Sesame mafuta - chanzo cha vitamini kwa mwili mzima

Tunajua nini kuhusu mafuta ya ufuta? Nina uhakika wengi wenu kuja akili mawazo ya mbegu ladha sesame, ambayo tuache na manukato buns. Wanawake wengi kuongeza mbegu ufuta katika chakula tayari, na hivyo kuwapa harufu maalum na ladha. Inakupa ladha maalum sahani ni mafuta, ambayo ndani mbegu hizi vidogo.

Hata hivyo, ajabu ladha sifa - hii sio sifa muhimu zaidi ya mafuta ya ufuta. ukweli kwamba ina mafuta asidi muhimu kama vile linoleic, arachidic, stearic, kiganja, oleic, nk Hizi sehemu yenye thamani ni muhimu kwa mwili wa binadamu kwa kazi yake sahihi. Ni pamoja na ya kawaida chakula ufuta zao, hivyo kusaidia mwili kukabiliana na matatizo ya moyo, na pia kuwa na uwezo wa kurejesha shinikizo la damu. Aidha, katika mafuta ina zinki, magnesiamu, fosforasi, potasiamu na chuma. kuwepo kwa vile madini muhimu kusaidia kudhibiti kupumua na mifumo wa usambazaji.

Sana kutumika mafuta ya ufuta dawa za kiasili. Kwa mfano, kwa msaada wa watu wengi kutibu gastritis. Tu kuchukua kijiko moja ya siagi kabla ya chakula, mara mbili au tatu kwa siku. Pamoja na connoisseurs baridi ya matibabu ya watu ilipendekeza kwa kusugua kidogo moto mafuta katika kifua na nyayo za miguu. Kama wasiwasi kuhusu matatizo ya ufizi, pia kusaidia kuimarisha mafuta chake, ambao unapaswa kufanyika katika kinywa kwa muda wa dakika 10.

Sana kutumika mafuta ya ufuta katika aromatherapy, ambapo hutumika kama msingi ya msingi kwa ajili ya utungaji harufu nzuri. Kutokana na hasa yake kupenya katika tabaka la chini zaidi ya ngozi ni mara nyingi pia kutumika kwa ajili ya massage matibabu na vipodozi.

Siku hizi wanawake zaidi na zaidi ni kutumia mapishi ya jadi ya kufanya mask kwa uso au nywele nyumbani peeling cream. mafuta Sesame imekuwa sana kutumika katika nyumba ya Cosmetology, badala, ni kabisa hodari ingredient ambayo yanafaa kwa ajili ya viumbe wa zana kwa ajili ya aina zote za ngozi. Pia, ni mara nyingi hutumika katika halisi. Sesame mafuta ni kutumika kwa uso na laini mviringo mwendo rubbing kwa mashavu, uso, kidevu, na kuacha dakika 25-30 na kisha kuoshwa kwa maji kwenye joto la kawaida.

Angalia uzuri mashariki kwamba kwanza upatikanaji wa samaki jicho lako? Hiyo ni kweli, muda mrefu na nene yao gorgeous nywele. Kwa karne nyingi, wanawake Asia ni mashuhuri kwa uzuri wao, ngozi safi na kutoboa macho kutoka chini ya mapigo nene, na kwa sababu wao kutumika sesame mafuta kwa nywele, ngozi, nk

Wakati rubbed ndani ya kichwa, utajiri huu wa mambo ya kufuatilia "muujiza elixir", kutumia kama kinyago lishe, kisha baada ya wiki kadhaa na mabadiliko mazuri kuonekana. nywele yako itakuwa mazito na nywele yako itakuwa na afya mwanga, badala, wao kuanza kukua kwa kasi zaidi. Ili kufanya mask vile, tu kusugua katika mizizi ya nywele kiasi kidogo cha mafuta ya ufuta, kuondoka sehemu ya saa. Unaweza kufuta kichwa kwa kitambaa. Baada ya utaratibu yako tu haja ya kuosha nywele yako kama kawaida kwa kutumia shampoo na conditioner.

Wale ambao wanataka kuwa na nene lush mapigo wanaweza kutumia mali ya miujiza ya mafuta ya ufuta. Ni kutosha loanisha pamba usufi ndani yake na kuweka juu ya mapigo, na eneo lao mizizi. prodelyvat ufanisi zaidi utaratibu huu kabla ya kulala, na kuacha muundo tajiri ya mafuta juu ya kope kwa usiku

Kwa jeraha, nyufa na makovu kwenye ngozi haraka minskat, pia kutumia bidhaa hii muhimu ambayo ilitumika kwa maeneo yaliyoathirika ya mwili kama compress.

Leo, mafuta ya ufuta, ambaye mali ni ajabu kweli, unaweza kununua karibu duka yoyote ya madawa ya kulevya au maalum ya kuhifadhi. Bidhaa hii ni kuhifadhiwa kwa muda mrefu, na sahani tayari katika matumizi yake, utapata harufu nzuri mpya na ladha.