Bath Zalmanova: maelezo na picha

Zalmanova kuoga kwa misingi ya tapentaini sasa ni kupata zaidi na zaidi umaarufu. Aina hii ya pekee kapillyaroterapii kutoa matokeo stunning. Husaidia kujikwamua magonjwa mengi na cellulite. Kuchangia kufikia utulivu. Ufanisi katika baridi. Chaji mwili na nguvu na nishati. Kubadilisha ngozi, na kuifanya zaidi laini, nzuri na imara.

Action Zalmanova bafu

mwanzilishi ni Dr skipidaroterapii Zalmanov. Yeye ndiye mwanzo wa karne ya XX ina maendeleo mbinu hii, ambayo bado kutumika katika hospitali mbalimbali na sanatoriums. Makini kusoma tatizo la tiba ya maji, daktari imebainisha idadi ya mali ya dawa ya maji ya kawaida. Iligundua kuwa alternating moto na baridi bafu ina athari chanya juu ya mfumo wa kapilari binadamu, mizani damu katika vyombo mbalimbali, kutayarisha kuharibika kimetaboliki. Kwa kutumia maarifa haya, yeye kuletwa ndani dawa aina mbalimbali za bafu matibabu. Hii mguu, mitishamba, chumvi, mkono tapentaini na matibabu ya maji. Kwa msaada wa bafu tapentaini Zalmanov ilipendekeza kufanya kazi juu ya uso wote wa ngozi, ili kuboresha mzunguko katika mwili. Tapentaini bafu asili kabisa. athari yao ni kutokana tapentaini mafuta, kuondolewa katika softwood resin.

daktari alikuwa na uhakika kuwa matibabu sahihi ya mwili na rejuvenation wake mara kwa mara unaweza kuongeza muda wa maisha ya mtu kuwa mia. Hakika, katika kipindi cha miaka, mfumo wa mishipa kimeziba. Kuna kabisa kutatua chumvi kuonekana cholesterol plaques na vitu vingine hatari. Ili mwili bado afya, unahitaji kujikwamua kama "takataka". Na kuruhusu oksijeni na virutubisho kwa uhuru kati yake ndani ya mwili wa binadamu tishu. Ili kufanya hivyo, wazi njia zote (mishipa ya damu, mishipa, arterioles, na kadhalika. D.), ambayo ni sehemu, na kuamsha yao. Dk Zalmanov katika mazoezi alithibitisha kuwa tapentaini bafu kuchochea kapilari sasa taratibu trigger wa kimetaboliki katika tishu ya mafuta na katika mwili. Kuchochea kupoteza uzito na rejuvenation kazi. athari ya manufaa kwa mwili mzima.

dalili

Zalmanova bathi ni risasi uchawi. Wana uwezo wa kuondoa mwili wa mwenyeji wa magonjwa. Mara nyingi ilipendekeza kwa ajili ya magonjwa:

• mfumo wa moyo;
• utumbo njia,
• mfumo broncho-mapafu;
• damu,
• endokrini tezi;
• Mfumo mkuu wa neva,
• asili upasuaji,
• figo chombo;
• mkojo na sehemu nyeti mfumo;
• ENT-vyombo;
• jicho;
• uzazi,
• ngozi,
• pamoja na musculoskeletal mfumo.

Tapentaini bafu Zalmanova daktari kinachotakiwa kwa watoto chini ya magonjwa sawa na watu wazima. Kupendekeza yao katika uchovu sugu na kurejesha utendaji. Wao kufufua mwili na kutoa nguvu. Dumisha uzuri na afya.

contraindications

Pamoja na faida za wazi ambazo ni Zalmanova kuoga, hawawezi kuchukuliwa kama mtu anaugua aina ya wazi ya kifua kikuu, yasiyo ya kawaida na moyo kushindwa 2 na digrii 3. Prohibition ni shinikizo la damu, iko juu ya hatua II-III ya maendeleo. Haiwezekani na kuamua kuchukua hatua kama hiyo, kama wapo magonjwa umeiweka ngozi na upele. Ukataaji ni kuvimba katika hatua ya papo hapo na wakati wa ongezeko wa magonjwa sugu. Si maalumu bafu watu wenye malignancies, mimba, na wananchi ambao ni hypersensitive kwa tapentaini.

