisi zaidi karate, wataalam wengi wanaamini taekwondo. Taekwondo, ni historia na maelezo ya njia hii ya vita vya yanaelezwa katika makala ni nini.

maelezo

Taekwondo - ni ya kijeshi sanaa bila silaha. Jina wake ni Korea. tafsiri halisi kutoka Korea ina maana ya "njia, kufanywa na mikono na miguu wazi." Zaidi ya hayo, miguu na jukumu maalum, ni kushiriki kikamilifu zaidi katika vitalu na migomo, kabla ya muda.

Wakati Choi Hong Hi, yule ilifufuka ujuzi huu wa kale, aliuliza: "Taekwondo - yaani," alijibu kwamba si tu mbinu yenye nguvu ya kupambana na wasiokuwa na silaha kuharibu wapinzani moja au zaidi, ibada, njia ya maisha.

kanuni kuu ya Korea karate ni kubwa ya kiroho, dhamira, uvumilivu, uthabiti.

hadithi

Tayari tunajua kwamba Taekwondo ni nini dhana ina maana. Lakini watu wachache kujua kwamba kutaja ya kwanza ya karate, mambo ambayo ni sawa na Taekwondo, inahusu mimi karne AD. Picha ya askari kupatikana katika makaburi ya kifalme ya Koguryo nasaba. Kipindi hiki kihistoria inahusu zama ya falme tatu. Ilikuwa katika kipindi hiki ilikuwa kuibuka Korea ya kijeshi sanaa.

hatua ya pili ya maendeleo yake yaliyofanyika katika kipindi cha ustawi wa hali ya Koryo, wakati kwa mara ya kwanza zilizotengwa tofauti Taekwondo shule, uliratibisha maarifa yaliyopatikana, iliyoandaliwa utafiti wa wanafunzi, hasa askari na maofisa wa jeshi.

kipindi cha tatu inahusu wakati wa kuwepo kwa hali ya Joseon katika karne ya 14 na hadi uvamizi wa Japan katika 1910-1945. Katika kipindi hiki, Taekwondo ilikuwa ni marufuku, lakini mwalimu siri bado mafunzo wanafunzi.

ya nne kipindi - kutoka 1945 (ukombozi kutoka uvamizi wa Japan) kwa siku ya leo. Akafufuka utamaduni wa Korea karate Choi Hong Jambo.

hali ya sasa

Leo, Korea ya kijeshi sanaa - ya kawaida mfumo wa sanaa ya kijeshi, ikiwa ni pamoja na taekwondo mkubwa wa watoto. Sumu Mashirika 3 kimataifa makao yake makuu katika Vienna (Austria), ya GTF, ofisi katika Toronto (Canada), WTF, makao yake makuu katika Seoul (Korea) - uhusiano huu ndiyo kuu, ina 206 tanzu duniani kote, inaajiri karibu milioni 30 wanariadha.

Vyema ijulikane ni ukweli kwamba bwana wa mkazo kubwa ni juu ya maendeleo ya karate mbinu kutoka hatua ya kisayansi ya maoni. Labda ni mbinu za kisayansi inavyoelezwa na ukweli kuwa kwa sasa siku ya michezo ya taekwondo - nguvu zaidi mfumo wa sanaa ya kijeshi, katika ghala yake - mengi ya mbinu kuvutia:

  • kuvunja mkono wake matofali mbili;
  • kuvunja juu katika bodi ya ndege mguu, vyema urefu wa mita 3,
  • Kick katika ndege baada ya watu 11 amesimama katika mstari,
  • kugonga nje mabao mawili mfululizo mateke katika kuruka (hii ni moja ya mbinu za kisasa zaidi);
  • hodi shoti mpanda nje ya farasi saruji (kazi nyingine muhimu kwa mabwana mchezo).

mashindano

Taekwondo ni sehemu ya Michezo ya Olimpiki tangu 2000 mwaka. kushiriki mashindano ya wanaume na wanawake katika masuala ya super nyepesi, mwanga, kati na uzito mkubwa.

Kuanzia mwaka 2000 hadi 2012 yeye alichukua tuzo zaidi ya Korea - medali 10 za dhahabu, 2 fedha na shaba.

nafasi ya pili ilikuwa ni pamoja kati ya China, Marekani na Taiwan. Walikusanyika wote wa medali 8, ikiwa ni pamoja na wanariadha Kichina - 5 dhahabu, fedha 1 na 2 shaba, wapiganaji wa Marekani - 2 dhahabu, 2 za fedha, 4 za shaba medali, washiriki Taiwan, kwa mtiririko huo, 2 dhahabu, fedha 1 na 5 shaba medali.

6 medali alichukua Mexico, Uturuki na Ufaransa. Wanariadha wa Urusi walikuwa na uwezo wa kupata medali 3 tu, na hakuna dhahabu, wao hakuwa na kuchukua.

mikanda mfumo taekwondo

Kama karate mwingine, mwanamichezo ujuzi ngazi imedhamiria kwa mfumo wa mikanda. Shule Taekwondo ina ngazi 10 (kypov) ya kanda rangi. Kuanzia kiwango 10 - nyeupe, nyeupe-njano, njano, njano-kijani, kijani, kijani-bluu, bluu, bluu-nyekundu, nyekundu na tarehe 1 Kyp - nyekundu ukanda - inaonyesha kiwango cha juu cha ubora katika jamii hii.

ngazi ya pili baada ya rangi - ni nyeusi ukanda, ambayo yanahusiana na 9 dan. Wanariadha ambao kufika miaka 15 hawaruhusiwi kuvaa ukanda nyeusi. New kupewa kutokana ikiwa ni pamoja na misukosuko kwa idadi ya masaa ya mafunzo.

mavazi

Wakati wa mafunzo na ushindani kama aina ya mchezo mavazi kutumika kimono. Taekwondo kuna aina 3 ya hayo, kulingana na uanachama wa shule ya kimataifa:

  • ITF - wanafunzi kuvaa koti na harufu ya Velcro. Kimono chini trimmed na mpaka nyeusi. Material - pamba au kitambaa blended. Nyuma, kifua na suruali embroidered ITF. Belt amefungwa katika 1 kugeuka.
  • GTF - wanariadha kuvaa huo kimono Taekwondo kama washiriki ITF, tu edging rangi na nembo ya koti na abbreviation wake.
  • WTF - katika seti ya sare koti huja katika namna ya vests nzima-kata, ambayo inaweza kuwa nyeupe, nyeusi au nyeusi na nyekundu. Chini ya nyuma na mbele ya koti ni embroidered WTF. Belt amefungwa katika 2 zamu.

vifaa vya vita

Taekwondo - ni nini? Inajulikana duniani kote ya karate. vita mbinu lina wingi wa mambo - 12 rafu 19 vitalu, aina 13 ya kukwepa makonde, 25 aina ya penalti (frontal, lateral, "mkasi", kwa substeps na mteremko, mviringo, nk) zinaweza kutumika makofi wazi mkono, vidole, na mengine.

Moja ya mbinu ya kipekee ya Taekwondo - ni thyl. Ni marudio mbalimbali ya mwendo. Ni kujilimbikizia, ni akifuatana na kinga sahihi, aina ya kutafakari mazoezi. Kwa sababu hiyo, kufanya kazi mbali ya mapokezi ya hupita katika ngazi ya fahamu, mwili hufanya kazi kwa kujitegemea, majibu Reflex na mashambulizi ya adui.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.