Halmashauri ya Watu: pua na suuza baridi

Katika hali ya hewa ya baridi, watu wengi wanasumbuliwa na mafua pua. Ni inaweza kuwa dalili ya homa, majibu ya hypothermia au miguu mvua. Baadhi ya magonjwa - rhinitis, sinusitis - pia kuonekana msongamano pua. Kutokuwa na uwezo wa kupumua kawaida inakuwa sababu ya usingizi maskini, maumivu ya kichwa. Ufuate uchovu na kuwasha. Nasopharyngeal mucosa inakuwa juu-kavu, nyekundu. Plus unsightly snot ... Hapa sisi kuangalia jinsi vizuri kuosha pua na ugonjwa huu mbaya.

bafu bahari

Thalassotherapy (bahari matibabu) ni nzuri sana katika kuwasaidia aina mbalimbali za homa. Naam, kama wewe ni uwezo wa kwenda mapumziko kila wakati wa baridi, kupanga pua yako bahari kuoga nyumbani. Kujenga ufumbuzi takriban utungaji wa maji ya bahari ni rahisi. Haja bahari chumvi na madini. maji lazima kuwa baridi, lakini si moto - vinginevyo kuchoma ngozi nyepesi. On kioo, kuongeza tatu ya kijiko cha chumvi na matone 2 ya madini, mchanganyiko. Kwanza, unahitaji kutolewa njia ya upumuaji (kwa mfano, galazolin), au wewe kuvuta ufumbuzi hatakuwa na kitu chochote. Power pua wakati msongamano kama ifuatavyo: kukandamiza pua moja na kutoka sare ya pili katika ufumbuzi mpaka kujisikia mdomoni. Sisi mate kurudia hatua juu mara tano. Kisha, utaratibu huo unapaswa kufuatiwa na pua nyingine.

Mimea ya kusaidia

Zaidi ya hayo chumvi ufumbuzi inaweza kutumika, na Extracts mitishamba. Uliza mfamasia yoyote, ya kufua pua na baridi. Yeye, pamoja na dawa nyingine, atakushauri tincture ya calendula na mikaratusi. ufumbuzi binafsi ni kufanya hakuna tatizo: tu kuongeza kijiko ya mimea asili katika glasi ya maji ya joto kuchemshwa. Kusaidia katika baridi na decoctions ya maua chamomile, mama na mama wa kambo, majani ndizi. vifaa Vegetable mbichi haja ya kumwaga maji ya moto na kushikilia kuwa juu ya moto dakika tano, kisha baridi na uchovu. Kwa njia, isipokuwa kwa bafu, unaweza kupanga kwa pua yake na kuvuta pumzi. Ikiwa hakuna kifaa maalum, tu kufunika kichwa yako na kitambaa juu ya sufuria ya supu ya moto na kupumua katika mivuke.

Vitunguu - akisaidiwa na ugonjwa saba

suuza pua yako na baridi, kama nyumba hakuna nyasi, wala dawa yoyote? Vitunguu unaweza kupata katika nyumba yoyote. RUB juu grater, kukimbia juisi na majimaji. Si kukimbilia matone kwenye pua - desiccate kiwamboute. Changanya juisi na mafuta ya mboga na kusubiri saa chache. Pamoja kusaidia katika pua na sinusitis karoti na juisi beet, mchanganyiko na nusu limau mamacita. Vitunguu matone - hii ni nini pua na osha baridi inaweza kuwa zaidi. Kukosa vipande chache kupitia vyombo vya habari, pour joto mafuta loweka kwa saa 10. Ufanisi dhidi msongamano pua mafuta muhimu: pine, Peach, mint na mikaratusi.

mimea ya kigeni

suuza pua yako na baridi, kwa kutumia mimea kutoka dirishani? Kalanchoe, agave na aloe watu kukua si tu kwa ajili ya urembo. juisi ya mimea hii hata katika pipette hahitaji - majani nyororo kucheza kazi ya kupima matone bora kuliko yake. Lakini kama exotics hizi huna kushikilia, kununua katika duka la dawa kidonge furatsilina - wao gharama senti. Kuponda mduara mmoja manjano poda, kufuta katika maji moto na suuza pua yako kwa afya yako!