Wakati kusimamiwa vitu wakati mchanganyiko kulisha: makala na mapendekezo

Kwa mtoto hadi mwaka mmoja chakula bora ni maziwa. Ni vifaa virutubisho wote unahitaji, inawezesha vimeng'enya na bakteria manufaa kwa ajili ya maendeleo ya mfumo wa mlo na pia husaidia kujenga kinga kwa mtoto. Lakini si mara zote, mama anaweza kunyonyesha. Kama kwa sababu baadhi haiwezekani, mpito kwa chakula mchanganyiko. Ni kudhani kuwa mtoto anapata virutubisho wachache. Kwa hiyo ni muhimu sana ni suala la wakati vyakula vigumu ni kuletwa kwa kulisha mchanganyiko. Kuna mambo kadhaa maoni tofauti juu ya suala hili, hivyo kila mama lazima kila kujifunza na kuhakikisha kuzingatia sifa ya mtu binafsi ya mtoto.

Baby chakula mchanganyiko

Wakati kuanzisha vyakula imara, ni vizuri kushauriana na daktari. Baada ya yote, inategemea sifa za mtu wa mtoto, uzito kasi na hali yake ya afya. kulisha mchanganyiko, ikilinganishwa na asili, haitoi full madini ya mtoto lazima wote.

hupita upeo wa aina hii ya chakula ni kwamba maziwa ni si chini ya tano ya jumla ya kiwango cha chakula. Zaidi ya hayo, watoto wachanga formula katika kesi hii inaitwa "nyongeza". Kutumika mara nyingi kutumika fomula. Manufacturers kueneza viaminami zao na madini, lakini bado wao ni mbaya zaidi kuliko maziwa ya mama. Kwa hiyo, nyongeza inashauriwa kupewa tu baada ya kuanza kwa kunyonyesha wakati mtoto sucks zaidi kikamilifu. Kwa sababu hii, madaktari wanashauriwa kumaliza kulisha mtoto kwa kijiko, kama ni rahisi kunyonya kutoka kwenye chupa na mtoto anaweza kuachana kabisa kifua.

Kama kwa sababu baadhi ya mama hawezi kumnyonyesha mtoto wako kila wakati, ni bora kuweka maziwa ya mama angalau mara 2-3 kwa siku, wengine wa mchanganyiko kutoa mtoto chupa. Ni muhimu kwa muda mrefu iwezekanavyo ili kuokoa mtoto nafasi ya kupokea maziwa ya mama, ambayo inatoa mahitaji yake yote.

haja ya vyakula nyongeza

Kama mtoto ni kulisha mchanganyiko, anapata virutubisho wachache. Hata mchanganyiko mzuri haitoi mahitaji yote ya kukua viumbe. Inatumia vitu. Hii chakula ziada katika maji au nusu kioevu fomu. madaktari Magharibi kuamini kuwarubuni vyakula tu imara, ambayo hutoa mtoto kwa kijiko. Basi sindano kwa umri ambao njia ya utumbo wa mtoto ni tayari kujifunza. Hii hutokea baada ya miezi sita.

Wakati kuanzisha vyakula imara wakati mchanganyiko kulisha kwa mujibu wa madaktari wa watoto ndani? Hapa pia utata maoni. Wengi wa madaktari Kirusi inajulikana kuwarubuni chakula badala ya maziwa yoyote. vyakula hivi haja mtoto mchanganyiko kulisha baada ya miezi 4-5. Hutoa upungufu wake wa lishe. Lakini hata kama mtoto tu wa kutosha, vitu lazima iwekwe kabla ya umri wa miezi saba. Baada ya hapo itakuwa vigumu sana kwa zoeza naye chakula mpya.

Wakati kusimamiwa na mchanganyiko kulisha vitu

Komorowski, pamoja na madaktari wengi wa kigeni, anasema mtoto ambaye anapata maziwa ya mama hata kwa viwango ndogo, hawana haja ya chakula zaidi hadi miezi sita. Kwa maoni yake, ni vizuri kununua bora maziwa mtoto formula ya kupakia wake fledgling njia ya utumbo usio wa kawaida wa chakula. Tu kwa muda wa miezi 6 kuanza kikamilifu kazi Enzymes katika mwili na ni sumu kwa microflora INTESTINAL.