Maumivu ya viungo kutokana baada ya utaratibu na pia kuongezeka kidogo kwa joto la mwili, si msingi wa shughuli kufuta maji. bafu White ni ilipendekeza kwa watu ambao wana chini au ya kawaida shinikizo la damu. Yellow - watu wenye index ya juu.

Bafu kwa Zalmanov: mafundisho

Skipidaroterapiya imegawanywa katika hatua tatu kuu:

• Maandalizi ya kuoga,
• taratibu kupitishwa;
• likizo.

Katika hatua ya kwanza ya kuoga ni kujazwa na maji 36 + (+ 1) ° C hadi ngazi ya awali, ambayo iko chini ya usalama kutokwa fursa 10 cm. Mwili kabisa tapentaini kuzama katika kioevu, zaidi itakuwa matokeo. Kisha mmwagieni dozi taka Zalmanov ufumbuzi tayari sahani, ambayo itakuwa angalau 0.5 lita. Na madawa ya ni diluted na maji ya moto kutoka bomba. ufumbuzi koroga vizuri na kijiko na kumwaga katika kuoga, ambapo mikono yake mara moja zaidi mchanganyiko.

Hatua ya pili ni kuoga mapokezi. utaratibu huchukua muda, hivyo unahitaji alama ya mwanzo wake. Baada kuzamishwa katika mwili kuoga, kufungua bomba na kumwaga maji ya moto ili joto iliongezeka kwa 1-2 ° C. Kwa wakati huu vile kufurahi mwili na uongo kimya kimya kwa muda wa dakika 10-20. Kwa kuoga nyeupe joto wanapaswa kuwa hadi 39 (+ 1) ° C. Yellow inahitaji joto katika 40,5-42 ° C. joto la bafu kwanza tapentaini haipaswi kuzidi 39-40 ° C.

wakati maalum katika kuoga - muonekano wa jasho. Wakati hutokea juu ya uso lazima matibabu kamili maji mara moja. Hii ina maana kwamba mchakato utakaso ni kukimbia, na mwili umefikia ngazi ya taka. Katika hitimisho la tukio wala kuifuta ngozi. Mwili kumtupia kitambaa au bathrobe. Mara uongo chini katika kitanda.

hatua ya mwisho - likizo. Kuwa itatoa kutoka bafu tapentaini athari upeo. Kukaa katika kitanda lazima masaa 1-2. Lazima kujaribu kwa wakati huu jasho sana. Kwa lengo hili ni muhimu kuchukua bima na blanketi, au bora mbili. Inashauriwa kunywa chai ya moto kutoka mimea ambayo athari diaphoretic. Hiyo ni njia ni lazima kukamilika matibabu bafu Zalmanova.

Aina Dr. Zalmanova bafu

taratibu zote tapentaini Zalmanova njia wamegawanyika katika umwagaji:

• nyeupe;
• njano;
• mchanganyiko;
• kavu.

Kati ya taratibu hizi tofauti katika muundo na utaratibu wa utekelezaji. White na njano kuoga unachanganya mali kurejesha kapilari mtiririko wa damu. Pia wamiliki bactericidal na hatua anesthetic. uwezo wa kuendesha michakato binafsi uponyaji. Katika muundo wa kuoga mchanganyiko huathiri shinikizo la damu kiashiria na aina ya ugonjwa huo. embodiments Dry ni creams na viungo sawa kwamba zinapatikana katika bels njano na tapentaini ufumbuzi. Tapentaini bafu Zalmanova uwezo wa kutoa matokeo kubwa. Lakini tu kwa makini kuchunguza njia za utekelezaji wake.

