Kigeni matunda feijoa. Mali muhimu na contraindications

Mwisho wa msimu wa kuanguka katika maduka kuna kawaida matunda kigeni, inayojulikana watu wachache. Ni Feijoa. Mali muhimu na contraindications ya bidhaa hii, sisi kujifunza kutoka makala hii.

Maelezo ya matunda na muundo wake

Jina ya mimea ya kigeni - Afrika Kusini. Leo inaweza kuonekana katika Turkmenistan, Azerbaijan, katika Caucasus, katika Crimea. Feijoa ni rangi ya kijani mviringo matunda ambao harufu reminiscent mchanganyiko strawberry, kiwi na mananasi. Ni kusafirishwa bichi, kwa sababu bidhaa inakuwa brittle na laini wakati yaliyoiva. Kabla ya kuanza kutumia zawadi hii ya asili, ni muhimu kujua muundo wa feijoa, muhimu mali na contraindications, kwa sababu inaweza kuwa na madhara.

Katika aina hii ya matunda ina mengi ya madini, ambayo ni urahisi kufyonzwa na mwili wa binadamu. Hata hivyo ina mafuta muhimu, vitamini C, sucrose, selulosi na pectin.

Kama ilivyo Feijoa?

Watu wengi hawana kabisa kuelewa jinsi ya kula bidhaa kigeni. Ni rahisi: matunda kata katika vipande, kula nyama na kijiko. Yeye ni dessert bora au kingo kwa sahani kigeni. Kama mwili ni kukatwa katika vipande, kunyunyizia na sukari, kuongeza sour cream na changanya vizuri, unaweza kupata kutibu kitamu sana. Tu kuwa makini, wala kula sana: macho ya matunda na bidhaa za maziwa inaweza kusababisha tumbo upset.

Feijoa. Faida na madhara

Kutokana na kiwango cha juu madini, madaktari kupendekeza bidhaa hii kwa watu wale ambao wanakabiliwa na magonjwa ya tezi, figo na njia ya utumbo. Feijoa ni muhimu kutumia katika kipindi cha shughuli ya maambukizi ya virusi, kwa sababu ya mafuta yake muhimu hupunguza hatari ya maambukizi, na wakati kuchukuliwa mara kwa mara kwa kawaida nguvu mfumo wa kinga. Hata hivyo, matunda hii ina athari chanya juu ya digestion. Ni pia kutumika kikamilifu katika cosmetology kwa athari chanya juu ya ngozi.

massa bidhaa - laxative asili, kwa sababu ina kiasi kikubwa cha pectin. Feijoa matunda ya madhara kwa wale ambao ni kukabiliwa na athari mzio. Watu hawa wanaweza kuonekana wekundu ngozi. Ni haramu wa kutumia kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari au fetma. Kulikuwa na kesi ya kutovumilia ya mtu binafsi ya matunda hii ya ajabu.

Peel mananasi mapera. Mali muhimu na contraindications

Huwezi kutupa peel ya zawadi hii ya kigeni ya asili kwa sababu ina mambo muhimu (catechins na leucoanthocyanins) kwamba kurejesha ujana na kuzuia muonekano wa kansa.

Inashauriwa kunywa chai, iliyotengenezwa kutoka ngozi kavu ya feijoa. kunywa itakuwa na manufaa sana. Huzuia sumu mbalimbali. nyama ya matunda ni laxative, lakini peel - fixing wakala matumbo.

mapishi ya: 1 tbsp. ya aliwaangamiza pelts kavu pour 200 ml maji ya moto, kidogo kusukuma. madawa ya kulevya zichukuliwe nusu saa kabla ya mlo.

Jinsi ya kufanya uchaguzi sahihi?

Sasa unajua mengi kuhusu feijoa: muhimu mali na contraindications, ambayo inaweza kufanya dessert, jinsi ya kufanya chai. Kama kuamua kununua katika duka matunda hii, ni muhimu kufanya uchaguzi sahihi, kwa sababu ubora wa bidhaa inategemea maudhui yake ya vipengele muhimu. Itakuwa vyema kama muuzaji itawawezesha kukata matunda katika nusu. Katika majimaji muafaka matunda lazima karibu colorless. White anasema kuwa bidhaa bado ni ya kijani na rangi ya - kwamba si mzuri kwa ajili ya chakula. Bora kuchukua underripe feijoa, kwa sababu mafanikio kuiva nyumbani kwa siku kadhaa.