Munk kwa watoto wachanga maji maziwa: kupikia Tips

Kutoka umri wa miezi sita, na wakati mwingine hata kabla ya watoto akina mama kuanza kuingia katika mlo wa vyakula kwanza imara (kama mtoto ni kutokuwa kunyonyeshwa, basi unaweza kujaribu na miezi nne hadi sita). Hii inaweza kuwa mboga mboga au matunda puree, na clover. Uji inaweza mbalimbali, za kisasa wazalishaji mtoto chakula kutoa huduma mbalimbali kwa haki mbalimbali za bidhaa kama, lakini hebu kuchunguza kwa kina leo saa semolina. Hii uji kwa vizazi vingi kuchukuliwa kuthibitika katika suala la chakula na mara nyingi hutumika mummies hata leo.

Kwa semolina

Semolina, ambayo mama zetu na bibi alikuwa kuchukuliwa chaguo bora kuhusiana na vyakula nyongeza kwa watoto wadogo, ni kabisa kutumika sana leo. Sababu ni si tu uthabiti kioevu ya bidhaa kumaliza, ambayo yanafaa kwa mtoto, lakini pia kiwango cha juu ya vipengele muhimu, ambayo, wakati kujiandaa vema uji salama. Mbali na wanga, protini na vitamini, ina mengi ya fiber na utapata si tu kutoa mwili vidogo na zote muhimu kwa ajili ya maendeleo kamili, lakini pia kwa kurejesha utendaji kazi wa njia ya utumbo.

suala

Hivi sasa, wataalamu wengi wanasema si tu kuhusu faida, lakini pia kuhusu hatari ya fujo hii. Tunaweza kusema kwamba maoni ya kizazi cha mwisho na akina mama wa kisasa kugawanywa. Bibi anasisitiza kwamba bora kuliko semolina, wala kwenda na yake ya kulinganisha yoyote, kama akina mama, kuchunguza wataalam utafiti kusema kwamba kutoa ni juu kiddies miaka hawezi kuwa kitu chochote kwa watoto wachanga bado kuja na matoleo kamili na ya sasa ya vyakula ziada. Jaribu kufikiri ambao ni haki na ambao siyo.

Katika kile kinachoonekana madhara semolina

Uliofanywa na wataalamu katika maendeleo ya mtoto na lishe utafiti umeonyesha kwamba kuingia katika semolina kutembea chakula kwa uangalifu sana. Hii ni kuelezwa na sababu zifuatazo:

1. Munk kwa watoto wachanga dhahiri nzito sana kwa ajili ya digestion yake. Uji si kasi ya kutosha kufungua na mara nyingi husababisha matatizo ya njia ya utumbo, ambayo ni ya kutosha kabisa na hivyo makombo.
2. Kutokana na kiwango cha juu cha phosphorus katika semolina ya kalsiamu katika mwili ni kwa kiasi kikubwa, ambayo ni mbaya kwa ajili ya maendeleo ya mtoto.
3. cream ya ngano ina kubwa sana kiasi cha wanga, na kama mtoto ni kukua vizuri na kikamilifu yanaendelea, uzito wa ziada kwa urahisi piga katika matumizi yake ya mara kwa mara, ambayo kwa upande unaweza kusababisha matatizo mbalimbali.
4. Athari mzio inaweza kutokea kutokana na kuwepo katika muundo wa semolina mboga protini - gluten. Katika hali mbaya, mtoto haja ya kuchukua dawa.
5. Duni ngozi ya vitamini D, kalsiamu na chuma anasema kuwa katika ladle ina phytin. Hakuna idadi ya vitamini juu husababisha maendeleo ya chirwa na kinga kupunguzwa.

faida ambayo hayawezi wanasema

Pamoja mambo mabaya ya maarufu bidhaa undeniable faida hii pia sasa katika matumizi ya semolina:

1. muundo wa semolina ni pamoja na vitamini mbalimbali na madini ili kusaidia mwili katika maendeleo ya mtoto. Kwa mfano, potasiamu, magnesiamu, vitamini B, E na protini.
2. pamoja na kubwa ni kwamba decoy kwa watoto wachanga kwa haraka sana kupikwa. Vitamini na mambo ya madini huna muda wa kubadilisha muundo wao, si kuharibiwa, na katika hali required kuingia mwilini.
3. Kama mtoto si kupata uzito na haikidhi vigezo ya maendeleo, basi kuna uwezekano wa kulisha semolina ili kuhakikisha kawaida uzito.