nyeupe kuoga

White kuoga Zalmanova kuchangia kutoa taarifa kamili ya mfumo kapilari. Wao kutoa mafunzo vyombo, kiasi kukulia shinikizo la damu, kukuza zaidi kinga, kuongeza kiasi cha oksijeni ambayo inaingia mapafu. Aidha, matukio kama kupumzika misuli na kuchoma metabolite, kueneza damu amino asidi. Wakati wa utaratibu, kunaweza kuwa kidogo Kuwakwa Mchomo katika eneo la mapaja, ndama, nyuma na pelvis. Muda wa tukio lazima kisichozidi dakika 45.

asidi salicylic katika ufumbuzi humkunjulia usumbufu mali tapentaini na kuchochea kasi ya kufufua ya ngozi. Ina athari antibacterial. Kwa pamoja na sabuni kulegeza dermis na hufanya kupenya tapentaini ndani zaidi. Bath yanafaa kwa ajili ya watu wenye viwango vya chini na kawaida ya shinikizo la damu. Emulsion Hii haina kusababisha jasho nyingi, lakini tu inaboresha tishu oksijeni, mzunguko wa damu. Kama kuongeza nguvu katika shinikizo mwisho wa utaratibu unahitaji kwenda kuoga mchanganyiko au njano.

taratibu tapentaini Yellow

Yellow kuoga Zalmanova ilipendekeza kwa shinikizo la damu. Emulsion expands mishipa na hupunguza kiwango. Aidha, ni hupunguza sumu, kuchochea kasi kimetaboliki, kuondosha amana katika tishu, articular cavity na endoneurium. Kuchochea mzunguko wa damu. ufumbuzi ina mafuta castor, olein na soda. Vipengele kusababisha juu ya uso wa filamu maji inaweka joto katika kuoga. Wakati wa utaratibu, kuongezeka joto la mwili, kuna athari ya matibabu, kutatua amana mbalimbali kufuta mchanga, kuchochea jasho. Ni hutokea kwa njia ya ngozi kuondolewa kwa ions sodiamu na urea. Lakini hakuna mapigo huleta uzima. Si kasi na mchakato kupumua.

bafu mchanganyiko kwa misingi ya tapentaini

Watu wengi kama umwagaji wa Zalmanov. Ukaguzi yao wanadai kuwa wao kabisa kupumzika mwili, kutoa nishati na kupunguza uchovu. Wanachama kusema kwamba taratibu mchanganyiko-aina ni kwa wote. Inaunganisha hatua ya emulsions zote mbili. Kwa kuwa pombe nyeupe kuongezeka kwa shinikizo la damu na kupungua nyekundu yake, basi kwa kuchanganya inaweza kujenga mazingira mazuri zaidi kwa matibabu.

Wao kuanza kuoga na joto 37 ° C. Wakati wa pili dakika tano, maji mara kurekebishwa kwa 39 ° C. Wakati wa kupokea nne tapentaini kuoga joto kwa muda wa dakika 12, kubadilishwa kwa 40 ° C. Na kwa kuwa wa sita kusimama 41 ° C. Wakati wa kupokea 12 nd taratibu joto la umwagaji lazima 42 ° C. Kiwango kuongezeka hatua kwa hatua. Kuwa katika joto la 41-42 ° C usizidi dakika nne.

Kile kinachoitwa kavu kuoga?

Kipekee teknolojia ya kisasa na kuruhusiwa kujenga wakala pekee. Cream "Kapilar" (vinginevyo inaitwa "kavu kuoga Zalmanova") ina kuingizwa vitu nyingi muhimu. Fizi ina nyenzo na mafuta: peremende, kafuri na fir. muundo wa maana aliongeza dihydroquercetin anayewakilisha bioflavonoid Siberia larch na kulinda dhidi ya madhara na athari capillaries. Weka bidhaa unahitaji angalau wiki tatu, kila baada ya siku saba, kwa kuchukua mapumziko ya wiki. Matumizi contusions, hematomas, matatizo ya mishipa ya mzunguko, Matatizo na magonjwa mengine kama hayo.

