Nini cha kunywa pamoja hangover: kompyuta kibao na tiba za watu. Jinsi ya kuondoa hangover haraka nyumbani

Nini cha kunywa na hangover? swali kutokana asubuhi baada ya mkali, furaha karamu na inahitaji majibu ya haraka. Kutisha kuumwa na kichwa, na kinywa kikavu, tumbo kukataa kazi, uhanithi kamili - Dalili, moja kwa moja na kusema kwa ulevi wa pombe, inajulikana kwa pamoja 'hangover'.

Kama kuna hangover?

Kwa nini nzuri pombe asubuhi kwa ajili ya mapumziko anarudi katika mlo mbaya kwa maumivu ya kichwa, kichefuchefu na wakati mwingine kutapika? Ni ethyl pombe - sehemu ya pombe, husababisha ongezeko clotting na kuongezeka kwa damu mnato, na kusababisha malezi ya clots damu clotted. Chini ya ushawishi wa vyombo pombe kuanza haraka nyembamba (kuongeza), ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu katika ubongo. Lawama ni asetaldehide - matokeo ya usindikaji wa pombe ethyl na mwili. Kuwa ni relentlessly mashambulizi ya moyo, ini, ubongo, figo, ini, husababisha sumu viumbe na madhara baadae hangover asubuhi na sababu ya upinzani: ini inaanza ulinzi na inazalisha kichocheo uwezo wa mchakato pombe katika maji au kupata asidi asetiki. Kwa watu wengi, ulinzi huu ni ufanisi, na kusababisha yao kwa wanakabiliwa na harufu ya pombe. Jinsi ya kuondoa hangover haraka nyumbani?

Fight moto

Moja ya hatua ya kawaida kwa lengo la kupata kuondoa hangover, kinachojulikana muendelezo wa karamu - marudio ya matumizi ya pombe. Kama akisema huenda - "kama tiba kama." Kwa kweli, gramu 100 ya vodka au bia baridi na hangover sana kuwezesha hali chungu, lakini ni muhimu? mduara ni kufungwa, kwa sababu ya matibabu ya pombe inakuwa mwanzo wa karamu mpya ambayo tena siku iliyofuata husababisha hangover. Hivyo huanza booze ...

Inasaidia kahawa nguvu?

Baadhi ya mashabiki sherehe tiba hangover mapokezi ya moto ya kuoga au kwenda kuoga. Hata hivyo, kwa moyo, kulazimishwa kwa sababu ya ulevi wa pombe ya kufanya kazi na mzigo kuongezeka, hatua inakuwa changamoto mpya, wakati mwingine impairing afya. Moto chai na kahawa na hangover kuchukua haifai, kama vinywaji hizi kuongeza moyo na mdomo kavu. Aidha, chai nguvu ulevi, na kusababisha tumbo Fermentation. Pia kwenye kipindi ahueni waache kuvuta sigara, kusababisha nyembamba ya ziada ya kuta za mishipa ya damu na kuongeza mzigo juu ya moyo.

Ondoa hangover soundly

Jinsi ya kuondoa hangover haraka nyumbani? Kwanza, ni lazima kulala vizuri, na hivyo kutoa mwili kichwa kuanza juu ya marejesho ya muda wa vikosi vya. Aidha, inashauriwa kulala mpaka, mpaka mtu hahisi kikamilifu ulipatikana. mwili ambayo ilipitishwa usiku wa sehemu kubwa ya pombe, kwa wakati huu kushiriki kikamilifu katika kupambana na madhara ya ulevi.

hewa safi

Pia sumu mwili, kufyonzwa unywaji wa pombe inahitajika hewa safi. Wanaosumbuliwa na angalau unataka kufungua dirisha, kama kiwango cha juu - kwenda kwa kutembea katika mbuga ya jirani, kwa sababu ya uingizaji hewa husababisha uboreshaji wa taratibu metabolic na hupunguza harufu mbaya ya pombe kutoka mdomoni. Wakati hamu ya ajabu kulala, bila shaka, bora kukaa nyumbani.

matibabu kuoga

Moja ya mawakala wa kazi, invigorating mwili baada libations nyingi, kuoga mwanga. washes Chumba joto la maji kabisa kutoka uso ngozi kwa jasho excreted sumu. ngozi safi kikamilifu kufyonza oksijeni, ambayo inafanya kuwa rahisi kujikwamua hali hangover.

