Acupressure massage kitanda. Hasa kanuni ya kazi, kitaalam

Madaktari kwa muda mrefu wagonjwa wao kwa ajili ya maumivu ya misuli na viungo ni ilipendekeza kwa kutumia acupressure kitanda. Hii ni zana kubwa kwa ajili ya kuondoa misuli mvutano na maumivu. Kwa hiyo ni nini kipengele wake na kanuni za kazi?

maelezo

bidhaa ni mfuko mstatili au mto kubwa ambayo ina filler laini ndani. Top acupressure kitanda ni kesi maalum, ambayo ni kushonwa au kuangalia applicators na spikes. Hakuna maelekezo kwa ajili ya matumizi ya bidhaa hii inahitaji hakuna. Ni mwanga katika uzito na Compact. Watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya nyuma, mara nyingi kuchukua yake katika safari, likizo, hata kazini. Mat haina kuchukua nafasi sana na uzito mdogo sana.

uteuzi

Acupressure kitanda massage imekusudiwa kupunguza maumivu, kuboresha mzunguko, kupunguza msongo na uchovu wa jumla wa mwili. Hasa ilipendekeza matumizi ya wanafunzi na watu ambao ni kushiriki katika kazi wanao kaa tu.

Mfiduo unafanywa kwa makumi kadhaa ya pointi ur kazi. Kuwa matokeo ya pointi hizi na kusaidia kurejesha mwili kwa ujumla na maeneo ya mtu binafsi. kitanda Matumizi acupressure ni ilipendekeza baada ya michezo au fitness mazoezi madaraka. Ni msaada mkubwa katika kuhalalisha ya misuli.

Aidha, matumizi ya mikeka massage utapata kuamsha mchakato metabolic katika seli na tishu za mwili, kupunguza msongo na kuboresha kinga kwa ujumla.

uchaguzi wa aina ya

Acupressure kitanda inaweza kuwa ya ukubwa mbalimbali na maumbo. vitu Small inaweza kutumika kwa acupressure juu ya miguu. akina mama wengi vijana kwa njia hii kwa mafanikio kutibu miguu gorofa kwa watoto.

Pad-roll - ni msaada mkubwa kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na maumivu ya misuli ya shingo au kiuno. Small massage acupressure mikeka hutumika katika matibabu ya magonjwa ya kupumua (mkamba, homa ya mapafu, kukohoa). Kupumzika shingo misuli wakati wa kusafiri katika usafiri wa umma au kwa gari inashauriwa kutumia barabara rollers - mikeka na applicators.

Ukaguzi

Je kila massage siku nyumbani anaweza kumudu si kila mtu. Na kisha suala la uokoaji na acupressure kitanda. Ukaguzi zinaonyesha kuwa matumizi ya mara kwa mara wa bidhaa hii inaboresha hali ya jumla, kupunguza misuli mvutano na mgongo wa chini maumivu, shingo na miguu.

Hata mapitio ya Therapists kitaalamu massage kutoa mwongozo juu ya upatikanaji wa bidhaa kama dawa. Ghali lakini yenye ufanisi ina maana inawezekana ushauri watu wa fani mbalimbali na milele.