Folk tiba na dawa kutoka hangover

Hangover, jinsi ya kujikwamua ni? Kwanza kabisa, ni muhimu ili kuwaonya mapema hatari ya uwezekano wa matokeo. Kabla ya mlo itakuwa nje ya mahali pa kunywa yai mbichi - kwa kupunguza ngozi ya pombe. Wenyewe vizuri kutumia vileo na chips na nyama vitafunio - kisha kulewa kidogo. Wakati wa ulaji wa pombe, na baada ya hapo jaribu moshi kidogo iwezekanavyo. Na kisha ulevi si imara, na asubuhi na madhara si kama kali.

Kama niliamka asubuhi na hakujua nini cha kufanya na hangover, jambo la kwanza kwamba inahitajika - haina kuwasha sigara, na kusafisha mwili. Unahitaji kunywa maji mengi, na kisha - kwa kutapika. Utaratibu huu unaweza kurudiwa mara kadhaa. Basi unapaswa kulinganisha oga. Baada kuoga yanaweza kutokea ikiwa udhaifu mkubwa na kichefuchefu ina karibu kutoweka, una kuwa na kifungua kinywa na kuchukua dawa kwa ajili ya hangover (tazama. Hapa chini).

Pombe huvuruga usawa electrolyte katika tumbo na katika kufufua yake inaweza kusaidia nyanya au tango kachumbari. Brine hujaza haraka upungufu wa potassium na magnesiamu, zinazotokea baada ya kuchukua kunywa pombe.

Hangover muhimu mgando, mboga saladi, matunda, fermented maziwa Motoni, moto supu.

Kuondokana kuendelea kichefuchefu na kutapika msaada nzuri tincture ya peremende au kusaga tangawizi.

Kuna kasi mno njia za kutibu hangover kutoka serikali. Lakini ni tu kwa ajili ya watu wenye moyo chini ya afya na mfumo wa usambazaji. Ni muhimu vizuri kuchukua umwagaji mvuke na kisha wapige katika maji ya barafu. Utaratibu huu ni uwezo wa kufukuza moshi karibu kabisa. Inasaidia bora kuliko hangover yoyote kidonge.

Kuna mwingine, kabisa kinachojulikana lakini yenye ufanisi njia ya kupata kuondoa maumivu ya kichwa hangover. Ni - hover miguu. kiini cha njia hii lipo katika ukweli kwamba mishipa ya damu katika miguu kupanuka, hatua damu mbali kichwa na maumivu ya kichwa dhaifu.

Kama unadhani kwamba kifungua kinywa unahitaji kulewa, wala kuchagua kwa ajili ya bia baridi. Si mara zote vizuri inafaa kwa hali hii, na baada ya dakika kumi na tano kupanda kwa nguvu wanaweza kuendeleza maumivu ya kichwa mkali. jambo bora wenye mahitaji na kiasi - ni kunywa gramu 50-100 ya barafu-baridi vodka kutoka freezer na kula bakuli ya supu ya moto na nyama. Kwa ujumla, "asubuhi" kifungua kinywa ni bora moto chakula. Kisha zaidi uwezekano kuwa pombe upset tumbo kazi kama ni lazima. Unaweza kuwa na hisia ya majeshi ya mawimbi, lakini lazima kutegemea sana juu ya ukweli kwamba wewe ni kamili ya nishati. Baada ya hayo kifungua kinywa ni bora sana wa kwenda kulala kupata usingizi kwa muda wa saa moja au mbili.

Dawa ya kukabiliana na dalili hangover

Katika aina mbalimbali katika maduka ya dawa sasa inawakilishwa na vidonge hangover:

Alka-Seltzer - moja ya vifaa vya maarufu zaidi, ikiwa ni pamoja na uanachama na Asetili yake asidi citric na kuoka soda. Alka-Seltzer hupunguza maumivu na kiwango cha usawa acid-alkali.

Zoreks - haraka huleta sumu na pombe na mwili. Baada ya yote, wao ni chanzo cha maradhi. dawa kulinda ini, regenerates mishipa ya damu.

Medihronal-Darnitsa - inapunguza mkusanyiko wa asetaldehide, kuchochea kasi ya kuondolewa kwa sumu, inaboresha mchakato metabolic. maandalizi hayo ni bora kwa ajili ya kuzuia hangover.

Glutargin - kupambana sumu wakala kuwa na kiasi up athari na kupunguza athari pingamizi ya pombe kwenye mfumo mkuu wa neva. dawa bora hangover.

Biotredin, Geptral, Glitsised-KMP - amino kufanya up hifadhi baada ya kunywa pombe. Kutumika kuondoa madhara ya hangover.

Mkaa - inaboresha picha ya jumla ya hangover, kuchochea kasi kuondoa sumu. madawa ya kulevya ni pia kuhitajika kwa matumizi wakati wa sikukuu.