Asili dropper kwa kunywa organizma- nyingi

Nini cha kunywa na hangover na maumivu ya kichwa? Baada nzuri karamu ilipendekeza ya kunywa kiasi kikubwa cha juisi ya asili (ndimu, machungwa, nyanya), na matunda stewed. Hawa vinywaji, na kurejesha madini na vitamini uwiano wa mwili, kuzuia upungufu wa maji mwilini wake. Maji ya madini husaidia na hangover pamoja na kiasi kidogo cha asali.

Unaweza kupokea matibabu tango kachumbari, matajiri katika chumvi na vitamini na husaidia kupunguza misuli udhaifu, na kupunguza mfadhaiko. Zilizomo katika marinade (au brine) vitamini B na C itakuwa haraka kwa ajili ya "kutengeneza" wa mwili, ambayo alitoa bila kutarajia itashindwa. Kwa njia, katika mazingira ya hospitali wakati dalili kama pia hufanywa kuanzishwa vitamini kama lakini ndani ya vena, na dropper.

Nini cha kunywa na hangover? Inashauriwa kunywa chai dhaifu, ambayo ni hususan ufanisi pamoja na limau, tangawizi, chamomile, mint, Willow gome. Kuwezesha hali mbaya ya maziwa au mtindi, angalau katika dozi ndogo. Vinginevyo, juu yote anaweza kuongeza matatizo ya mwingine tumbo. Kunywa kupita kiasi ni mwili wa kawaida kwa dropper, vitamini na madini. Bora diuretic na ladha kwa wakati mmoja ina maana watermelon massa, haraka kujikwamua mapungufu na kuondoa dalili za ulevi.

Pombe sumu inaweza kuondolewa kwa glasi ya maji diluted ni 6 matone ya amonia. njia maarufu kwa kuondoa dalili za ulevi ni kuoka soda - sehemu ya ufumbuzi wengi, athari ya ambayo ni moja kwa moja kuondolewa ulevi.

Inashauriwa chakula?

Je kupunguza hali hangover kama kula mayai matajiri katika protini na amino asidi, au supu (supu) zenye kiwango kikubwa cha vitamini. Kama tiba ya kurejesha kazi ya kawaida ya ini, ambayo ni filter asili ya mwili wa binadamu. Pengine, katika hatua ya kwanza ya ugonjwa na kuwepo kwa hisia za kichefuchefu, na vyakula inaweza kuepukwa. Wakati mwingine katika afya mbaya sana, inashauriwa kutapika, kukuza excretion ya pombe kupita kiasi. Utaratibu huu kwa ufanisi husaidia kutumiwa Clefthoof Ulaya. Kusafisha mwili pia zinaweza kutumika kwa misingi ya enema ya chamomile. Baada ya utakaso yaliyomo tumbo la wanaweza kunywa maji ya beet, maji mengi na maji moto. Hii itasaidia figo.

Kama hakuna hamu inashauriwa kula baadhi ya mboga mboga au matunda. Kimiujiza, hash ni chombo muhimu. Mlo huu ni invigorating, kuonyesha upya, hatua kwa hatua kurejesha nguvu. Haiwezekani katika hali ya hangover kutumia bidhaa kuvuta na makopo, ni pigo chungu kwa ini. Chakula unapaswa kunywa kutumiwa ya makalio rose.

njia za jadi kwa ajili ya hangover

Kuna idadi kubwa ya njia ya watu wa kusaidia kupunguza hali ya mwili katika kaburi kwa ajili yake asubuhi. Ufanisi wa kutosha katika kesi hii ni mbegu iliki. Mbili mbaazi za matunda, kula mara tatu kwa siku itasaidia katika kurejesha waliopotea madaraka.

dawa nzuri ni ndizi, zenye katika muundo wake sehemu nzuri ya magnesium na potassium, ni muhimu kwa ajili ya dhaifu ya viumbe. matunda tamu husaidia kubatilisha matokeo ya ukandamizaji asidi na kichefuchefu. Pia, ukosefu wa potassium na magnesiamu kufanya up maharage, mchicha, mbaazi, sauerkraut na viazi.

hatua nzuri katika machungwa overdose pombe. Muhimu hasa kunywa yenye 125 mL machungwa juisi, 25 g ya limau, yai nyeupe na kijiko moja ya asali.

