Jinsi ya kupanua uume wako nyumbani: rahisi mazoezi. Jinsi ya kupanua uume wako nyumbani, naweza kufanya hivyo?

uume ni nyeti chombo. Ipunguze ukubwa inaweza kuwa kwa baadhi ya miezi miwili. Je ni ajabu ule taarifa hii? Ni kutosha kufanya matumizi ya mduara nyembamba kwa njia ya kuridhika kingono, iwe ni msichana, au kukazwa ngumi mkono.

Je, inawezekana kupanua uume wako? Kama unaweza kupunguza Bila shaka, inawezekana na kuongeza!

Kwanza kabisa, ni lazima kuamua kwa wastani ukubwa uume kwa mtazamo muhimu kwa wake. Yeye ni 13-16 sentimita muda mrefu na 3 - mduara kwa wawakilishi wa mbio za Ulaya. Kama thamani ya mpiganaji yako inafaa katika mfumo huu - anatakiwa kufikiria mara mbili kabla ya kujiingiza katika utaratibu chini.

Jinsi ya kupanua uume wako nyumbani?

Hivyo, jinsi ya kupanua uume wako nyumbani? njia bora zaidi ni:

• Jelqing;
• massages,
• extenders;
• mizigo tensile;
• gels, dawa za kulevya, pampu utupu, ambayo ni chini ya ufanisi kutumika pamoja na mbinu za msingi.

jambo muhimu sana unahitaji kujua katika mwanzo wa mafunzo ya kuongeza wanachama: matokeo ya haraka kupata. Aidha, kumaliza mwenendo mafunzo ya mara kwa mara, unaweza kupoteza mafanikio yote kupatikana kwa ukaidi kujenga kujithamini.

Hebu kuchunguza jinsi ya kuongeza muda wa nyumbani na yaliyo ya msingi wa mbinu inayojulikana.

Jelqing. Jinsi gani kazi?

kanuni ya uwezo sentimita phallic kutumia Jelqing ni kwa wote kwa mbinu zote za massage ya mawanda hili maridadi. Kulingana kwenye kunyoosha corpora cavernosa, ni muundo wa uume. Kuongeza mduara yao - kuongeza kiasi cha damu ya kujaza wao wakati wa Erection. Na hii kwa upande ina maana augmenting ukubwa wa uume wa enzi yake.

Jelqing. zoezi 1

Jinsi ya kupanua uume wako nyumbani kwa kutumia Jelqing? Kwanza kabisa, miili cavernous haja ya joto ya kuongeza elasticity yao. Kwa hili ni lazima joto katika sufuria au grits yoyote meza chumvi. Pour yaliyomo ya kukaranga sufuria ndani ya soksi (bila shaka, safi na kavu, na sio kwamba alikuwa kwenye moja ya miguu kwa sasa) ni kutumika moja kwa moja kwa uume. Lazima kujaribu joto uso mzima wa mwanachama kusambaza improvised hita yaliyomo sawasawa.

Baada ya hapo, sisi kuendelea na kukamua ng'ombe - hii ni tafsiri ya neno "Jelqing". Kwanza kabisa, sisi kufikiria kitu spicy, uwezo wa kuamsha shujaa wetu. Bidii haipaswi kuwa: tunahitaji tu 40-50 miaka maslahi Erection. Ni muhimu kwa sehemu kujaza vyombo cavernous na damu, ambayo wao itakuwa aliweka katika utekelezaji wa athari mitambo ya mwanachama.

Next sisi kutibu uume wa lubricant yoyote ya kupunguza athari inakereketa kwa ngozi yake maridadi.

Sasa, kukumbatia yake kwenye msingi kukunjwa katika zenye pete kidole, mmoja "pete" hoja damu kwa kichwa, kufanya kukaza mwendo pamoja mwanachama. compression kidole msongamano ni kuamua mmoja mmoja kwa misingi ya maumivu maumivu haipaswi kuwa, lakini shinikizo lazima juu. harakati lazima polepole (hadi 35 sekunde), na kidogo kuunganisha chini. By kichwa, wala kugusa. Rudia zoezi hili.

mwelekeo wa harakati lazima ibadilishwe: chini, kushoto, kulia, juu.

