Kupoteza uzito. Ukaguzi

Kupungua uzito - Dutu mapokezi ambayo inapunguza kiasi cha ulaji wa mafuta ndani ya mwili wa mfumo wa mmeng'enyo na kuchochea kimetaboliki wake. Pia, vipengele hivi kukandamiza hamu ya chakula. vitu ya msingi ambayo inaweza kuhusishwa na burner mafuta ni dondoo za chai ya kijani, guarana na nyeupe Willow gome. Hii pia ni pamoja na chromium picolinate, L-carnitine na L-tyrosine, chitosan na yohimbine, caffeine, mafuta asidi omega-3.

Dutu kwamba kukandamiza hamu ya chakula, umegawanyika katika makundi sita:

1. Thermogenics. Wao kuzalisha athari required kwa mwili kutokana na kuongezeka kwa kiasi uzalishaji joto, na kusababisha kutolewa kwa asidi lipid katika mfumo wa damu na matumizi makubwa wakati wa mazoezi.

2. Weight hasara. Wao kuzuia vipokezi ya ubongo ili kuchochea njaa na satiety kituo.

3. Blockers mchakato wa assimilation ya mafuta ya malazi na mwili zinazochangia kisheria yao na usiruhusu ngozi zao.

4. Mchakato vizuizi carbohydrate assimilation na mwili.

5. dutu kwamba kuchochea uzalishaji wa homoni tezi.

6. vizuizi cortisol kupunguza secretion yake au kuzuia shughuli zake.

Kupoteza uzito bidhaa, maoni kuhusu amesema kuhusu ubatili wa mapokezi yao bila sambamba workouts endelevu na dieting, inashauriwa kutumia tu baada ya kushauriana kabla na mtaalamu.

Kuimarisha misuli nyuzi inachangia vitamini B6. Yeye ni tu kwa moja kuhusiana na burners mafuta, lakini uwezo wake wa kuongeza unyeti wa neurons na kuboresha mienendo kunywea tishu kuathiri mchakato wa marekebisho ya uzito. Vitamin B6 ina uwezo wa:

- kudhibiti metaboli ya protini ;

- kuongeza kiwango cha kretini zilizomo katika misuli striated;

- kurejesha assimilation ya asidi isokefu mafuta kwa kuchukua sehemu ya kazi katika metaboli lipid.

Mapitio ya burners mafuta katika mfumo wa vitamini B6 katika mazoezi ya michezo ya kuzungumza kuhusu umuhimu wa kukubali kwake kama ufumbuzi kwa sindano ndani ya misuli. Dutu hii ni zilizomo katika vidonge, kufyonzwa na mwili kwa kiasi kidogo tu, matokeo ya mkojo.

Lishe virutubisho, burners mafuta, mapitio ya data ambayo tabia vitu kama kuongezeka uvumilivu wakati wa zoezi, kuchangia katika kupunguza ufanisi kiasi cha lipid tishu na kuchochea mchakato metabolic katika mwili.

Vipengele hivi ni pamoja na L-carnitine. Hii vitamini-kama dutu synthesized na ini na figo, ni mtumishi wa kusafirisha kupitia kwa utando wa lipidi za mkononi na mabadiliko yao ndani ya nishati. Pamoja katika michezo lishe za kupunguza uzito, ukaguzi maombi na chaguo kufanya Workout makali zaidi, kuzalisha nishati ya ziada. Mapokezi L-carnitine kuchochea mfumo wa kinga, hupunguza hatari ya thrombosis, husaidia kurejesha mwili baada vitendo dhahiri kimwili, kuongezeka kwa usambazaji wa glycogen misuli na ini. Dutu hii ni sana kutumika kama ahueni mafuta salama. Element kuugeuza ndani ya nishati. L-Carnitine mafuta burners, mapitio ya ambayo kusema ya umaarufu wao mkubwa kati ya idadi ya wanawake, wala kusababisha madhara undesirable, hata kuchukua viwango vya juu. Chombo hiki inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa au maduka ya kuuza michezo lishe.

Fat burners zenye yohimbine, ambayo reviews pia kuzungumzia umaarufu wao mkubwa, kuzalisha athari kwa mwili kupitia kuzuia alpha-adrenaji receptors. Vipengele hivi kuzuia kutolewa kwa asidi za mafuta kutoka seli.

Excrete lazima akiba lipid inachangia livsmedelstillsats chakula "omega-3". Inapendekezwa kwa ajili ya matumizi wakati wa kozi ya marekebisho ya uzito.