Michezo na FitnessVifaa

Simulator "Lose Weight": maoni alipoteza uzito na wataalamu

Katika mbio kwa mwembamba na toned takwimu wengi wetu kwenda dhabihu kubwa, kuwasababishia wenyewe kwa chakula mdomoni na mazoezi ukali katika Gym. Hata hivyo, kama aligeuka, na kufikia uzito bora unaweza kuwa rahisi zaidi na zaidi njia familiar kwetu. Kwa mfano, ili kusaidia wewe simulator ya kawaida "Lose Weight." Ukaguzi alipoteza uzito na hayo, pamoja na maoni ya wataalam na madaktari wanaweza kupatikana katika makala hii.

maneno machache kuhusu simulator "Lose Weight": ambaye alivumbua

simulator ni mwandishi uvumbuzi Nikolaya Dolinova, raia wa mji wa Ulyanovsk. Kutokana na maneno ya mvumbuzi, mapambano dhidi ya fetma imekuwa sababu kubwa ya maendeleo ya kifaa hiki. Kabla zuliwa "Lose", mwandishi vunja kilo zaidi ya 90. Hata hivyo, wakati wa kutumia vifaa vyao, shujaa wetu kwa urahisi kujikwamua ziada wote.

Nini matokeo inaweza kupatikana kwa simulator?

Kwa kutumia simulator, "Lose Weight" (kifaa hiki reviews unaweza kusikia kupingana zaidi), mwandishi wetu got kuondoa tumbo katika michache tu ya miezi. Kulingana na yeye, uvumbuzi husaidia:

  • kaza misuli ya mikono, tumbo, miguu,
  • kupunguza uchovu na viungo;
  • kurejesha kinga (dyspnea hususan ufanisi wakati);
  • kuendeleza viungo ya miguu, mikono, na kurejesha kazi ya mgongo;
  • kukabiliana na matatizo,
  • kurejesha hali ya kawaida ya akili (pengine na harakati ya mara kwa mara mdundo kufanyika kwa mwili mzima).

Hii yote inaweza kufanya simulator "Lose Weight." Real shuhuda ya watu ambao si tu kusikia kuhusu hilo, lakini wamekuwa wakitumia hayo, itasaidia kuelewa kanuni ya uendeshaji wa kifaa. Hivyo, nini wanasema?

maoni machache juu ya matokeo ya matumizi ya simulator

Pamoja ndogo yake, kulingana na viwango vya habari, umri, simulator tayari unasababishwa mlolongo wa kukosolewa na chanya maoni ya wateja. Kwa mfano, mwanamke mmoja kwa shauku inazungumzia "Lose Weight." Kutoka habari yake inakuwa wazi kuwa yeye kutumika mara mbili kwa siku kwa muda wa dakika 10 na hatimaye ilipoteza uzito kwa kiasi kama 7 kilo kwa mwezi.

Ni vyema kutambua kwamba matumizi ya simulator "Lose Weight" (maoni ya watu wamepoteza uzito kuzungumza wenyewe) unaweza wanawake si tu bali pia wanaume. Kwa mfano, moja ya wanaume anaandika kwamba kwa muda mrefu naendelea jicho kwenye kifaa, kununua mke wake. Lakini udadisi imekuwa bora, na yeye pia akawa waliohusika. Cha kushangaza, aliweza kupoteza uzito si tu lakini pia kuondoa zilizopo nyuma matatizo.

Masomo juu ya simulator na lishe sahihi

Baadhi ya watumiaji wa kuamini kwamba haja ya kutumia mashine ya macho pamoja na mlo sahihi. Kulingana na wao, kabla ya kujiingiza katika zoezi, ni muhimu kuandaa mwili wako. "Kula kidogo na afya sana chakula. Katika hali hii, athari ya zoezi itakuwa bora zaidi "- wanasema.

Kutokana na kile sehemu wajumbe?

Exerciser hafifu "Lose" (bidhaa hii ratings kubeba Promise unategemea chanya) ni bidhaa yenye jozi ya kamba na maalum nguvu snap ndoano na knobs nne ya miguu na mikono.

Mbali na simulator ni ndoano kwa attaching disc, kijitabu nyembamba na maelekezo na kila aina ya mabadiliko ya mazoezi. Wakati mwingine (kulingana na matendo yaliyoandaliwa na mtengenezaji), pamoja na bidhaa za msingi katika mfuko, unaweza kupata mini-simulator kwa kinga, mpigo wa moyo wa mita, mkanda kipimo na kumbukumbu za elektroniki na mengi zaidi.

Ni kanuni gani ya kazi?

mfumo kutumika katika simulator, si mpya. Kulingana na baadhi ya ripoti, kwanza bidhaa analogues alionekana katika 1984-1985. Ni kutokana na carabiners na kamba unaofanana gear kwa climbers. kanuni ya uendeshaji wa bidhaa ni kama ifuatavyo: mtu uongo juu ya mgongo wake, kabla ya kitanda na kitanda sakafu, na mikono na miguu ni Threaded katika shimo.

Kisha, huanza kwa hoja ya miguu yake, kwa mfano, uigizaji baiskeli au kukimbia. Katika simulator hii Dolinova "Lose Weight" (maoni ya watumiaji wengi majadiliano juu ya madhara ya ajabu za) sababu koroga na mikono ambayo inaweza kuiga hatua za miguu au tu Kukua katika bure ya ndege, kuiga viboko juu ya maji.