Muda wa utaratibu kwa mara ya kwanza ni bora ya kupunguza 40-50 th kuunganisha. Katika siku za baadaye, inashauriwa kuongeza idadi yao kwa mbili au mia tatu. Kuwa mabwana wa Jelqing wawakilishi wa ngono na nguvu ni halali, na mia tano ya zoezi siku!

zoezi 2

Zoezi hili stretches pango mwili kwa kuongeza shinikizo. Hadi mwisho huu, mwanachama grabs nzima kiganja uso, compresses, kushikilia kwa angalau sekunde kumi. Kama upande haina bima ya uso mzima wa "shujaa", inaruhusiwa kutumia pili. Kubana bila ushabiki, hivyo kama si ya kuwadhuru mishipa ya damu na miundo cavernous. Huvutwa na mwanachama wa maelekezo hapo juu ilivyoelezwa.

Wa taratibu sahihi, na mazoezi mara kwa mara ili Jelqing, matokeo inaweza mshangao hata mmiliki wa uume wa muda mrefu. Angalau 2 sentimita ya ongezeko kwa mwezi ya madarasa inaweza kuwa ilivyotarajiwa. Pamoja na mbinu nyingine kuongeza kufaa kwa tukio hilo.

Jinsi ya kupanua extender yako uume

Moja ya njia bora zaidi wa ukubwa wa uume - kwa kutumia kifaa kwa jina la ajabu "extender".

Inaonekana kama iliyotajwa pete mbili zinahusiana kwa sliding chuma au plastiki fimbo. Fixing moja pete mwanachama kwenye msingi, wengine - kichwa "mpiganaji", mara kwa mara kuongeza umbali therebetween kwa kuongeza urefu wa fimbo, kuvaa kuendelea katika mwezi huo. Kwa mtazamo wa kawaida kidogo na urahisi wa extender amevaa haina kusababisha usumbufu. Risasi, sisi kusababisha erections ulipimwa. Matokeo kinachoonekana kutoka tatu ongezeko sentimita urefu. Sisi kurekebisha, sisi kuendelea.

Extender. kanuni ya kazi

Jinsi ya kupanua uume wako nyumbani kwa kutumia extender? Strung kati Mwanachama pete kunyoosha inafanya muundo wake, na pia husababisha kuongezeka kwa ukuaji wa tishu, kwa kuwa mwili huelekea kuepuka wasiwasi kwa ajili yake mvutano kuanzisha kiini ukuaji kufidia tishu pungufu. Brilliant - tu.

Uume utvidgning extender tofauti na njia nyingine zote ni uhakika na matokeo ya kudumu. Hiyo ni nguvu ya ukubwa wa "mashujaa" utabaki milele.

Kuna aina kadhaa ya extenders:

• utupu;
• ukanda;
• pata.

Wengi raha huvaliwa kuchukuliwa utupu na ukanda extenders, looped huo ni maarufu zaidi kwa sababu ya gharama ya chini, licha ya baadhi soreness. Kila phallus mtawala akiamua jinsi ya kuongeza uume, kwa mujibu wa hitimisho zao wenyewe. Ununuzi vifaa hivi inaweza kuwa muhimu katika maduka online, na pia katika nchi yoyote ya ngono duka.

kanuni hiyo, lakini bure

Juu ya msingi wa kanuni hiyo ya kufanya kazi tensile mizigo ya wanachama umesitishwa kwa hiyo. Ufanisi si juu kwa sababu ya matukio zaidi infrequent kuliko kwa extender.

Wakati kichwa cha uume ni muhimu kurekebisha strip mbalimbali ya mkanda adhesive kwa usalama kufuli kamba za. Mwisho wa lace ni amefungwa mzigo: mwanzoni kidogo baada ya muda, na kuongeza idadi ya taratibu. tukio ni bora kufanyika katika nafasi ya kukaa, si zaidi ya dakika kumi na tano ya kipindi kwanza. Katika zifuatazo zoezi muda na ukali wa mzigo ni hatua kwa hatua kuongezeka. Na wala basi kufa ganzi ya kichwa! Mara kwa mara kuondoa bendi ya misaada, kuruhusu kidogo rafiki mapumziko.

Kuongezeka mwanachama wa maana dawa, gels na marhamu

Je, ni kweli? Unawezaje kupanua uume wako kwa kutumia marashi? Kwa ujumla, kwa njia yoyote. kanuni ya hatua yao ni sahili mno: kuongezeka damu kati yake na sehemu za siri. Halali kwa si zaidi ya saa mbili, isipokuwa machache. kuongezeka kwa wanachama zisizo aliweka hiyo haitafanya kazi.

Lakini kutokana na dawa za kulevya, kidogo bora zaidi kuliko gels haja ya kuwa macho. Wao ni msingi homoni. Ni mkali na matokeo baya. Aidha, dawa hizi zinaweza kusababisha hypersexuality. Hii kwa yenyewe si mbaya sana, lakini katika mazingira ya matatizo ya homoni inaweza kusababisha matatizo mengi.