Estrogens - ni nini? kike homoni estrogen. Estrogens kwa wanaume

Mara nyingi, madaktari kuagiza kwa wagonjwa kupimwa estrogen. Ni kitu gani? ni kazi kuu ya homoni hizi ni nini? Jinsi ya hatari inaweza kuwa homoni kukatika? Masuala haya ni ya manufaa kwa watu wengi.

Estrogens - ni nini?

Bila shaka, karibu kila mtu katika maisha yangu aliyewahi kusikia neno hili. Estrogens - ni nini? Hii Dutu ur kazi, steroid homoni, ambayo hutoa huduma ya kawaida ya mwili, hasa mfumo wa uzazi, pamoja na wakati wa ujauzito kawaida.

Hadi sasa, kuna aina zaidi ya thelathini wa vitu homoni. Lakini tatu zifuatazo ni muhimu zaidi:

• zaidi kazi homoni estradiol vitendo vya kundi hili - ni kiasi kuamua wakati wa uchambuzi. Dutu sawa inapatikana katika dawa nyingi, pamoja na uzazi wa majira.
• Estroni ni ya pili muhimu zaidi homoni wa kundi hili.
• Estiol - Dutu ambayo ni synthesized kutoka aina mbili ya kwanza. Idadi yake kubwa ya kuzingatiwa katika wanawake wakati wa ujauzito.

Inaaminika kuwa estrogen - kike homoni. Na kwa hakika, viwango vyao katika kike ni kubwa zaidi. Hata hivyo, vitu hivi synthesized katika mwili wa watu, angalau kwa kiasi kidogo sana.

Ambapo kuzalisha estrogen?

Estrogen katika wanawake ni zinazozalishwa katika ovari. Kwa wanaume, dutu hii ni synthesized katika makende. Aidha, kiasi kidogo ni zinazozalishwa katika tezi adrenal. Estrogens husanisiwa na athari tata enzymatic ya androjeni. Kwa mfano, nyenzo ya kuanzia kwa ajili ya malezi ya estradiol ni Testosterone.

Ikumbukwe kwamba kike homoni estrogen inaweza kufanyika katika seli mbalimbali za ovari. Kwa mfano, katika nusu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, wingi yake kuu ni synthesized follicles, na katika kipindi cha pili - luteum. Wakati wa ujauzito, estrogen uzalishaji kazi akubali kondo.

Ambayo ina estrogen? Hormones - vitu ur kazi ambayo inaweza pamoja kutekelezwa kwa mfumo wa damu za takriban sehemu ya mwili. Lengo kuu ni viungo vya uzazi, uke, ini, kifua, njia ya mkojo sehemu, tezi na t. D. Kwa bahati mbaya, estrogen awali ni kufuatiliwa follicle kuchochea homoni zinazozalishwa katika mfumo hypothalamus-pituitary.

kazi ya homoni katika mwili wa mwanamke

Kwa kweli, jukumu la estrogen katika mwili wa kike hayawezi kudharauliwa. Kwanza kabisa ni muhimu kufahamu kuwa dutu hii kutoa kazi ya kawaida ya mfumo wa uzazi, pamoja na kuunga mkono mama na mtoto wakati wa ujauzito. Kwa mfano, kusimamia mchakato wa ukuaji, maendeleo na kukataa endometriamu wakati wa siku.

Wakati wa kubalehe, kiasi cha estrogen katika mwili huongezeka kwa kiwango kikubwa. Baada ya yote, vitu hivi ni wajibu kwa ajili ya malezi ya sifa ya sekondari ya ngono, ikiwa ni pamoja aina ya ukuaji wa nywele, na pia kuvimba matiti. Homoni hizi kuathiri metaboli ya mafuta kwa kuchochea utuaji zao, hivyo kujenga laini, uke maelezo hasa takwimu. Chini ya ushawishi wao, walianzisha sambamba na sura ya pelvis. mawakala wa Homoni kutoa ukuaji wa uke seli epithelial, kuchochea secretion wa kamasi uke na kujenga mazingira bora kwa ajili ya kuishi manii na mbolea.

Aidha, estrogens kuathiri mfumo wa moyo, huathiri shinikizo la damu, mwili ni iimarishwe katika kiwango sahihi cha cholesterol na hivyo kuzuia atherosclerosis. Homoni hizi ni wajibu kwa ajili ya kimetaboliki kalsiamu na ngozi ya hii tishu madini mfupa. Kwa upande mwingine, wao pia kuathiri mfumo wa neva, inaboresha utendaji wa ubongo. Katika ini, estrogens kusimamia mchakato wa awali wa baadhi ya mambo clotting.

