Jinsi ya kuwa na hasira? Kwa nini watu kuwa mbaya?

Man hutofautiana na wanyama, miongoni mwa mambo mengine, upatikanaji wa aina mbalimbali ya hisia na hisia. Anger hudhihirishwa na watu kila mahali: nyumbani, barabarani, kwenye usafiri wa umma, kazini, katika asili, na marafiki, nk Hii ndiyo sababu siku zote kutakuwa na mtu ambaye anataka kuelewa ni kwa nini karibu au si mtu inaonyesha uchokozi, ni nini asili ya jambo hili. Na baadhi ya wanawake hasa laini na aina hata kuwa kutafuta vidokezo juu ya jinsi ya kuwa hasira.

Ufafanuzi na kiini

Kwa kuanzia, unaweza kuona kwamba inasema kavu tafsiri ya kisayansi. Kwa mujibu wa kamusi ya maelezo na vitabu vya rejea juu ya saikolojia, hasira - hisia au hisia za hasira, nia mbaya, uchokozi, hasira au hasira unasababishwa na mtu au kitu ambacho inazuia kupata mtu taka. Inaweza kwa lengo la kitu chochote maalum au kundi la vitu kama hiyo, na inaweza kuwa na marudio maalum. Kuna aina mbili: athari chanya katika mtu binafsi (kwa mfano, michezo) na hasi (kwa mfano, hamu ya kukuumiza yeyote au kutenda matendo ya haramu).

silika kwa ajili ya kuishi

Nature kazi kwa bidii juu ya kuundwa kwa mtu na katika suala kisaikolojia na kisaikolojia. Sehemu kubwa ya nini sisi sasa kuwaita hisia na hisia, kwa kweli, isipokuwa ni silika. Kwa mfano, ili kueleza mtazamo wao na kile kinachotokea, mtu amejifunza kucheka au kulia. Na ili kulinda nafasi yao katika kundi na katika ulimwengu huu kikatili, Homo sapiens na la kufanya ila kuwa aliye mnyonge. Ni dhihirisho la uchokozi na uadui kusaidiwa mababu wetu wa kuweka dunia mkali ambapo kila siku ilikuwa ni mapambano kwa ajili ya maisha kwa maana halisi. Silika hii kuhamishiwa kwa mtu wa kisasa kurithi na kujikwamua ni uwezekano kabisa kufanikiwa. Na kama ni muhimu? Na ukweli kwamba katika kipindi cha miaka, kuwa meaner, alielezea sana tu: uzoefu, ndoto unrealized, uelewa subconscious ya mwisho inakaribia. Ni mbinu yote ya asili, hivyo kusema, kwa maisha silika.

Sisi ni la, na maisha ni

Jinsi ya kuwa na hasira? Ni rahisi sana: na mabadiliko ya mazingira! Hiyo watu duniani sababu ya kawaida ya uchokozi, ukatili na hasira. Kwa mfano, mtoto kutoka familia na mazingira haifanyi hisia ni uwezekano wa kukua mtu mwema. Na ni si tu ya kupambana na kijamii vipengele, kama vile walevi, watumiaji wa madawa ya kulevya au gamers. Uwezekano wa kukua hasira mtoto, ambayo mara nyingi kupiga kelele, kashfa au hata kupigana. Kwa watu wazima, kila kitu ni sawa. Kwa mara nyingine katika mazingira ya wanafunzi fujo, wafanyakazi wenzake, marafiki au majirani, watu Willy-nilly kujizoesha hali hiyo. Hii yote ni kutokana na dhihirisho la silika huo, asili na maumbile ili kuweza kuishi, na la kuchagua lakini kuwa aliye mnyonge.

