Maumivu ya mguu wake: Sababu

kiumbe pekee inayoweza kutembea sawa - mtu huyu. Na wakati mwingine ana kulipa kwa ajili yake sana wapenzi. Aidha, miguu na kuvumilia kila dakika ya uzito wa mwili wako, wao pia wazi kwa kupima makubwa. Kila hatua - mzigo mkubwa juu yao.

Kama miguu ya mtu ni afya, basi kutembea ni absorbers mshtuko kuacha, ambayo linachukua eneo la mzigo huu, kulinda viongozi wa ngazi zote, ikiwa ni pamoja na miguu, kutoka majanga na matuta.

Hata hivyo, mara tu mguu huanza umbua, na hii ni sababu ya maumivu ya mguu wake, kuna matatizo makubwa.

Tunamaanisha nini neno "maisha ya afya"? Vikwazo kwa sigara na pombe, jogging kila siku, isipokuwa chakula haraka kutoka mlo wako? Ndiyo, kitu chochote lakini miguu na afya! Man tayari kuvaa viatu tight juu ya visigino ya juu, ambayo kwa kawaida kusababisha ugonjwa wa mgongo na deformed miguu, kufikiri juu yake tu wakati maumivu ya miguu yake miguu kuwa magumu ... Na katika kukabiliana sisi kupata magonjwa kama vile arthritis arthrosis na wengine.

Kama mtu ghafla anaanza maumivu katika mguu wake, sababu kwa ajili yao inaweza kuwa aina kuu. Kwa kuanzia unapaswa makini na viatu yeye wears, chini ya whims ya mtindo. Baada ya yote, watu wengi kuchagua yake, si katika suala la urahisi wake wa kuvaa, lakini tu kwa ajili ya urembo. Wanaume mara nyingi kwenda katika viatu nyembamba, wanawake kuongezeka hadi visigino aibu juu na tete. Na mimi wanakabiliwa na mguu huu.

Sababu nyingine kuchangia athari mbaya kwa miguu - ni overweight mtu, kwa sababu ya yale alikuwa na kuvumilia maumivu ya mguu wake wa asubuhi na jioni kufanya aina ya bafu kutuliza na massage na kutumia wakati creams ghali na marhamu.

Moja ya sababu ya kawaida ya maumivu ni bapa, ambayo, kinyume na maoni ya wengi, si innate tu, lakini pia upatikanaji. Wakati huo huo kudhoofisha mishipa na misuli, na hivyo kubadilisha sura, na longitudinal na transverse matao ni muhuri. Matokeo yake, damper mguu kupoteza kazi yake ya msingi. Feet kuanza kukua kubwa, kuna maumivu katika mguu wakati kutembea, kufanya wenyewe inayojulikana hip, mguu na mgongo wa chini. Wakati dalili ya kwanza ya dalili hizi lazima kushauriana podiatrist. Kama kanuni, matibabu - seti ya kina ya dawa, orthotics, massage na kuoga hali rahisi na mguu na goti viungo.

Sababu nyingine za maumivu katika mguu, ni artrit- uharibifu wa pamoja kutokana na ingress ya vimelea, virusi au maambukizi ya bakteria. Kuna kabisa kusikitisha kliniki picha - harakati huleta maumivu unbearable, ambayo ni nguvu, basi dhaifu. kutembelea daktari hawezi kuwa kuahirishwa katika ugonjwa huu. matibabu mapema kuanza, ufanisi zaidi itakuwa, nafasi zaidi ya kuokoa mgonjwa kutoka deformation ya pamoja na fracture.

Wakati mwingine juu ya toe kubwa kukua mfupa, ambayo husababisha magonjwa kama vile arthritis katika metatarsal ya pamoja. Dalili - maumivu ya mguu, mguu, kuvimba, uwekundu, rahisi sana fatigability. Osteoarthritis leo kutibiwa kwa mafanikio sana.

Katika dunia kuna ugonjwa huo, ambayo analalamika kuhusu moja kwa wanaume na sita na wanawake wanne. Ni varicose veins, kutokana na thickening ya mishipa buibui veins kuonekana. Hatuwezi kuruhusu maendeleo ya ugonjwa huu, kuachana tubs moto na maisha ya wanao kaa, madawa ya kulevya homoni na sigara. Na kama hatua za awali za ugonjwa huo ni moja drawback - uzuri, katika siku za kwa kuongeza mzigo kwa miguu kuanza uvimbe unaotokana na mvilio ya viungo chini.