Je, kama sauti imepotea? Jinsi gani naweza kurudi yake?

Katika hali nyingi, wakati mtu hana upungufu wowote wa muda mrefu au kuzaliwa ya vifaa mijadala, kupoteza uwezo wa kuzalisha sauti kuhusishwa na usumbufu wa mishipa. Katika hali ya kawaida, wao vibrate wakati wa mazungumzo, mara kwa mara kufungua na kufunga up. Complete vifurushi kiwanja ni muhimu kwa sauti ya kucheza.

"Jinsi ya kurudi sauti kukosa?" - sisi kuuliza swali, wakati yeye "huwa" au hutoweka kabisa. mchakato wa kujieleza ni kuvunjwa kutokana na haujakamilika kufungwa kano sababu kuvimba (ARI ARI) au kupita kiasi kazi zao kwa kipindi cha hadi muda.

Je, kama sauti imepotea? hatua muhimu

Unaweza kusaidia misuli katika njia zifuatazo:

1. Kunywa kiasi ya vinywaji joto. Huenda matunda vinywaji, chai, chai mitishamba na maji ya madini. Unaweza kushangazwa, lakini njia nzuri sana ya kurudi kupiga kura ni ... bia. Kuchukua ni lazima wakati wa usiku, kabla ya joto. Naam kuthibitika mvinyo mulled, lakini inaweza kusaidia tu wakati na mwanzo wa uchakacho muda kidogo umepita.

2. zaidi absorbable pipi zenye peremende au mikaratusi. Wao vyenye uzalishaji tete kwa wingi, ambazo ni uwezo wa kuzuia maendeleo ya kuvimba.

3. Suuza koo mbalimbali infusions dawa tayari, kwa mfano, aloe, sage, mikaratusi, chamomile.

4. Kuchukua katika fedha kulingana na asali.

5. Weka kuvuta pumzi na mafuta muhimu ya sindano pine, mikaratusi.

6. Je, una baridi, waliopotea sauti yake? "Jinsi ya kutibu?" - Swali muhimu. Kwanza kabisa, unahitaji kujikwamua ya juu ugonjwa wa kupumua. Kisha, sauti ni kurejeshwa. Kuagiza matibabu lazima daktari.

Muhimu! Haipendekezwi kwa gargle soda ufumbuzi, kama inaongoza kwa mwasho wa kano.

Je, kama sauti imepotea? makatazo

1. Katika kesi hakuna hawezi kuzungumza. Hasa madhara katika kipindi tendi wakinong'ona. Ni kukaza misuli katika mara kadhaa zaidi ya njia ya kawaida ya kuzungumza.

2. Ni marufuku kuvuta sigara. kulevya Hii inasababisha uchakacho hata katika watu katika hali ya afya.

3. Ni haramu kutumia kupita kiasi baridi, moto, chakula spicy. Ni lazima pia kutengwa kutoka orodha kuvuta, nguvu kahawa, mbegu, karanga, vinywaji vyenye gesi.

kimya kutokana na maambukizi ya

Je, kama sauti hupotea kutokana na mashambulizi ya bakteria au virusi? Mara nyingi ni vidonda vya kuambukiza ya mishipa inaweza kuwa sababu ya malalamiko ya laryngitis (uchakacho), au aphonia (hasara ya nafasi ya kutoa sauti). matibabu ni maagizo mmoja mmoja daktari, kwa kuzingatia utafiti au matokeo ya utafiti. Kwa hiyo, tu sahihi ufumbuzi kwa tatizo - kuongezeka kwa zahanati na kufuata kanuni za kitaaluma.

Upendo kuzungumza?

Lakini nini kama sauti imepotea kwa sababu ya muda mrefu ya kusema ya mchakato? Kwanza, wala hofu. Jaribu moja ya maelekezo ya dawa za jadi. Uwezekano mkubwa, nafasi ya kuchapisha sauti ya asili itakuwa inapatikana asubuhi iliyofuata. Vinginevyo, lazima kuwasiliana na daktari kubaini mbaya zaidi sababu hasara ya sauti.