Honey - kuthibitika dawa ya matibabu ya karibu magonjwa yote, ikiwa ni pamoja syndrome kuacha pombe. Bila shaka, unaweza kutumia kutokana na kukosekana kwa allergy kwa bidhaa hii. dozi ya kila siku ya gramu 125 inashauriwa kula siku nzima katika vipande vidogo.

Nini cha kunywa na hangover? Msaada kwa ajili ya kipindi kifupi kupata nafuu wakala kulingana na mint na humle. Kwa ajili ya maandalizi yake, 250 ml ya kuchemsha maji ya kuongezwa kwa nusu sanaa. miiko hop mbegu na majani ya mnanaa kwa ajili ya saa moja. Kunywa saa 2 baada ya kunywa pombe.

Visa homemade

kupambana hangover msaada inaweza kuja nafuu Visa Homemade. Nyanya ina athari nzuri Bavarian cocktail. Kwa ajili ya maandalizi yake ziwe zimeunganishwa:

• sauerkraut juisi - 100 ml;
• nyanya juisi - 80 ml;
• cumin -. 1 tsp.

Ni ilipendekeza kwa barafu.

Vinginevyo mtu anaweza kuandaa Mshtuko cocktail yenye 80 ml ya maji ya nyanya, safi yai pingu na pilipili, celery chumvi na kuchukuliwa Bana. Hapa ni muhimu kuongeza 10 ml ya ketchup na 2-3 cubes barafu. Chug.

Kusaidia madawa

Nini vidonge na hangover msaada? zana nzuri katika sumu ya pombe kuondoa kuchukuliwa mkaa, neutralizing hatua ya sumu na kuzuia ulevi zaidi.

Ni inaweza kuwezesha hali mbaya ya "Aspirin" hangover? Kwa nini! Kutokana na kukosekana kwa matatizo ya tumbo asidi acetylsalicylic (kemikali jina "Aspirin") hupunguza shinikizo la damu kichwani kwa ufanisi inapunguza kuvimba na husaidia na hangover. mali kuu ya maandalizi ni:

• hatua kuzuia uvimbe lengo la kupunguza joto la mwili;
• anesthetic athari, ambayo ni wazi kwa maeneo chungu ya ubongo;
• Ni thins damu.

Wanashauriwa kuchukua asidi acetylsalicylic pamoja na vileo pamoja na matokeo inaweza kuwa mbaya sana. Hii kali damu ya tumbo, matatizo ya formula damu, tukio la magonjwa mbalimbali ya njia ya utumbo, ikiwa ni pamoja na vidonda vya tumbo. Mapokezi "aspirin" na pombe karibu kila mara husababisha sumu kali. Ili kuepuka hangover dawa ni ilipendekeza kwa kutumia ama kwa saa 2 kabla ya kunywa, au baada ya masaa 6 baada ya yake.

Kutokana hangover "Aspirin UPSA"

aina ya kawaida ya vidonge kwa kuondoa dalili za ulevi ni mumunyifu pop, hasa, "Aspirin Uppsala", kuu kingo kazi ambayo ni asidi acetylsalicylic. Action Sehemu hii ina lengo la kupunguza dalili ya maumivu na kuacha kuvimba.

"Aspirin UPSA" lazima kuharibiwa katika kiasi kubwa ya maji, ambayo itakuwa kuacha mchakato kupungua maji mwilini. Kutumia dawa lazima pia kuwa kama tableting sura rahisi - baada ya saa 6 na karamu mwisho au kwa saa 2 kabla ya kuanza.

Contraindications katika matumizi

Contraindications kwa matumizi ya Pops ni:

• pumu,
• athari mzio wa data dawa na inafanana na hiyo:
• gastritis, vidonda, gastro,
• matatizo ya figo na ini,
• glucocorticosteroid, kuimarisha athari kiafya wa madawa ya kulevya kwenye ngozi nyepesi ya utumbo na tumbo,
• umri chini ya miaka 15.

