Jinsi ya kujifunza skate: tips vitendo kwa ajili ya Kompyuta

Wakati wa baridi huja, mtu ana hamu skate. Pia nguvu ya afya na mood hissar, na wakati mzuri ni uhakika. Tatizo tu ni kwamba si kila mtu ni uwezo wa kusimama kwa skates. Baada ya kutambua kwamba haja ya kujifunza, na wengi kufikia rinks, akisema kuwa "kusimama juu ya skates nina kamwe katika maisha yangu hakuwa na kugeuka nje." Lakini kwa nini, baada ya yote mara moja hawakuwa na uwezo wa kusimama, na wakati tumejifunza, kisha ajabu jinsi gani unaweza upendo huu mchezo.

Huwezi kujua jinsi ya kujifunza skate? Usijali, baada ya kukaa muda bure, unaweza haraka bwana hatua ya msingi kwamba itaruhusu kusimama kasi kwenye barafu.

Uchaguzi skates

Kwa kuanzia utakuwa kujifahamisha na namna ya kuchagua skates. Kwa kuwa wewe ni Beginner, unaweza kuanza kuchukua juu ya skates kodi, lakini unaweza kununua. Kwa kweli, kuwa ridden farasi yoyote inafaa, iwe ni magongo, takwimu skating, au kwa ajili ya bure. Hata hivyo, hatua ya mwisho kwa ajili yenu itakuwa kufaa zaidi, wewe pia si kwenda kufanya harakati tata na anarudi. Kununua skates tu na ukubwa wa miguu yake. Watu wengi wanaamini kwamba wanapaswa kuwa ukubwa moja au mbili kubwa, lakini ni mzizi wa taarifa ya uongo. Katika skates vile, wewe utakuwa si tu kujisikia na wasiwasi, lakini hakuwa na kuepuka tukio la malengelenge damu. Skates kwa miguu lazima kukaa tight, unahitaji kurekebisha yao shoelaces tightly tying.

mafunzo

Hivyo kujifunza jinsi ya skate - ni siku moja, itabidi angalau mara mbili kwa wiki kuhudhuria Rink Skating. Mara kwa mara zoezi - mafanikio mazuri. Kwa madarasa na watu wachache kuchagua rollers au wakati ambapo idadi ya watalii na wao kidogo. Kama una nafasi, unaweza kukodisha mkufunzi, ambaye kwa michache ya masomo inaweza kukuweka kwenye barafu. Unaweza kutafuta msaada kutoka kwa rafiki ambaye tayari muda mrefu wamesimama skates. Lakini kama wote wawili kati ya hizi katika kesi yako muafaka, utakuwa na kujifunza peke yao.

Jiulize swali: "Jinsi ya kujifunza skate" na kununuliwa skates, unaweza kwa urahisi kwenda Rink, ambapo wanatarajia mtihani zaidi halisi. Na tu kukusanya mapenzi yake katika ngumi, utakuwa na uwezo wa kuwashinda. Ndiyo, itakuwa vigumu, lakini itabidi kusubiri.

Kujifunza kwa wapanda

Kuweka juu ya skates yako, lace yao tight. Hafifu minskat skates itakuwa kudhoofisha harakati yako. Sasa kwenda Rink, lakini si tu kwenda katika vita. Limit kusimama upande. Hii ni ili kupata miguu yako kutumika mpya "viatu" na kujisikia barafu.

Kwa kuwa huwezi daima katika nafasi ya kuvunja mbali bado kutoka upande. Kutolewa mikono yako na bend magoti yako. Kumbuka kuwa tu kwenye magoti bent, unaweza kujifunza skate. On miguu sawa kwenda huna kufanikiwa, jambo tu kwamba watapata wewe kuanguka. Hivyo, miguu bent, nini cha kufanya? Kujaribu kufanya harakati ndogo, kuweka mwenyewe Lengo si kuendesha umbali mrefu na kubaki kwenye miguu yake na si kuanguka. Kwa njia, kutua juu ya barafu, utakuwa na moja tu, kama kujifunza skate bila kuanguka ni tu haiwezekani. Kuanguka, kwa njia, pia, haja ya kuwa na uwezo wa. Jaribu kufanya hivyo kwa upande, lakini si nyuma.

kidogo kupata kutumika, kuanza kutembea. Kumbuka jambo jingine, ni si lazima kufanya meno harakati, lakini si kulala kwenda. Kusubiri kwa muda, na kisha kujaribu tena. Njiani mwili wako yenyewe kukuambia jinsi na nini cha kufanya. Hapa, mafunzo kuu. Unaweka juu ya skates mara moja, hawawezi kutupa kitu chochote lakini uendelee imara kwenda lengo.

Na maneno machache kuhusu kusimama. chaguo rahisi ni kuendesha kwa upande. Kama unataka kukaa katikati ya Rink, jaribu kupeleka miguu bent kidogo mbele skate soksi. Naam, au kusubiri hadi skates wala kuacha. Hii kwa Beginner kutosha.

Je, si shaka kwamba wewe kufanikiwa. Hata hivyo, wala kuuliza sana kutoka mwenyewe. Hata hivyo, huwezi tu kujifunza jinsi ya kuimarisha skates au kufanya upande magumu. Zote kuja na wakati, pamoja na imani katika uwezo wako. Haijalishi na wewe na umri wa miaka ishirini au arobaini.