Na kwa jinsi wengi mimi kuwarubuni kulisha mchanganyiko kwa maoni ya madaktari wengine? Hapo awali, kwa ujumla inashauriwa kufanya na miezi ya umri. Lakini uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa hadi miezi 4, mtoto kasoro ya mfumo bado si kamilifu na haiko tayari chakula chochote, isipokuwa kwa ajili ya maziwa. Kwa hiyo, vitu ya umri huu mapema ni ugonjwa wa utumbo, athari mzio na mzigo zaidi figo.

Lakini si kutegemea, wakati kuanzisha vyakula imara wazazi wengine wenye kulisha mchanganyiko. Kila mtoto ni tofauti na ni muhimu kuzingatia upekee wa maendeleo yake. Mtu imara vyakula mpaka miezi 6 haihitajiki, ni vizuri kuanzisha mwingine miezi 4. Na katika ushahidi wa daktari, kama vile chirwa na upungufu wa damu, na inaweza kutumika.

Jinsi ya kuelewa kwamba mtoto ni tayari kuwarubuni

Muda wa kuanzishwa kwa vyakula kwanza nyongeza unaweza kuwa kati ya miezi 4 hadi 6 kwa watoto mbalimbali. Inategemea kasi ya kuongezeka kwa uzito, shughuli za kimwili na utayari mtoto kasoro ya mfumo wa kusaga chakula mpya. Kujua wakati kuanzisha vyakula imara inaweza kuwa mchanganyiko kulisha, mama lazima kuzingatia mambo kadhaa:

• mtoto tayari mwanya wake;
• uzito wake kuongezeka kwa 2-2.5;
• mtoto anaweza kukaa juu, kugeuza kichwa yako,
• Yeye ni nia ya chakula ya watu wazima,
• yeye kutoweka innate Reflex kufukuzwa kwa lugha ya chakula.

Lakini wakati huo huo si thamani sana kuchelewesha wakati wa kumwachisha ziwa. Kama mtoto wa miezi 7 hana ujuzi na chakula mpya, na baadaye kufanya ngumu zaidi.

don'ts

Wakati kuanzisha vyakula imara wakati mchanganyiko kulisha, viumbe mtoto ni stress. Hata mabadiliko kidogo katika chakula inaweza kusababisha athari mzio na matatizo ya matumbo. Kwa hiyo ni muhimu kuchagua wakati muafaka kwa ajili ya kulisha kwanza na kufuata mapendekezo yote ya daktari. Kuna vikwazo chache ambazo rakomenduetsya kuzingatia wakati kulisha mtoto wako:

• vyakula nyongeza unaweza kuwasilishwa tu kabisa afya ya watoto, usumbufu wowote ni ukataaji kwa yake;
• chakula mpya inaweza kutolewa tena mapema zaidi ya wiki moja baada ya chanjo;
• Ni huongeza hatari ya athari mzio katika hali ya hewa ya moto,
• wakati hali yanayokusumbua kwa mtoto, kwa mfano, kwa kubadilisha hali ya maisha, haipendekezwi kuanzisha vyakula imara;
• huwezi kutoa mtoto wako chakula ambayo yaliachwa kutoka wakati wa mwisho jana, au kupikwa saa chache zilizopita,
• huwezi kumnyonyesha kwa nguvu kama yeye anarudi na mtemi wa chakula.

Jinsi ya kuanza vyakula vigumu

Hapo awali, madaktari wote ilipendekeza juisi ya vitu watoto. Lakini sasa, kwa sababu ya mara kwa mara athari mzio, mbinu imebadilika. Juice ni bora kuanza kutoa hakuna mapema zaidi ya miezi 8-9. za iliyopendekezwa kwa mlo kwanza - zucchini, cauliflower au broccoli. chakula Hii haina kusababisha allergy, vizuri mwilini na ina mengi ya madini. baadaye kidogo unaweza kuanza kutoa karoti, malenge. mboga nyingine - viazi, kabichi, mbaazi - ni afadhali kuingia baada ya miezi 8-9.

Kwa watoto mapema, pamoja na wale ambao ni vibaya sana kupata uzito, inashauriwa kuanza na tamaa ya vitu vya uji. Buckwheat au mchele ni bora sana na high-calorie.

