Jinsi ya kuboresha complexion kutumia bidhaa za asili na mimea?

Face - jambo tu kwamba hatuna karibu katika hali ya hewa yoyote na wakati wa mwaka, iwe ni baridi, joto kubwa, kali ya upepo au jua kali. Usoni ngozi unaweza kuhimili mabadiliko ya ghafla katika joto, na ni si ajabu kwamba wakati mwingine kupata aina ya kasoro vipodozi, kama vile dryness nyingi, peeling, na rangi nyingine udongo. Jinsi ya kuboresha complexion? Nini kinaweza kufanyika kuangalia wote "mia"?

Upendeleo itolewe bidhaa muhimu (kupanda vyakula, samaki, maziwa), kwa sababu ya kile sisi kula, kwa kiasi fulani inategemea hali ya ngozi zetu. Je, si vibaya pipi, kwa sababu furaha kitambo zamu matokeo baya kama vile mafuta, na hata ngozi huanza kuteseka.

Jinsi ya kuboresha complexion kwa njia ya lishe?

Kimetaboliki na mzunguko kuboresha kwa kiasi kikubwa ikiwa kila siku ya kula karanga yoyote katika kiasi cha gramu mia moja. muundo wake ina fosforasi, kalsiamu, chuma, vitamini A na E, na hivyo mahitaji ya mwili nyuzi.

Helena Rubinstein inatoa mapishi kimiujiza "kifungua kinywa Beauty", ambayo complexion noticeably kuboreshwa baada ya wiki mbili tu.

viungo:

• maziwa - nusu kikombe,
• iliyokunwa apple - 1 pc,.
• zabibu - wachache;
• walnuts - 4 majukumu;.
• maji ya limao (kati kawaida) - 1 pc,.
• asali - vijiko 1-2;
• Flakes "Hercules" - 1/3 kikombe.

Vipengele vyote ni mchanganyiko na kula "kifungua kinywa ya uzuri."

Kushika chakula chakula - jibu sahihi la swali la jinsi ya kufufua ngozi. mwili ni kutakaswa ya sumu, pia ulijaa na vitamini na madini, kawaida kazi ya kongosho, utumbo, ambayo ina athari chanya juu ya hali ya ngozi. umaarufu pana got mboga salad "Brashi", ambayo ni pamoja na:

• kabichi,
• apple;
• beets,
• karoti.

viungo hivi kukatwa katika vipande nyembamba. Katika maombi, kuongeza vitamini mchanganyiko:

• mimea (laini kukata);
• cranberries,
• plommon,
• mbegu komamanga,
• kavu apricots.

Refueling kuchagua na ladha, na hii inaweza kuwa mayonnaise, sour cream na maji ya limao na mafuta.

Jinsi ya kuboresha complexion nyumbani?

matumizi ya bidhaa za asili, kwa mfano, kama vile Cottage cheese na sour cream havunji kujibu complexion exquisite. Inatosha mara 1-2 wiki kuomba safu ya cream siki juu ya uso na kushikilia kwa muda wa dakika 20.

Kwa kutumia misingi ya kahawa au karoti, kutumika kwa ngozi kwa muda wa dakika 15, utakuwa na faida ya tan ya asili.

Wazima usoni rangi ya ngozi inaboresha na kisasa viazi-karoti mask. Kwa ajili hiyo, kijiko ya fresh mashed viazi, ostuzhennoy joto la kawaida, kuchanganywa na karoti laini grated na pingu moja (ikiwezekana homemade) kuku au mayai tombo. mask inatumika na uliofanyika kwa muda wa dakika 25. Jinsi ya kuboresha complexion na mask hii kwa ufanisi zaidi? Ni muhimu kuosha kinyago na bia ya joto.

Pombe ni nzuri kipengele kwenye muundo wa kinyago nyingine. Kuchukua kioo nusu ya joto hop Vinywaji na ni mchanganyiko na yai pingu aliongeza kijiko viazi wanga na karoti laini iliyokunwa. kinyago wanapaswa kuwa uthabiti nene na haipaswi kueneza juu ya uso wake. Hifadhi lazima muda wa dakika ishirini, kisha suuza na bia ya joto, na kisha maji baridi.

Jinsi ya kuboresha complexion, kama ngozi ni pia rangi? Si tu kuboresha rangi na pia laini ngozi kavu, ikiwa ni kusafishwa na tincture ya maua calendula. Ili kufanya hivyo, 3 Vijiko kavu maua ya mimea ya dawa pour glasi ya mafuta, kukazwa muhuri na kusisitiza katika nafasi ya giza kwa ajili ya mwezi mmoja. Kumaliza mafuta kuifuta uso wako kila siku.

Akizungumzia maelekezo ya hazina za jadi, unaweza kikubwa kuongeza ngozi na complexion. Rubbing ngozi kutumiwa ya mimea, kama vile sage, Linden, yarrow, mint, calendula, chamomile kufanya rangi ya ngozi wekundu na afya nzuri. Frozen supu kimiujiza refreshes uso asubuhi na kutoa uzuri na mood nzuri.