Je, si kuja - kuua!

mara nyingi sana wasaidizi ni hofu ya viongozi wao, na kujadili kati yao wenyewe maagizo na maelekezo, wanatuhumiwa kuwa pia fujo. Ni nini kilichosababisha? Kuna majibu mawili iwezekanavyo. Kwanza, watu wengi nguvu halisi ya mambo. Badala nia ya kitu kipya, kuendeleza na kujifunza, wao kuchagua njia ya kujitegemea uthibitisho kwa gharama ya aibu za wengine. Mara kwa mara na kusisitiza ubora wake mtu kama kujisikia vizuri, na uhakika zaidi. mizizi ya tabia kama hiyo mara nyingi liko katika malezi vibaya au stress uzoefu katika utoto au ujana. Lakini kuna chaguo jingine. Kwa mfano, vijana, akili na nzuri mfanyakazi ghafla maalumu headmistress idara, ambayo inaajiri kadhaa wanawake vijana, si sana kutega kazi za uzalishaji. Au katika ofisi hii ni peke wanaume ambao si kuchukua umakini kichwa katika sketi. Bila shaka, itakuwa si rahisi kuwaangamiza timu na kupata kazi, na pengine yeye kuchagua njia hizo, jinsi ya kuwa na hasira na kufanya mjakazi wenyewe ni hofu.

Bado maji kukimbia kina

Mara nyingi, watu kuwa na hasira si kwa hiari, lakini kwa sababu ya mazingira fulani. Kwa mfano, mtu akawa na hasira baada ya yeye kupoteza kazi yake mpendwa, au bankrupt biashara. uchokozi wake na uadui unaweza kushughulikiwa kama watu binafsi, ambayo anaona kulaumiwa kwa kushindwa yao, na kwa dunia, kama sababu za tukio hilo hawezi kulaumiwa juu ya mtu yeyote hasa. Hii inaweza kutokea hata kwa moja ameonekana matumaini na kufurahi.

Au mfano mwingine: tamu, kimya na kawaida msichana akawa na hasira baada ya kurusha mpendwa, akaenda kwa rafiki yake mwenyewe utoto. kubadilishwa kwa panya kijivu katika Bitch halisi hutokea mara nyingi kabisa, kwa sababu upendo unrequited au moyo kuvunjwa akifuatana na uzoefu kali sana kihisia, ambayo kuamsha fahamu zetu kwa hisia hii dormant.

matarajio unrealized au ndoto ya kuanguka kubadilisha hali ya kisaikolojia ya mtu yeyote kabisa, hata aina sana na kirafiki.

Mtindo mielekeo hisia

Mtu analalamika, "Mimi kuwa na hasira, kwamba hawajui katika kelele zote na kila chuki," nk, lazima ushauri huyu kupata watu kama wenye nia. Labda kati yao, yeye kujisikia vizuri na kujiamini zaidi. Leo, kama hakuna mshangao, ni mtindo wa kuwa fujo na upweke. Katika mitandao ya kijamii ni makundi yote ya hermits ambao hawakuwa wanaamini katika nguvu ya mzuri, lakini tangu utotoni inaamini kuwa mbaya smart, insidious, hila, nguvu.

Anger - nzuri au mbaya?

Hivyo, kwa nini mtu anakuwa na hasira, bila shaka. Wazi na sababu na asili ya uzushi. Lakini je, ni mbaya - kuwa mbaya? Yote ni kuundwa kwa asili, ina maana na kusudi. Wakati mwingine uchokozi ni muhimu kwa maisha ya mtu binafsi au utulivu wa hali ya kisaikolojia. Kama unataka kusababisha dhoruba ya hisia, kuna njia nyingi za jinsi ya kuwa hasira. Kwanza, inawezekana sasa wenyewe katika hali mbaya sana na kucheza katika akili yako ili kupata matokeo ya taka. Kama mawazo inashindwa na ni inashindwa, ni thamani ya kujaribu njia ya pili. Ili kufanya hivyo, lazima surround mwenyewe na uchochezi: jumuisha kipindi cha televisheni au muziki, ambayo kusababisha kukataliwa wazi, mabadiliko ya joto katika chumba na viwango vya wasiwasi au kuvaa nguo wasiwasi. Kidogo kabisa ya muda - na watu ni "wazimu kama mbwa."

Katika suala hili, jambo kuu - hisia ya uwiano. Huwezi kudhibiti hisia zako, na ni muhimu kuwapa njia ya nje, lakini kama hasira tayari anapiga kelele juu ya, inaweza kuwa kidogo kuzuia mwako, kwa mfano, kushiriki katika michezo kama vile ndondi au mieleka, kuacha mishale, risasi saa mbalimbali risasi, au, saa mbaya, kwenda mbali zaidi ya mji katika misitu minene na kelele kwa ulimwengu kuhusu maoni yake.