"Aspirin" hangover lazima kwa makini kulingana na maelekezo, kutishia overdose kutapika na retching. Katika kesi mbaya inawezekana malfunction ya viungo vya kupumua na mfumo mkuu wa neva Hii, kwa upande, kinaweza kusababisha electrolyte usawa, na kama hali inayozidisha - kwa nani. Kwa hiyo, unapaswa kutumia dawa gharama nafuu ili kuondokana na madhara ya hangover. Ni bora kutumia madhara nyumbani tiba kwa ajili ya aina kvass ya kachumbari, mtindi.

Hangover tiba "Alka-Seltzer"

mbinu hapo juu kusaidia mwili wa kurejesha fomu ya kawaida, lakini kila mmoja wao inahitaji kipindi fulani cha wakati. Kwa athari ya haraka, unaweza hakika kuchukua faida ya madawa maarufu, lakini ni dhamana ya usalama kwa mwili ni ndogo.

Moja ya kawaida rasilimali za dawa ya mtandao ni "Alka-Seltzer" hangover yenye aspirin, asidi citric na kuoka soda. vipengele hizi ni:

• kushikamana sumu na pombe kubakisha microclots - sababu ya uvimbe na maumivu ya kichwa,
• align mwili asidi-msingi usawa,
• neutralize asidi hidrokloriki bure katika tumbo.

Kompyuta kibao "Alka-Seltzer" hangover pia msaada na kiungulia na maumivu ya kichwa. Iliyopendekezwa kipimo: kufutwa katika glasi ya maji vidonge 2 hadi kuchukuliwa wakati wa kwenda kulala. ya asubuhi hangover athari tu si kutokea. Vinginevyo, kama wewe kujisikia vibaya baada ya kuamka inaweza kuchukua vidonge nyingine 2. matibabu ya madawa lazima muda mrefu zaidi ya siku 3. upeo wa kila siku dozi ni vidonge 9. muda ilipendekeza kati dozi ya dawa - kiwango cha chini ya saa 4.

Je, "Tsitramon" msaada?

Je, "Tsitramon" msaada na hangover? kawaida kupambana na uchochezi, antipyretic na analgesic msaada kwa kifupi kuondoa maumivu ya kichwa kwa wakati, kama sababu ya hangover ni ulevi na ukiukaji wa usawa wa maji. Kwa hiyo, "Tsitramon" si moja ya faida kwa kuondoa hangover. Ni bora kwa kuangalia mwingine, maana yake na ufanisi zaidi. Nini cha kunywa na hangover?

Juu ya mfano wa nchi nyingine

Jinsi ya kuepuka hangover katika nchi nyingine? Nchini Ujerumani, kwa mfano, ni kutibiwa na sill pickled na vitunguu katika Amerika wakati pombe ulevi hutumia juisi na hangover, wengi wao wakiwa nyanya, na kuongeza ya ghafi kuku mayai na Bana kidogo cha chumvi. Katika China, hawapendi nguvu chai ya kijani - kutambuliwa na kunywa na watu wote wenye Kingdom Kati.

Katika Thailand hangover kuondoa matumizi ya mayai, kutumikia pamoja na mchuzi pilipili. Zilizomo katika sumu mchuzi kuchochea kutolewa kwa endorphins, ambayo kwa matumaini huathiri hali ya mwili.

Jinsi si kuanguka katika nguvu ya hangover?

Jinsi ya kujikinga na athari mbaya zaidi ya hangover? mapendekezo kadhaa kuchukuliwa hatua ili kusaidia kuondoa mwenyewe ya kama hali nzito ya viumbe kama hangover.

Kwanza, unapaswa kamwe kuchanganya aina tofauti ya pombe. michache ya glasi ya mvinyo na glasi ya vodka kuhakikisha muendelezo wa asubuhi maumivu ya kichwa, na hitilafu ya mwili.

Kwa kunywa vileo lazima kujiingiza mwenyewe katika pipi, kwa sababu ya mchanganyiko wa wanga na pombe kutoa hasara pato la udhibiti wa tabia zao.

Kuzuia hangover siku ya Sikukuu (kuhusu saa kabla ya kuanza) inashauriwa kunywa mkaa ulioamilishwa na hangover au sorbent nyingine yoyote, na ni kuhitajika kwa kula kitu kabla kioo kwanza ya pombe. Basi hii ni mkate na siagi au wanandoa spoonfuls ya saladi.

Wakati unywaji pombe ilipendekeza ya kunywa kiasi matunda juisi na maji. Hawapaswi kunywa soda. Pia mengi ya moshi mbaya.