Jinsi ya kufundisha mtoto kwa Ski. mbinu za msingi

Baridi michezo daima walipenda watoto mabadiliko yake, isiyo ya kawaida ya bahari na uzoefu fun. ushawishi chanya ya mafunzo ni vigumu overestimate. Jinsi ya kufundisha mtoto wa Ski na njia bora ya shirika la matukio kama haraka kuthibitika miongozo rahisi.

hatua ya kwanza

Anza kufundisha watoto skiing inawezekana akiwa na umri wa miaka 4. Hapo awali, kama orthopedists kusema masomo itakuwa kuathiri sana mifupa na inaweza kusababisha mvurugano malezi ya mifumo ya mwili.

Kama mtoto wako tayari na umri wa miaka 4, inawezekana kabisa kujiingiza katika mbinu ya jinsi ya kufundisha mtoto kwa Ski.

gear uteuzi

Kwa skiing daraja la kwanza ni bora kupata urefu wa cm 70. Vifaa Kudumu lazima sawa na ukuaji wa mtoto , au upeo wa cm 5 mkubwa kuliko yeye.

Ni bora kuchagua gia mbio, kama ni vifaa na mechi nzuri.

Kufundisha mtoto Ski katika watu wazima zaidi, wakati ukuaji wake umezidi cm 120, huchagua vya ifuatavyo utawala sawa na watu wazima. Vifaa urefu lazima sawa na umbali ambayo ni kipimo kutoka ghorofa ya kiganja elongated up wanamichezo wadogo, na katika hali yoyote si mrefu.

Kufundisha watoto skiing chini ya umri wa miaka 5 kwa kawaida si kuhusisha matumizi ya vifaa vya vijiti.

Lakini ni pamoja na kuwepo kwa fimbo maalum tow ukubwa wa 30 cm. Ya soundly amefungwa kwa kamba ya urefu wa 3 m. Tow fimbo ni kutumika kama kipengele saidizi kusahihisha nilihisi mtoto, sasa kuingizwa.

Ni bora inafaa kwa ajili viatu mafunzo kwa pua Blunt, ambayo lazima kuwa mrefu zaidi ya upana wa fixing ukanda 3-4 cm.

Clothes bora chaguo itakuwa sweta pamba, maalum Ski suti kwa manyoya na knitted cap.

Sisi kufundisha watoto wa Ski, wakati bado katika nyumba, ili mtoto ni desturi ya vifaa vipimo na uzito wake.

hatua mastering

Wafundishe watoto wa Ski unahitaji bwana wanazidi nyongeza rahisi. Fimbo kando. Kid kutoa kuchukua (kuonyesha jinsi hii ni kufanyika) mguu wa kulia na kugonga yake, na kisha kufanya kitu kimoja na kushoto mguu. Rudia zoezi mara kadhaa.

Baada ya hatua walijaribu, unaweza kuanza kujifunza hatua kuteleza. Ajili ya utekelezaji wake kuchukuliwa nyumbani skier msimamo: magoti miguu lazima kidogo bent, na mwili leans kidogo mbele.

Kwa miguu haki ni kuhamishwa na katikati ya mvuto, hivyo haina machozi mbali theluji, na pili juu ya uso wa sliding mbele. Kwa wakati huo, wakati Ski haki vituo, mazoezi hufanywa kwa mguu wa kushoto.

mtoto lazima kuelewa kwamba zaidi yeye inasukuma theluji, tena slaidi.

Wakati zoezi hili ni mastered, ni muhimu kuchukua fito Ski na kwenda juu ya theluji sliding hatua ambayo sasa kupata hata kwa kasi zaidi.

Ukienda mbele mguu wa kulia, mkazo ni juu ya fimbo mkononi mwake wa kushoto. Na kinyume chake.

utafiti wa kuondoa vifaa

Mbinu za kupanda mteremko kilima wastani itasaidia kufundisha mtoto kupanda juu skis kwenye mteremko.

Kupanda "poluelochkoy" uundaji ni ski moja kwenye msingi uso wake, na ya pili - kujiuzulu, kwa msisitizo juu ya makali. Sock yuko mbali na Ski kwanza.

Njia nyingine inaitwa "ngazi". Upande wa kushoto mtoto zamu theluji kilima. Skis ni sambamba na mtu mwingine. mguu wa kushoto hatua juu sambamba na msingi wa kuinua. mechi ya pili ni kuweka kwa kwanza. Hatua hii ni kutumika kwa mteremko mwinuko. Unaweza pia wanategemea vijiti.

Asili na kusimama

Ili kufundisha mtoto wako ujuzi wa skiing, tahadhari maalumu wanapaswa kupewa kupunguza na kusimama.

Kabla ya kutekeleza sliding kuteremka mtoto inapaswa kuchukua nafasi ya sahihi. Skis zinawekwa moja kwa moja na karibu pamoja. Wakati wa descents mteremko ni muhimu kufanya spring mwendo. steeper kilima ni, miguu nguvu bent katika magoti.

Moja ya maeneo muhimu ya jinsi ya kufundisha mtoto wa Ski ni vya kusimama.

Kwanza, jaribu kufanya trafiki kuacha kwenye mteremko wa uncool. mbinu za msingi inaitwa "poluplug". Ski kwanza kwamba huenda haki, kubeba uzito, na soksi nyingine kurejea kwanza na kusisitiza kutumia ndani ya makali.

Kama kufanyika kwa usahihi, hii deceleration mbinu hutokea vizuri. Baada ya mastered mbinu ya mteremko mpole, unapaswa kujaribu kuzuia trafiki katika milima steeper.

Ili kujibu swali la jinsi ya kufundisha mtoto wa Ski, lazima makini mbinu uteuzi wa vifaa na mbinu za mastering mambo ya msingi ya skiing. Hakuna shaka kuwa kwa njia ya haki na shirika la kama tukio skating na slides kuleta mengi ya furaha, hisia mkali na unforgettable wote watoto na wazazi.