Kupambana na cellulite massage ya tumbo: Furahi na kupoteza uzito

Kuna ni vigumu katika dunia mtu ambaye hakutaka upendo massage. Baada ya yote, kuna kitu mazuri zaidi ya saa moja na nusu hadi kupumzika kabisa, kimwili na kiakili, chini ya mikono mjuzi wa mtaalamu massage? Baada ya kikao cha literally nataka kuruka na kuongezeka, kwa sababu kuna ineffable msimamo, na nafsi ni katika hali ya maisha mbinguni akiwa mwili mzima. Jinsi gani mimi si upendo massage, ikiwa ni - moja ya anasa chache ambazo, pamoja na sensations mazuri, kuleta manufaa ya kweli kwa mwili wa binadamu?

Katika idadi kike mmoja wa wapenzi wengi na maarufu ni kupambana na cellulite massage ya tumbo. Utaratibu huu ni uwezo wa ufanisi sana kushawishi tishu chini ya ngozi, kuboresha mzunguko wa damu na matumbo, na kusababisha mafuta ni kuvunjwa, na sifa mbaya "machungwa peel" hatua kwa hatua kutoweka. Bila shaka, kupotea kamili ya taratibu cellulite moja au mbili si kuwa kutosha, ikiwezekana kila baada ya miezi 2-3 kwa njia ya kozi maalum yenye vikao 8-10 (siku moja).

Hata hivyo, unaweza kufanya mkono-yako mwenyewe cellulite massage. Ili kufanya hivyo, uongo juu ya mgongo wako, kupumzika na kuanza kuchapwa ngozi ya tumbo yako. Kuwakwa kuzalisha mwelekeo clockwise, kuwafanya kila mwezi mzima kila makali zaidi, kwa muda mrefu mradi ngozi inakuwa mekundu. Baada ya kufuzu kutoka kuchapwa, kusugua tumbo katika mwelekeo clockwise kwa kitambaa.

Lakini wewe kukubaliana, ni nicer wakati utaratibu huu wa kimiujiza inafanya mtaalamu mzuri. Bora bado, kama kiwango manually kuongeza massaging kupambana na cellulite massage, mwili wrap. Kazi yake ni kuongeza joto la mwili ili kuongeza kasi ya mchakato wa biochemical kwamba kupunguza kiasi. Kwa mfano, kama wewe kufanya Laminaria mwili wrap, ngozi yako itakuwa basi si tu elastic sana na rahisi, lakini kuridhika na madini; kama nafasi yake kuchukuliwa na kelp Fucus, itakuwa kuchangia kuondoa sumu na uchafu kutoka kwenye ngozi, Lotus nguvu na tightens ngozi tishu, tightens pores.

Lakini ni muhimu kufahamu kwamba kama kiuno yako baada ya kikao cha kwanza na itakuwa cm nyembamba ya 5, siyo kutokana na ukweli kuwa angeweza kuondoka mafuta: kwa sababu tu ngozi kuondoa maji ya ziada, ambayo ni inajulikana kuwa rahisi sana "kurudi" nyuma . Hivyo itakuwa nzuri kabisa kama kupambana na cellulite massage ya tumbo , utakuwa kuanza kuchanganya na baadhi ya mafunzo ya kimwili na lishe bora.

Ni nzuri sana kupunguza kiasi cha mwili walioathirika na maji, au kuwa sahihi zaidi, jets yake. massage hii superbly tu inaboresha ngozi na relaxes misuli, lakini pia na "safisha mbali" stress ya viumbe wote. maji ya kupambana na cellulite massage ya tumbo ilikuwa kama ufanisi kama iwezekanavyo, kufanya hivyo mara kwa mara, kubadilisha hiari yake joto na shinikizo jets. Kwa kila eneo tatizo, jaribu kuchukua hatua katika vipimo. utaratibu kama katika nyumba inaweza kufanyika katika kesi kama una tub moto. Lakini kwanza ni vizuri kushauriana mtaalam ambaye kukuambia jinsi ya kufanya kazi na maji katika maeneo tatizo la mwili wako ni, hasa, na juu ya tumbo.

Mwishowe Napenda kutambua kuwa kupambana na cellulite massage ya tumbo ina baadhi contraindications. Si lazima kwa mapumziko kwa utaratibu kwa ajili ya wale ambao wanakabiliwa na uvimbe unaotokana na mvilio na thrombosis. Wanawake wajawazito, utaratibu huu tu ni contraindicated. Pia ni vizuri kuacha kwa siku muhimu. Katika kesi ya uharibifu wa ngozi, magonjwa ya kuambukizwa na Oncological katika matatizo fulani ya mfumo wa moyo, katika kipindi baada ya upasuaji, massage si tu si muhimu, lakini inaweza kufanya madhara zaidi.