sharti kwa ajili ya kuhifadhi ya madini yote katika tayari-na-kula bidhaa ni maandalizi yake sahihi. Kama gruel haikupikwa, itakuwa nzito sana kwa makombo, na kama muhtasari, faida ya kupungua kwa kiasi kikubwa.

kufuata sheria

Kama baada ya kulinganisha mambo yote mazuri na mabaya, bado kuamua kupika hii sahani kama semolina uji kwa watoto makini na sheria ya maandalizi yake. Kufuata yao, na matatizo ya maandalizi haina kutokea, na juu ya ukweli kwamba uji lilikuwa vigumu kujiandaa, wewe ni, baada ya kipindi cha muda mfupi, hata kukumbuka.

Inaweza kuwa alisema kwamba faida tu vizuri kupikwa uji, ambayo ni laini, na hakuna uvimbe, hakuna kunata na daima na nafaka. Tu katika kesi hii, bidhaa atabakia sifa zao zote chanya na madhara ya mwili kidogo.

Jinsi ya kupika semolina kwa watoto wachanga

Kutoka kizazi hadi kizazi ushauri wa maandalizi ya semolina. Akina mama na bibi unaweza kuandaa kwa macho yako imefungwa, lakini wale ambao akachukua kazi hii kwa mara ya kwanza huwa haliwezekani kukabiliana nayo.

Asilimia tano uji. Kupika kama fujo, unahitaji: mbili chai. miiko ya nafaka, nusu kikombe cha maji na maziwa, Bana ya sukari na chumvi. Tunasubiri maji chemsha, chumvi na kumwaga grits, koroga daima. Unahitaji kujua siri ya kupata semolina katika maziwa bila uvimbe kioevu. Ili kufanya hivyo, kuunganisha nafaka na sukari, na kisha tu kuanzisha yao ndani ya maji ya moto. Mara baada ya grits na kidogo pokipit maji, kuongeza maziwa na kupika kwa dakika kumi. Matokeo yake ni semolina maji kwa chupa.

Asilimia kumi uji. Kuungana na nusu glasi ya maji na maziwa, kusubiri hadi mchanganyiko kusababisha majipu, kisha ongeza meza moja. semolina kijiko na sukari (usisahau kuhusu siri amepokea juu) na koroga, kupika uji kwa dakika kumi na tano. Ikiwa ni ya kutosha kwa mvuke, kuongeza nusu nyingine glasi ya maziwa ya joto na kuchemsha.

Ni muhimu kujuana mama

Hivyo, pamoja na maelekezo ya msingi uji ukoo, na sasa kujaribu kufikiri wakati wa kutoa watoto semolina. Katika umri gani unapaswa familiarize mtoto naye na nini cha kufanya kama mtoto hawezi kuvumilia maziwa? Baby aliye chini ya miezi sita, unahitaji kuchemsha maji, kinachojulikana 5% semolina. Na kwa ajili ya watoto wa miezi wakubwa ya sita inaweza kupikwa uji nene - 10%. Kama mtoto kwa sababu yoyote hawezi kuvumilia maziwa ya ng'ombe, wala kuondoka bila tumbili. Jaribu kupika kwenye mchanganyiko maalum iliyoundwa mahsusi kwa ajili ya malengo hayo.

swali maarufu

Semolina - bidhaa kabisa unpretentious, lakini swali ni jinsi ya kupika semolina kwa watoto wachanga, bado maarufu kwa sababu mtu zamu lumpy uji, nene sana, au, kinyume chake, maji ni mara nyingi kuteketezwa. tips hapo juu itasaidia mama vijana kujifunza jinsi ya kupika uji kamilifu.

Baada ya kuchambua faida na hasara ya semolina, tunaweza kuhitimisha kwamba wote ni nzuri kwa kiasi. Je, si vibaya semolina na kula kila siku, lakini ili mseto mlo, unaweza kuongeza kwa orodha. Kula uji mara kadhaa kwa wiki inatosha, kuna pia mapendekezo ya kuwafahamisha mtoto mwenye semolina tu baada ya mwaka.

Lakini kama semolina kwa watoto wachanga kuandaa nadra, haina kuumiza mwili kidogo. Thamani ya kawaida ya simu, marudio ya matumizi na maandalizi sahihi itasaidia ili kutoa kutoka mali yote muhimu ya nafaka na kuondoa uwezekano wa madhara kuongezeka viumbe.