Estrogens na wajibu wao katika utendaji kazi wa mwili wa mwanamume

Kama ilivyoelezwa hapo juu, "kike" homoni estrogen ni zinazozalishwa katika mwili wa kiume. Na, licha ya kiasi kidogo cha dutu, jukumu lake ni muhimu sana. Kwa mfano, wawakilishi wa ngono na nguvu, yeye ni kuwajibika kwa kazi ya kawaida ya mfumo wa moyo, hutoa baadhi ya kazi ya ubongo, inaboresha kumbukumbu, aina libido.

Mara ni thamani ya kusema kwamba estrogen katika wanaume pia kudumisha cholesterol ngazi ya kawaida na ya macho pamoja na Testosterone, kutoa ukuaji wa misuli.

Kuongeza kiwango cha homoni hizi kuathiri uendeshaji wa mwili mzima, kukuza utuaji wa mafuta na aina kike, na kusababisha gynecomastia, t. E. Ukiukaji wa vipengee vya mfumo wa uzazi, ilipungua libido, Kununa na unyogovu.

kawaida ya mzunguko estrogens

Kama tayari kutajwa, kiwango cha vitu homoni katika mwili wa kike inategemea hasa juu ya mzunguko wa hedhi awamu - tu kwa siku fulani ya wagonjwa kufanya uchambuzi. Estrogens, au tuseme, idadi yao imedhamiria kupitia utafiti wa sampuli za damu.

Wakati wa kwanza, kinachojulikana folikoli hedhi mzunguko wa awamu ya kiasi cha estrogen si kubwa sana. Lakini kubwa follicle ukuaji na maendeleo ya kiwango chao hatua kwa hatua kuongezeka. Katika kipindi hiki, kiasi cha homoni ni kati 5-50 pg / ml. Lakini wakati wa kupasuka kwa follicle na kutolewa kwa kiwango cha mayai estrogen ni ya kiwango cha juu - wakati kiwango ovulation ni kuchukuliwa kiashiria kwa 90-300 pg / ml. Baada awamu hii, chini ya ushawishi wa luteinizing homoni, viwango vya estrogen kupungua na ni kati ya 11-116 pg / ml. Kisha mzunguko ni mara kwa mara nyingine tena.

Tunapaswa pia kusema kuwa kiwango cha estrogen kwa watoto chini ya umri wa miaka 11 ni 5-20 pg / ml. wingi wake hupungua kwa wanawake wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa - ni sawa na 5-46 pg / ml.

Kama kwa ajili ya watu, kiasi yao ya homoni, kwa kawaida hayazidi 50-130 pg / ml.

Sababu za kuongezeka kwa viwango vya estrogen

Wakati mwingine wakati wa utafiti madaktari kupata wagonjwa la damu estrogen. Kwa nini kuna kushindwa hizo? Katika hali nyingi, hii ni ushahidi wa endokrini kuvuruga, hasa, hypothalamic-tezi mfumo. Mara nyingi ugonjwa huo kuhusishwa na mapokezi haifai ya maandalizi ya homoni, kama vile uzazi wa mpango.

Wakati mwingine, estrogen ziada ni kuzingatiwa katika mlo sahihi, yaani kwa kula kiasi kikubwa cha nyama ya mafuta, maharage, bia na chakula nyingine tajiri katika homoni. Aidha, ugonjwa wa kama hiyo inaweza kuashiria uwepo wa asili mbalimbali za uvimbe katika tishu ya mfumo wa uzazi, angalau - katika ubongo.

kuboresha dalili ya estrogen

Bila shaka, viwango vya muinuko wa estrogen huathiri mwili mzima. Na kuna dalili kadhaa, tukio ambalo inawezekana katika kesi ya ukiukaji wa homoni nyuma. Katika nafasi ya kwanza kuna usumbufu wa mzunguko wa hedhi. Aidha, wanawake na utambuzi wa shinikizo la damu ni aliona. Pia huongeza hatari ya clots damu.

Ziada estrogen mara nyingi huambatana na ongezeko la uzito wa mwili, unene wa kupindukia, ugonjwa wa metabolic. Dalili ni pamoja na kifua maumivu, kuendelea uvimbe, maumivu ya kichwa ya kawaida. Wakati mwingine inawezekana nywele hasara, na ngozi upele. kuongezeka kwa viwango vya estrogen inaweza kuhusishwa na kuongezeka kwa kuwashwa, kukosa usingizi, kichefuchefu na kutapika. Ukosefu wa kuingilia matibabu kwa wakati ni mkali na muonekano wa uvimbe na saratani kuzorota wa tishu.

Kwa estrogen ngazi itapungua?

