Ni mtihani gani wa Genci? Uchunguzi wa Stange na mbinu

Jaribio la kazi la Gencha linafanywa kwa kuchelewa kwa kupumua. Mtihani huu unasaidia kuelewa jinsi mwili hutolewa vizuri na oksijeni. Mtihani huu huamua kiwango cha mafunzo ya mwili wa mgonjwa.

Ikiwa kupumua hukaa juu ya kuvuja hewa, kisha utafiti unaita uharibifu wa Genci. Lakini kuna utaratibu mwingine sawa. Uchunguzi na pumzi ya kupumzika kwa msukumo huitwa mtihani wa Stange.

Kwa kufanya vipimo vya kupumua vya Stange na Genci, madaktari wanakadiria muda wa kuchelewa kwa kupumua na mabadiliko katika mzunguko wa moyo. Kiashiria cha mwisho kinahesabuje? Kwa uwiano wa mzunguko wa vipindi wakati wa kuchelewa kwa kupumua kwa kiwango cha moyo wakati wa kupumzika. Tulielewa kile mtihani wa Stange na Genci. Sasa tunapaswa pia kufikiria mbinu ya kufanya taratibu.

Unahitaji kufanya vipi?

Je! Mtihani wa Stange unafanywaje? Ili kufanya mtihani, zana zifuatazo zinahitajika:

1. Stopwatch.
2. Piga kwa pua.

Hatua kwa hatua kwa ajili ya kufanya mtihani

Kabla ya kuanza utaratibu, daktari anaandika mgonjwa wa mgonjwa. Kama kanuni, idadi ya kupigwa moyo huhesabiwa kwa nusu dakika, na baada ya alama zilizopatikana zinaongezeka kwa mbili. Kuhesabu ya pigo hufanyika katika nafasi ya kusimama. Matokeo yameandikwa.

Kisha, mtu anahitaji kufanya inhalation tatu za kawaida na kuhama (si kwa kina kirefu). Baada ya hayo, mgonjwa anatakiwa kuchukua kinga kali na kushikilia pumzi yake.

Kipande cha pekee kinawekwa kwenye pua, ingawa inaweza kupigwa tu na vidole vyako. Daktari hutambua kuchelewa kwa muda wa kupumua kwa msaada wa stopwatch. Baada ya kuvuta pumzi, wakati kupumua kwa mgonjwa kurejeshwa, mtaalamu tena hupima pigo. Ikiwa ni lazima, kisha kurudia mtihani unaweza kufanyika kwa dakika tano.

Tathmini ya matokeo ya Stange

Ikiwa umiliki wa kupumua ni chini ya sekunde 39, matokeo haya yanahesabiwa kuwa yasiyofaa na yanaweza kuonyesha tatizo na mfumo wa kupumua.

Wakati kutoka sekunde 40 hadi 49 ni ya kuridhisha. Ikiwa mtu anaweza kushikilia pumzi yake kwa sekunde zaidi ya hamsini, basi matokeo haya yanahesabiwa kuwa nzuri na inaonyesha fitness ya kimwili.

Jaribio la Genci limefanyikaje?

Katika kesi hii, ushiki wa pumzi hutokea wakati wa kutolea nje. Uchunguzi wa Genci pia husaidia kuamua kiwango cha fitness na ugavi wa mwili wa oksijeni.

Ni vifaa gani vinavyohitajika kwa ajili ya utafiti?

1. Stopwatch.
2. Piga kwa pua. Jaribio la Genci linaweza kufanyika bila yeye, kwa kuwa pua inaweza kupigwa na vidole.

Utaratibu wa kufanya utaratibu kama huo

Kama ilivyo na utafiti uliopita, kwanza unahitaji kuhesabu pigo la mgonjwa. Ili kupata matokeo sahihi, mara nyingi pigo la moyo hupimwa mara mbili.

Mgonjwa hufanya inhalations tatu na uvufuzi, lakini si kamili kama iwezekanavyo (kuhusu 3/4 ya jumla ya kiasi cha mapafu). Kisha unahitaji kufanya pumzi kamili na kunyonya pua yako na vidole au kofi maalum. Muda umeandikwa kwa kutumia stopwatch. Baada ya kurejesha kinga ya kawaida, unahitaji kuhesabu tena pigo.

Jaribio la Genci. Viashiria vya utafiti

Ikiwa mtu aliweza kuchelewesha kupumua kwa sekunde chini ya 34 baada ya kuhama, basi matokeo hayo yanachukuliwa kuwa hayafai.

Kiashiria kutoka kwa sekunde 35 hadi 39 kinaonyesha uendeshaji wa kawaida wa mfumo wa kupumua. Ikiwa muda wa kuchelewa unazidi sekunde arobaini, matokeo huchukuliwa kuwa mema.

Pia ni muhimu kutathmini viashiria vya kiwango cha moyo. Thamani ya PR (kiwango cha majibu ya kiwango cha moyo) huhesabiwa kwa formula fulani. Ni muhimu kugawanya kiwango cha pigo baada ya kuchelewa kwa kupumua kwenye viashiria vya kiwango cha moyo kupatikana kabla ya kujifunza. Kwa kawaida, takwimu hii haipaswi kuzidi 1.2. Ikiwa ni ya juu, hii inaweza kuonyesha uwepo wa matatizo katika kazi ya mfumo wa moyo na mishipa yake mbaya kwa upungufu wa oksijeni.

Mchakato wa kupumua na vipengele vyake

Mchakato wa kupumua katika mwili wa binadamu una hatua tatu. Wao ni pamoja na:

1. Kupumua nje (kubadilishana gesi kati ya mapafu na mazingira).
2. Utoaji wa oksijeni kwa damu kwa viungo vingine vya mwili wa mwanadamu.
3. Kinga ya ndani (seli za kubadilishana gesi).

Hali ya mwili wa mwanadamu inategemea kwa kiasi gani oksijeni imefikia kwenye seli za ndani na tishu. Utaratibu huu hutolewa na kazi ya viungo vya kupumua na mfumo wa moyo.

Kwa hivyo, harufuia ya tishu husababishwa na uhaba wa oksijeni katika mazingira au uharibifu wa mfumo wa kupumua, lakini pia na magonjwa ya moyo.

Wakati wa kuchunguza mfumo wa kupumua, waganga wanaamua kiasi cha mapafu, dalili ya kupumua, na kina chake. Wakati mwingine kiwango cha uvumilivu wa viungo kinaongezeka.

Hitimisho ndogo

Njia moja ya kujifunza kazi ya mapafu ni mtihani wa Stange na Genci. Kwa msaada wao, inawezekana kutambua kutofautiana katika kazi ya mwili, ambayo haiwezi daima kuamua na njia za kawaida.

Ikiwa kuna magonjwa yoyote katika mwili, kwa mfano anemia, kisha kuchelewa kwa kupumua kunapungua. Mtihani wa Stange na Genci hufafanuliwa kama utafiti ambao husaidia kutathmini uwezo wa mwili, uelewa wake kwa oksijeni na mafunzo.

Unaweza kufanya sampuli hizo mwenyewe, kwa sababu mbinu ya utekelezaji ni rahisi sana. Kwa hiyo, mtu yeyote anaweza kujichunguza mwenyewe na kuelewa kama ana matatizo yoyote na kazi ya viungo vya kupumua na moyo. Kwa sampuli, unahitaji tu stopwatch na kipande cha pua (unaweza kufanya bila ya hiyo).