Kuna mtazamo mwingine wa chakula kwanza. Dk Komorowski anaamini kwamba ni vizuri kutumia bidhaa za maziwa. Ni karibu na mchanganyiko wa maziwa na kusaidia kuanzisha microflora INTESTINAL.

Jinsi ya kuanzisha vyakula imara

Kuwa mtoto ni rahisi kukabiliana na chakula mpya, unahitaji makini si tu kuchagua ni kitu cha kumwambia. Pia ni muhimu kama kuandaa chakula kwa ajili ya kulisha mtoto. Katika kesi hakuna hawezi kula chumvi, kuongeza sukari. Usikate mtoto wako pia kukaanga. vyakula All nyongeza ni kuchemsha au steamed, na kisha rubbed katika ungo au aliwaangamiza katika blender. chakula kama huo ni muhimu zaidi kuliko makopo tayari. mtoto lazima apewe tu freshly tayari chakula, hivyo ni bora ya kupika sehemu ndogo ndogo.

Si mara zote mama kujua jinsi ya kuanzisha vyakula imara kwa kulisha mchanganyiko. Kwa sababu ya hii, matatizo ya digestion kutokea katika mtoto au mzio. Inapendekezwa kuanzisha mtoto kwa chakula kipya pole pole. Mizizi nusu kijiko, na kuongeza kiasi cha polepole. Weka wakati unaweza kuwa bidhaa moja tu. chakula mpya itapewa wakati mtoto ni desturi ya kulisha uliopita. Hii ni wastani wa 1-2 wiki. Kila chakula lazima puree, na kwa ajili ya ngozi bora inaweza kuwa na kung'oa kwa maziwa ya mama au mchanganyiko wa ukoo.

Kulisha mtoto wako unapaswa kuanza mara moja kwa kijiko. Hii itasaidia yake bora kukabiliana na chakula ya watu wazima. Wakati kufanya kulisha mchanganyiko kulisha mtoto lazima hatua kwa hatua kupunguza idadi ya formula ya watoto wachanga na maziwa ya kujaribu kuweka kwa muda mrefu kama iwezekanavyo.

Mama muhimu pia kujua wakati kuanzisha vyakula imara wakati mchanganyiko chakula. wakati bora ya kuchunguza chakula mpya ni asubuhi. Hii ni bora kufanyika katika kifua cha pili - katika muda wa saa 9-10. Haipendekezwi kwa kuanzisha bidhaa mpya katika jioni, kwa sababu itakuwa vigumu kufuatilia majibu ya mtoto yake.

Wakati kusimamiwa uji

Hii haifai kuanza na nafaka vitu mtoto. Kwa ajili ya chakula kama ni bora ya kufundisha mtoto baada ya miezi 7-8, wakati yeye alikuwa tayari wamezoea mboga puree. Kwa vyakula kwanza nyongeza ni bora uji kwenye maji. Anza na Buckwheat au mchele. Kwa ovyankoy na mtama wanaweza kujumuisha mtoto wako baada ya miezi 8.

Lakini kuna wakati ambapo wewe kuingia kwanza vyakula vigumu wakati kulisha mchanganyiko inapendekezwa kwa uji. Hii inafanyika kama mtoto si kupata uzito. Baada uji bora zaidi na lishe ya mchanganyiko wa maziwa inaweza kutoa mwili wake na kalori waliopotea na madini.

Wakati kusimamiwa bidhaa za nyama

Mara baada ya mtoto anapata kutumika kwa mboga puree, uji na juisi, inawezekana kuanza kutoa nyama. Akina mama mara nyingi nia ya kiasi gani kuanzisha vyakula imara mchanganyiko kulisha bidhaa za nyama. Inapendekezwa kufanya hivyo hakuna mapema zaidi ya miezi 2 baada ya marafiki zake na vyakula vingine. Kwa kawaida ni miezi 7-8. Mizizi lazima pia kutoka nusu kijiko, hatua kwa hatua kuongeza kipimo. jumla ya kiasi cha nyama kwa miezi 9 haipaswi kuzidi '50 Kwa kulisha kwanza ni bora kalvar, sungura au Uturuki.

Je, si kufanya mtoto kama yeye hataki kuwa aina yoyote ya bidhaa. Unaweza kutoa yake katika wiki. Katika mchakato wa kuanzishwa kwa vyakula nyongeza haja ya kuwa na kuongozwa tu na majibu ya mtoto.