Mchungaji. Mali muhimu

Mustard ni kiungo cha kawaida sana, kinachojulikana kwa ladha yake kali. Kwa kawaida hutumika kwa sahani za nyama, bila shaka kusisitiza kwamba inawasaidia kuboresha vizuri.

Poda ya haradali inapatikana kutoka kwenye mmea wa jina moja, ambalo lilishughulikiwa ulimwenguni kote tangu Agano la Kati. Na si tu kwa ladha. Imejulikana kwa muda mrefu kwamba mmea huu una uwezo wa kupokanzwa mwili, bila kujali kama hutumiwa kama msimu au kutumika kwa matumizi ya nje.

Kwa mfano, miongoni mwa madawa mengine kwa ajili ya kutibu baridi, mahali paheshimiwa huchukuliwa na haradali. Matumizi muhimu ya viungo hivi ni kutokana na ukweli kwamba mbegu zake ni matajiri katika wanga, pectini, mafuta muhimu, vitamini, madini. Kwa ajili ya matibabu ya baridi au maumivu ya pamoja, dawa inapendekeza kutumia canisters na haradali au vidole vya haradali. Kuhusu jinsi ya kuimarisha miguu yake na haradali, ilijulikana kwa muda mrefu. Na leo, watu wengi hutumia maelekezo haya, ambayo husaidia hasa katika siku za mwanzo za baridi, na hypothermia.

Njia moja. Miguu na haradali.

Kwa maandalizi yao, 50 gramu ya unga ni hatua kwa hatua hutiwa na maji ya moto, wakati huo huo rubbing mpaka molekuli homogeneous ni kupatikana. Wakati utungaji unakuwa msimamo sawa na cream, huchanganywa na mengi ya moto (lakini si scalding!) Maji. Kutafuta maji kwa hatua ndogo ili kuweka joto la kawaida, ongeza miguu yako dakika 20. Baada ya hapo huwa kavu na kuvaa soksi.

Njia mbili. Umwagaji wa pamoja.

Imeandaliwa kwa njia sawa na mguu, lakini tu kutoka kwa kubwa (juu ya gramu 100-200) ya poda. Bafu huchukua si zaidi ya dakika 10, na kisha hupumzika, kufunikwa na blanketi.

Njia ya tatu. Wraps na haradali.

Poda kavu ni diluted kidogo na maji, mchanganyiko nusu na asali. Weka kifua, nyuma, kifuniko na karatasi ya compress, ukanda wa joto. Acha kwa dakika 20-30. Kwa hiyo mchuzi wa mchungaji haukusababisha hasira, ngozi chini yao inaweza kuwa kabla ya kunyunyizwa na cream ya mafuta.

Wraps vile ni muhimu si tu kwa baridi. Unataka kupoteza uzito, pia, itasaidia mchungaji. Matumizi muhimu ya nyundo ni uwezo wao wa kuinua mwili, kuboresha mzunguko wa damu. Kwa kupoteza uzito tu hufanywa kwenye maeneo tatizo, amefungwa katika filamu. Ndani ya dakika 20, wakati kuzingatia kunachukua, inashauriwa kufanya mazoezi ya kimwili ya kimwili ambayo yanalenga kurekebisha maeneo ya shida.

Njia nne. Njia rahisi ya kuzuia baridi.

Kwa usiku katika soksi za sufu za kulala usingizi wa haradali.

Leo matawi mengi ya dawa hutumia mafuta muhimu ya mafuta au poda, ambayo inatoa haradali. Mali muhimu ya unga unaweza kuboresha hali ya wagonjwa wenye kansa ya mapafu. Kwa kufanya hivyo, poda imeongezwa na maziwa ya joto katika uwiano wa 0.5X2, kunywa mwezi kwa kioo kimoja. Hata hivyo, kabla ya kuanza matibabu hayo, lazima ufikie ruhusa kutoka kwa daktari aliyehudhuria.

Mustard pia husaidia na maumivu ya kichwa. Kwa kufanya hivyo, 50 g ya poda hupasuka katika maji mwinuko ya kuchemsha, imefunuliwa kwa digrii 38, kwa muda mfupi huingizwa ndani yake. Gout inatibiwa na mchanganyiko wa viungo vya kuchomwa, chumvi na mafuta ya mafuta. Wao ni udongo kwa hali nzuri na hutiwa kwenye matangazo mazuri. Baada ya mkono wa joto. Kwa arthritis, mafuta ya mafuta yanawekwa na vodka. Hii ni dawa ya watu, hivyo kabla ya kutumia mafuta ya mafuta, unahitaji pia kuwasiliana na daktari.

Madaktari, nutritionists wanaamini kwamba ili kuboresha hamu na kupata uzito, pia, haradali ni muhimu. Matumizi muhimu ya mbegu zake na matumizi ya mara kwa mara katika chakula yanaweza kuchochea hamu, kuboresha digestion na kukabiliana na kuvimbiwa. Miti ya haradali na mafuta husaidia kuimarisha nywele, kuwafanya kuwa na afya, wenye nguvu na yenye shina.

Mustard inapendekezwa kuhifadhiwa nyumbani wakati wote ili utumie kwa madhumuni ya upishi, dawa au vipodozi.