Uzazi - ... Hebu kuelewa ni uzazi na yaliyo thamani yake

idadi ya wapenzi ambao hawawezi mimba mtoto, hivi karibuni kuongezeka. Mbali na afya ya wazazi wote wawili, mimba mafanikio huathiri uzalishaji tena au uzazi. Ni uwezo wa viumbe kuwa ni katika umri ngono kukomaa, kwa kuzalisha watoto. Hiyo ni dhana ya "uzazi" sisi kujadili katika makala hii.

uzazi kipindi

Hivyo kwa maneno mengine, uzazi - ni uwezo wa mwili wa mimba na kuzaliwa kwa mtoto. Kipindi au umri kike uzazi - ni kipindi ambapo ina uwezo wa mbolea, mimba ya kawaida na kujifungua. Idadi ya Watu uzazi umri - miaka 15-49. Kutokana na hatua ya matibabu na kijamii ya maoni, kipindi hiki huwa kwa kiasi fulani nyembamba. Kwa hiyo, katika 15 miaka, ni vigumu sana kutoa elimu kwa mtoto kamili, na 40 - uwezekano wa mimba hupungua, na hatari ya kuwa na mtoto mwenye mapungufu mbalimbali. Kwa hiyo, ni kudhani kwamba umri ambapo wengi kuboresha kutunga mimba - ni miaka 25-30. Umri katika uzazi wa kiume ni muhimu kidogo.

uzazi wa mwanamke

msichana mtoto mchanga ana 400 mayai, lakini bado ni changa na ni katika follicles ovari. Seli hizi kuanza kukomaa katika utu uzima. Hata hivyo, katika kila mzunguko wa hedhi hutokea moja tu oocyte kukomaa. Mchakato huu unaitwa ovulation. Baada madeni oocyte inakuwa tayari kwa ajili ya mbolea na inaenea katika mfuko wa uzazi kwa njia ya fallopian tube. Hivyo, ovulation na uzazi kwa wanawake ni karibu kuhusiana. Pia kwenye hali ya uzazi huathiri neli ya uzazi. Wanapaswa kuwa uliokubalika, au mbegu za kiume haiwezi kusonga mbele mayai. Aidha, ni muhimu kwa mafanikio mimba hali ya endometrium, ambayo inachukua yai mbolea, na mlango wa uzazi na uzazi yenyewe kushikilia yake, na baadaye mchanga.

uzazi wa kiume

Mwanaume rutuba hutegemea ubora wa mbegu za kiume na uwezo wao wa mbolea. Kila ugavi siku 72 ya mbegu za kiume ni updated. Mengi kabisa ya mambo yanayoathiri uzazi wa kiume. Hii ni hasa utumiaji mbaya na sigara. Pia kwenye uzazi wa kiume kuathiriwa na magonjwa ya mfumo wa mkojo na sehemu nyeti, magonjwa ya kuambukiza yanayotokana watoto (nguruwe), magonjwa kuambatana kwa watu wazima (hepatitis virusi, ugonjwa wa kisukari). Aidha, athari hasi kwa uzazi wa kiume kuwa overweight, chakula maskini na upungufu zinki na vitamini C, mara kwa mara ziara ya bathi na saunas. Kupunguza uzazi na kujamiiana kwa mara ya ngono, hii husababisha ukweli kwamba katika ejaculate kuanza kutawala machanga aina ya mbegu ya kiume, na pia upungufu mkubwa katika mkusanyiko wao.

Jinsi ya kurejesha rutuba?

Kama sababu ya kupungua kwa uzazi ni si kubwa ugonjwa (endometritis, kizuizi cha mabomba, ukiukaji wa kamba spermatic, na wengine), marejesho ya uzazi inawezekana kama mapendekezo yafuatayo:

• Dumisha kawaida maisha ya ngono.

• Kuachana chini calorie mlo kwamba kuathiri homoni kuwajibika kwa uzazi.

• Kuambatana na sheria za kula afya, uwiano maudhui ya mafuta na protini. Na wanga zinazotumika kwa wingi sana, na matokeo hasi katika uzazi.

• Kurekebisha uzito wako: Obesity huathiri vibaya wote wawili wa kiume na uzazi wa kike.

• Kuchukua mambo ya kufuatilia ziada na vitamini. Zinki, asidi ya folic na carnitine zinazotumika ndani ya miezi sita, husaidia kurejesha rutuba ya kiume. Pia, kwa hii mwisho ya matumizi ascorbic acid, selenium, vitamini E, ambayo kwa matumaini kuathiri spermatogenesis. Wanawake wanashauriwa kuchukua folic acid, vitamini E, B6, B12, zinki, magnesiamu, L-arginine, selenium.

• Kwa ajili ya watu, ni muhimu kwa overheat korodani, ni ushawishi mbaya juu ya spermatogenesis. Katika majira unapaswa kutoa upendeleo kwa suruali huru alifanya ya vitambaa asili, pamoja na si kwa matumizi mabaya Sauna.

• Inaaminika kuwa wakati bora wa mwaka kupata mimba - mwanzo wa majira ya baridi. Katika kipindi hiki, kuna kuongezeka kwa shughuli ya manii.

• Je inawezekana kuepuka hali ya dhiki, na uwezo wa kupumzika, kudhibiti hisia zao.

• Katika kipindi cha ovulation kukataa analgesics, kama wao kuathiri prostaglandins.

• Kuzuia au kuondoa sigara. mwanamke ambaye smokes, uzazi ni 30% ya chini kuliko katika wanawake nonsmoking.

• Kuachana na matumizi ya pombe (hasa bia wanaume).

• Punguza Matumizi ya kahawa, kwa sababu caffeine ina athari hasi juu ya uzazi.

Pia kwenye mvuto wa uzazi mazingira. Huathiri vibaya uwezo wa kuzaa kwa duka moto kazi, katika uzalishaji kemikali, katika hali ya mionzi. Kama kukabiliana na tatizo la uzazi haiwezekani, lazima kuona daktari.

ni nini kiwango cha uzazi?

Hii ni wastani wa idadi ya uzazi kwa mwanamke wa umri wa uzazi. Mahesabu ya kiwango cha uzazi, idadi ya uzazi kwa muda kutokana na kugawanywa na idadi ya wanawake na uwezo wa mimba, na kuzidisha ni kwa elfu. Ajili ya uzalishaji wa badala katika duni vifo kiwango cha uzazi awe sawa na 2.3 ikiwa sababu kazi chini ya 2.15 - rutuba katika ngazi ya 2.4 - ya juu. Kama watoto wawili ilichangia mwanamke mmoja - uzazi wa idadi ya watu. Kama kiwango cha uzazi hapo juu, anaongea juu ya uwezekano wa matatizo ya vifaa na wazazi kuhusiana na kukosa uwezo wa kulisha watoto wao na kuwapa elimu. mgawo wa pointi chini ya mbili kwa kupunguza idadi ya idadi ya watu na kuzeeka yake.

matarajio

Kwa ujumla, kupungua kwa viwango vya uzazi duniani, hasa katika nchi zenye viwanda vingi. Kutoka 1960 hadi 2010, kiwango cha uzazi wa dunia ulipungua kutoka ngazi ya 4.95-2.56. Kwa mujibu wa takwimu za kiwango cha uzazi ya ushawishi wa kimaadili na hisia hali ya idadi ya watu, pamoja na ukosefu wa ajira, uhamiaji, kiwango cha utajiri. Ajira mpya na kupunguza uhamiaji, unaweza sana kuongeza kiwango cha uzazi.