Tan: Je, inawezekana kupata tan kupitia kioo

Sun ni msingi juu ya madhara ya mionzi ya UV ngozi. Kuna aina tatu za mihimili hiyo. Wale ni inayojulikana kama "C", kivitendo wala kufikia uso wa dunia, ili madhara makubwa juu ya ngozi yetu hawawezi. Lakini "B" rays kuruhusu kupata coveted dhahabu rangi ya haraka sana, lakini kwa namna kudhuru. Lakini wengi salama tan ni moja ambayo ni kupatikana kwa ngozi yatokanayo mihimili "A". Kweli kwa athari nguvu katika kesi hii, inachukua muda mrefu. Lakini matokeo yake ni thamani yake: tan ni salama na huchukua muda mrefu sana.

Kwa nyeusi ngozi?

Kwa mabadiliko ya rangi ya ngozi, na vilevile kwa kiwango yake, mwili wa binadamu kukutana seli maalum. Wao vyenye melanin rangi, hivyo jina - melanocytes. Kusababisha ngozi kuwa meusi, wao kulinda mwili kutokana na madhara ya mionzi ya jua. Na ukubwa wa rays ultraviolet, seli zaidi kuzalisha rangi. kipengele kuvutia ya seli hizi ni kwamba wao hawawezi tu giza, lakini nyepesi (kutokana na taarifa za sunbathers) kwa hali yake ya awali. kiasi cha melanin katika ngozi unaosababishwa na jeni, chini ya hali ya kawaida, ni iimarishwe katika ngazi hiyo.

ukubwa wa Sun

Inajulikana kuwa ya muda mrefu ya matumizi ya madawa ya fulani wanaweza kudhoofisha kazi ya kinga ya mwili, ikiwa ni pamoja na uwezo wa ngozi ya kuzalisha melanin. Kwa hiyo, baadhi ya watu hawaruhusiwi sunbathe. hiyo inatumika kwa magonjwa, ambapo ngozi zilizomo katika ndogo mno kiasi cha rangi ya upinzani ufanisi wa mazingira. Hakuna jambo jinsi watu wengi vile au kuweka katika pwani, hawana "kuchukua" tan hatari rays ultraviolet kupita kwa uhuru chini ya ngozi na kusababisha madhara kwa mwili.

kipengele muhimu kwa ajili ya ubora tanning ni urefu wa jua juu upeo wa macho. eneo Latitude ina jukumu muhimu. Ndio maana watu ambao wanaishi katika mikoa ya moto wa dunia, kihistoria na nyeusi complexion. Lakini katika kilele cha jua huathiri si tu eneo la kijiografia. Pia kuna nyakati muhimu ya siku na wakati wa mwaka. Hasa, linapokuja suala la hali ya hewa ya baridi ambapo mabadiliko ya misimu ni walionyesha hasa kwa nguvu.

Sababu nyingine muhimu inatumika kwa hali yenyewe. Kuliko ilivyo safi na uwazi zaidi zaidi rays kufikia uso wa dunia na yanaonekana kutoka humo. Unaathiri tan na urefu wa siku moja katika milima utakuwa na faida kubwa zaidi ya wiki kukaa pwani ya moto. Miongoni mwa peaks Snowy ya nguvu ya mionzi ya jua ni juu mno kiasi kwamba wapandaji kutumia tabaka mbalimbali ya ulinzi, miwani maalum na creams. Lakini hata fedha hizi si kuwaokoa kutoka jua mkali. Na hii yote pamoja na baridi ambayo inadumu katika theluji.

Je, ninaweza kupata tan kupitia kioo

Hata wakati wa msimu wa baridi, wakati amelala pwani ni tena inawezekana, jua bado kung'aa kwa uangavu na varmt. Mara nyingi, wakati mionzi yake hutiwa vyumba wetu, mawazo linalopaswa "Jinsi baridi itakuwa ni ya sunbathing hapa hapa!". Baadhi ya watu, kinyume chake, ni hofu ya kupita kiasi ya ngozi yako majibu ya UV mwanga, hivyo hata katika usafiri wa umma kujaribu kukaa upande wa jua. Swali ni, je, ni uwezekano wa kupata tan kwa kioo bothers wengi. zaidi kwamba watu wanasema katika hali kama hiyo, uwekundu tabia ya wapya alipewa kuchomwa na jua.

Kwa kweli, watu wengi hawana na wasiwasi kuhusu kama unaweza kupata tan kupitia kidirisha dirisha. Ultraviolet mwanga, bila shaka, anakosa, lakini hii ni tu aina ya kwanza ya jua. Kama ilivyoelezwa hapo juu, mionzi hii ni kabisa wapole kwa ngozi. Rays 'A', na hata kutawanyika kioo, wala wana nguvu ya athari ya kutosha kuanza mchakato wa uzalishaji melanin. Matumaini kwa athari yoyote kuwa tu katika kesi wakati mtu tayari kupokea tan njia ya asili, lakini akawa rangi kidogo. Basi hata rays dhaifu zitaongeza tayari zilizomo katika rangi ya ngozi, kusababisha baadhi ya giza.

Katika hali yoyote, kusini mwa chocolate rangi kwa njia hii kupata na kufanikiwa. kwamba lazima mahesabu - kidogo giza ya ngozi. Usichukue joto dalili za kwanza za uwekundu wa kuchomwa na jua. Uwezekano mkubwa, itachukua dakika chache. Baada ya kutumia joto pedi kwa shavu kwa muda, basi sisi pia utaona doa nyekundu. Lakini hakuna mtu kuwa na wakati huo huo kudai kwamba heater husababisha kuchomwa na jua. Kitu kingine, kama wewe kuchukua nafasi ya kawaida Plexiglas dirisha. Basi unaweza sunbathe mwaka mzima.

Je, ni muhimu kwa kulinda mwenyewe

Wasiwasi kuhusu kama unaweza kupata tan kupitia kioo, unahitaji tu kwa watu wale ambao ni kuvutika kwa muonekano wa matangazo ya umri. Katika hali hii, watakuwa na uwezo wa kumfanya chochote. Tunapendekeza kutumia creams dhaifu kinga. Yanafaa hata siku ya kawaida, kama kwa kawaida pia yana UV-chujio. mawakala UV ulinzi hutumiwa hasa juu ya uso na shingo - sehemu ambazo kwa kawaida kuonekana matangazo ya giza.

Pia, mwili wa binadamu ina maendeleo ya ulinzi wa asili pamoja na melanin. Na mfiduo wa muda na jua kutokwa na jasho ngozi ambayo inalinda kutoka kupenya ya mwanga ultraviolet. juu hupunguza wasiwasi kuhusu kama inawezekana sunbathe kwa kioo katika nyumba au gari. zaidi kwa sababu mionzi ya jua kwa idadi ndogo ya muhimu na hata muhimu kwa ajili ya mtu. Hivyo kulinda yao pia kwa nguvu, hasa katika msimu wa vuli, hatupaswi.