Bila shaka, kuna baadhi ya mambo ambayo unaweza kupunguza kasi ya mchakato wa awali wa vitu kuitwa estrogens. Ni kitu gani? ni kupunguza sababu katika kiwango cha homoni nini? Kuna baadhi ya kuzaliwa kasoro ya mfumo wa uzazi, ambayo kusababisha kushindwa homoni. Kama kanuni, ni ugonjwa mapema utoto au ujana.

Aidha, upungufu wa estrogen inaweza kuwa kutokana na lishe isiyofaa. Wakati mwingine ajali ya homoni husababisha upungufu wa vitamini, katika asidi fulani askobiki, tocopherol na vitamini B. Sababu za hatari pia ni pamoja na uzito haraka hasara. Kwa upande mwingine, kupungua kwa kiwango cha estrogen katika wanawake wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa hutokea.

Dalili za viwango vya homoni upungufu

Ilipungua viwango vya estrogen ni mara nyingi huambatana na maumivu ya kichwa, na palpitations moyo. Mara nyingi wagonjwa kulalamika ya jasho kupindukia na ile inayoitwa "uangazavyo moto" wakati wa usiku, ambazo kuhusiana na wamemaliza kuzaa. Aidha, ugonjwa wa hiyo inaweza akifuatana na kizunguzungu, udhaifu kuendelea, hizo au matatizo mengine ya kulala. Wakati mwingine kuna enuresis. Baadhi ya wanawake wanalalamika kupoteza hamu ya kula.

Kupunguza kiasi cha estrogen athari kwenye mfumo wa uzazi, ambayo ni wazi ilipungua hamu ya ngono na kuongezeka kwa ukavu ukeni.

ukosefu wa matibabu sahihi unaweza kusababisha madhara makubwa. Kwa mfano, homoni upungufu katika wanawake watu wazima mara nyingi huleta kupunguza uterine na kansa ya matiti, pamoja na utasa. Zaidi ya hayo, kama hali kuwezesha maendeleo ya atherosclerosis, shinikizo la damu, ugonjwa wa utumbo, na usumbufu au kupotea katika mzunguko wa hedhi, matatizo ya kumbukumbu, kupungua alertness ya akili. Pia kuna uwezekano wa kuugua osteoporosis. kukatika Homoni pia huambatana na ongezeko la kuwashwa, na mabadiliko ya mara kwa mara ya hali.

Jinsi ya kuboresha kiwango cha estrogen?

Mbele ya dalili distressing haraka haja ya kuona daktari na kupimwa kwa viwango vya homoni. Pamoja na matatizo ya homoni nguvu wagonjwa kwa kawaida dawa za homoni.

Kuongeza viwango vya estrogen na inaweza kuwa peke yao, lakini tu kama mabadiliko ni madogo na wala kubeba tishio kubwa kwa afya. Kwa mfano, mara nyingi madaktari kupendekeza kwamba wagonjwa kuchukua vitamini complexes, hasa, vitamini E. Aidha, umuhimu hapa pia ina ugavi mzunguko. Kwa mfano, ni siri kuwa ni ya manufaa sana kwa viumbe kike ni kinachojulikana phytoestrogens, ambayo kwa kiasi kikubwa kupatikana katika kunde (maharage, mbaazi, maharage), na pia katika mbilingani, boga, zabibu nyekundu, nyanya, rangi na Brussels sprouts .

kipimo cha ziada cha homoni inaweza kupatikana kutokana na bidhaa za wanyama, ikiwa ni pamoja maziwa, siagi, mtindi, jibini. Rich katika madini kama nyama na samaki.

Jinsi ya kupunguza viwango vya estrogen?

Bila shaka, kuongeza viwango vya homoni hizi katika mwili wa mwanamke hakuna chini ya hatari ya upungufu wao. Na matatizo haya na mtaalamu ujuzi ni lazima. Katika hali nyingi, baada ya utambuzi kamili, madaktari kuagiza matibabu ya homoni. Lakini wanawake wengi nia ya kama unaweza kufanya kitu nyumbani?

Bila shaka, hata wakati matibabu muhimu kuzingatia mapendekezo fulani ya matibabu. Hasa, ni bora kurekebisha mlo, kufutwa kwa nyama mafuta, kupunguza idadi ya kunde na baadhi ya bidhaa nyingine. Lakini vyakula vyenye kiasi kikubwa cha nyuzi (matunda, mboga), kinyume chake, kuwa na athari chanya katika hali ya mwili.

Njia nyingine ya haraka kupunguza kiwango cha estrogen - Shughuli za kimwili, lakini bila shaka ndani ya mipaka ya kuridhisha. Wataalam kupendekeza aerobics kawaida au jogging. Yanafaa madarasa ngoma au kuogelea. Aidha, ni muhimu kuacha tabia mbaya, ikiwa ni pamoja na sigara, caffeine kupindukia na pombe.