Tapentaini bafu Zalmanova: matumizi ya nyumbani

Hakuna haja ya kwenda sanatorium kuoga kwenye Zalmanov. matibabu yote yanaweza mpangilio nyumbani. Hii itahitaji:

• kuoga,
• maji (wote baridi na joto);
• thermometer kuwa wadogo katika 50 ° C;
• kupima kikombe ;
• sphygmomanometer na stethoscope kwa kupima shinikizo,
• masaa,
• kioo, kufuatilia jasho katika eneo la uso.

Kununua Emulsion inaweza kuwa maduka ya dawa au kuhifadhi online. kipimo cha awali kwa ajili ya watu wazima ni 20 ml. Ni hatua kwa hatua kuongezeka. Zalmanova kuoga nyumbani haitakuwa na athari chini ya katika nyumba ya uuguzi. Jambo kuu - kwa kuzingatia maelekezo ya matumizi.

mapendekezo muhimu

Baada ya kupokea bafu Dr. Zalmanova lazima kuzingatia baadhi ya nuances:

• Wakati wa utaratibu, kuna msisimko ndogo au kuungua. Hii ni hasa waliona katika sehemu za siri. Kwa hiyo, katika sehemu hii ya mwili wa kuwa thinly kutumika petrolatum.
• Tapentaini ufumbuzi ni kutumika mara moja tu, kwa kuwa mchakato wa kuoga ni kutatua wingi wa sumu. Wana uwezo wa kusababisha madhara kwa matumizi ya mara kwa mara.
• Mabadiliko katika hali ya afya aliona baada ya wiki 2-3.
• Kama kuna cellulite mwili, basi kuondoa yake, kuoga na Emulsion nyeupe na njano katika uwiano wa 1: 3. utaratibu ni kazi katika siku.

Rejuvenating na antiseptic mali ya bathi tapentaini ni kuthibitika na majaribio ya kliniki. Wale watu ambao wametumia yao kwa mujibu wa mapendekezo yote, kwa kiasi kikubwa vijana.

maoni ya watu kuhusu utaratibu

Tapentaini bafu kwenye Zalmanov kitaalam ni mazuri. Watu kufanya nao kwa matibabu bora zaidi. Inasemekana kuwa mabadiliko katika mwili haina kutokea mara moja. Kwanza, kuna ulaini wa ngozi, kupunguza ulanga, kufuta amana chumvi. Utaratibu kusafisha mwili na kukuza kupoteza uzito. Hupumzika mfumo wa neva na kusababisha jasho. Baada ya matumizi yao inaboresha ngozi, kuongezeka elasticity, inaonekana ulaini, kupunguza nje cellulite. Ni nguvu ya mfumo wa kinga na mtu haachi kuwa na ugonjwa wa baridi, nafuu ya kulala.

Wana harufu kabisa maalum ya tapentaini bafu Zalmanov. Ukaguzi kusema hiyo pia. Baadhi ya watu ni kwa sababu hii alikataa kuoga. Mtu kero jasho kupindukia, ambayo baada ya utaratibu huchukua muda wa 3-4 masaa. Kuna wale watumiaji ambao tapentaini bafu si kusaidiwa, lakini tu unasababishwa allergy kali, ulevi. Wanasema kwamba utaratibu haikuwa na madhara kwa cellulite na uzito. Zaidi ya hayo, baada ya Emulsion njano mwili ni kero greasy filamu. Baadhi bafu zimesababisha maumivu ya kichwa. Kutoka juu inaweza kuhitimishwa kwamba tapentaini bafu yamesaidia baadhi ya watu, na wao walikuwa kuridhika na matokeo. Wengine wasiyaone baada ya kutumia madhara yoyote. Tatu, hawana kuumiza, na kusababisha allergy, nzito na matatizo ya moyo.