Heel kuchochea: Dalili na matibabu.

ni kisigino spurs nini? Heel kuchochea - ndogo growths mfupa na ncha kali, iko kwenye kanda plantar ya calcaneus. ugonjwa unaweza kutokea katika mtu yeyote, bila kujali umri au jinsia. Ni inaweza kusababisha moja au miguu yote miwili tu kwa wakati mmoja. wingi wa spurs kisigino ni katika mbalimbali kutoka 3 hadi 12 mm. ukubwa wa maumivu zaidi kuhusiana na kujenga-up ya kutafuta mahali, badala ya ukubwa wake. karibu kuchochea ni kuhusiana na endings ujasiri, nguvu itakuwa maumivu.

spurs kisigino yanaweza kutambuliwa kwa kutumia ultrasound na X-ray. Katika picha unaweza kuona malezi unaofanana mdomo sura au Mwiba, ambayo compresses tishu laini wa miguu na kusababisha maumivu.

Heel kuchochea: dalili.

dalili kuu ya ugonjwa huu ni kali maumivu ya kisigino, hutokea wakati dhiki. Mara ya kwanza inaonekana wakati kupanda nje ya kitanda asubuhi au baada ya kikao muda mrefu. Katika hali hii, maumivu subsides wakati wa mchana. Kisha, katika maendeleo zaidi ya ugonjwa, maumivu kuwa ya kudumu, bila kujali muda wa siku na nafasi ya mwili.

Mtu anajaribu kisigino kukuza iwezekanavyo si kupakia kisigino, ambapo katikati ya mvuto ni kuhamishiwa nje au mbele ya miguu ni iliyopita kuyumbayumba.

Pia katika eneo la kisigino huweza kufanyika calluses na uvimbe.

sababu za ugonjwa huo.

Kama unafikiri kwamba una kisigino kuchochea (ambayo ni ilivyoelezwa hapo juu dalili), ni muhimu ili kujua sababu za ugonjwa huu. Katika nafasi ya kwanza, shinikizo fulani kwenye kisigino inatoa gorofa, kama mzigo na katikati ya mabadiliko ya mvuto.

jukumu kubwa pia ina overweight. Kuongezeka uzito wa mwili ni kupita kiasi hupakia stack.

spurs kisigino husababishwa na usumbufu katika mfumo wa usambazaji, pamoja na kuwepo kwa majeruhi wa miguu sugu na kali.

Mara nyingi, ugonjwa "kuchochea kisigino" dalili husababishwa si kwa excrescence na taratibu uchochezi ambayo hutokea katika tishu laini.

Jinsi ya kutibu kisigino kukuza?

Matibabu ya ugonjwa huo mbaya ni kwa ajili misingi ya sababu ya muonekano wake, na pia kulingana na kiwango cha dalili. Jumla ya idadi ya matibabu:

• tiba ya madawa. Ni iliyoundwa na kuondokana michakato ya uchochezi, kwa kiasi kikubwa kupunguza maumivu, kwa kutumia katika sehemu ambapo ugonjwa wa jeli na marhamu. Mara nyingi hutumia sindano steroid katika eneo husika. Na utaratibu huu, unaweza kutarajia matokeo haki ya haraka, lakini ni chungu sana.
• Physical tiba taratibu. Kati yao yanaweza kutajwa mara nyingi hutumika zaidi - bandet magnetic tiba, phonophoresis, laser matibabu.
• Massage na tiba ya mwili.
• Mifupa soli.
• tiba watu kama sababu msaidizi.
• Upasuaji.

Heel spurs, ambaye mara nyingi dalili huonekana ghafla, unaweza kufuta yenyewe kama katika hatua za mwanzo wa kufuata hatua fulani ya kuzuia:

• Kutembea katika baridi, viatu vizuri. Jaribu kuvaa high-heeled viatu, viatu na viatu backless na toe tapered.
• Kufanya mazoezi ili kuzuia tukio la flatfoot. Tatizo hili tayari imetokea - kuvaa orthotics maalum au viatu.
• Active mapumziko.
• Makini na hali ya mgongo na viungo.
• Mara nyingi kutembea viatu katika mchanga au nyasi, kazi ya matibabu massage.

Sasa kwa kuwa unajua kwamba ni kisigino spurs, dalili na tiba, utakuwa na uwezo katika muda wa kuona podiatrist, ambaye haraka kukabiliana na wewe ya usumbufu huo.