Kompakt na nyepesi za

kuu "hila" bidhaa liko katika unyenyekevu wake. mkufunzi ina aina kompakt, hivyo inaweza kwa urahisi folded, disassembled na kuwekwa kabisa mahali popote. Pia inawezekana kuchukua asili au kusafiri. Ili kuendesha katika kazi, wewe tu kuendesha ndoano ndogo kwenye ukuta na kurekebisha bidhaa juu yake. Kama hatua haiwezekani, ni tu ya kuua kamba, wa kubana mlango wao.

Nini ni maalum kuhusu simulator?

simulator kawaida "Lose Weight" (mapitio ya wateja uhakika wa pekee yake) ina idadi ya makala yafuatayo:

  • kazi ya kubadilisha zoezi baiskeli, treadmill na hata kuogelea,
  • Ni utapata kutumia makundi yote ya misuli,
  • kazi na misuli ni kutokana na yako mwenyewe uzito wa mwili (masomo ya simulator zinafanywa mara kwa mara katika hewa, ambayo kwa kiasi kikubwa idadi mzigo);
  • Haina kuzuia kupumua na harakati.

Hiyo ni kama simulator hodari "Lose Weight." Majibu juu yake ya kueleza mengi. Kwa mfano, moja ya mtumiaji aliiambia kwamba bidhaa hii ni karibu kamwe kutoa pesa. mwanamke inachukua yake kufanya kazi, usafiri na hata kutumia wakati wa likizo majira ya joto. Kulingana naye, hii ni simulator unpretentious na muhimu kwamba alikuwa milele alikutana.

Wengine wanasema kuwa bidhaa kuwasilishwa kwa mama yake. Shukrani kwake, yeye alikuwa na uwezo wa kuepuka usingizi na maumivu ya kichwa mara kwa mara. Na muhimu zaidi - kuimarisha misuli katika faraja ya nyumbani.

Katika umri gani wanaweza kufanya nini?

Kama kuamini mtengenezaji, simulator "Lose Weight" (waliopotea majibu uzito sambamba na taarifa hii) si tu kwa watu wazima lakini pia kwa watoto. Na kupambana naye wanaweza, kuanzia umri wa miaka minne. Kwa njia, ni kwa ajili yao katika kijitabu maalum, maelekezo na mazoezi kwa ndogo nguvu mzigo.

Juu ya msingi wa maelekezo ya uendeshaji wa kutumia bidhaa inaweza kuwa na watu wenye hakuna vikwazo umri. Kutoka miaka 4 hadi 100.

Ni magonjwa inaweza kutumika?

Matumizi simulator "Lose Weight" (maoni ya wataalamu ambao hawana migogoro) unaweza kuwa chini ya masharti yafuatayo:

  • sugu wa tumbo;
  • matatizo ya pamoja;
  • matatizo mkao;
  • amana chumvi katika viungo goti na kanda ya shingo ya kizazi,
  • fetma,
  • Kukosa mwelekeo,
  • matatizo ya metabolic.

Maoni ya wataalamu na wakufunzi

Kulingana na mmoja wa wakufunzi wa kitaalamu wa fitness klabu, bidhaa ni bora kwa wale wanaotaka kuendelea sura, na kwa wanariadha. Wakati huo huo yeye hutumia kifaa katika mazoezi, na moyo wateja wake kwa Workout bora. Kutokana na maneno ya mwalimu inaweza kuonekana kwamba simulator "Lose Weight" (majibu alipoteza uzito karibu sawa na maoni ya hii) zinaweza kutumika kwa ajili reheating haraka ya makundi yote ya misuli. Kwa mujibu wa kocha, bidhaa rahisi kuchukua nafasi ya dakika 45 juu ya treadmill na dakika 10 za mazoezi "baiskeli".

Kocha mwingine anasema kuwa kwa athari kamili, unahitaji moja ya levers kwa mikono ambatisha Viktning au dumbbell. Hivyo mzigo juu ya misuli kukua, kuboresha na athari kwenye ajira. Tatu, kinyume chake, anasema kwamba simulator ni nzuri kwa ajili ya kuweka mwili wa msingi kwa sauti, lakini ni haifai kwa misuli kusukuma.

simulator "Lose Weight": mapitio ya madaktari

Kuhusu simulator, "Lose Weight" wameonyesha maoni yao, madaktari wengi. Katika hali hii, kitengo yenyewe tayari kupokea mengi ya maoni chanya, na aliongeza kwa hazina ya mwandishi wa idadi ya diploma tofauti na shukrani. Kwa mujibu wa watu wengi katika dawa, uvumbuzi kweli inaboresha mkao, nguvu makundi yote ya misuli, na normalizes mzunguko wa damu. Matokeo yake, kuna marejesho na kuhalalisha ya shinikizo, kuongezeka kwa shughuli za ubongo na mafunzo ya mfumo wa moyo.

Wengine sana kupendekeza matumizi ya vifaa hivyo ambapo kuna matatizo ya mfumo wa musculoskeletal, kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na osteochondrosis. Aidha, madaktari kushauri wagonjwa kutumia simulator na, hivi karibuni mateso kiharusi (wakati wa gymnastics regenerative).

Kwa njia, katika kliniki Moscow wafanyakazi wa afya aliamua kupima ufanisi wa simulator nzima mwenyewe. Ili kufanya hivyo, wao kwa pamoja kununuliwa vifaa na matumizi yake mara kwa mara wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana na mapumziko.

Je, kuna contraindications yoyote ya ajira?

Pamoja mengi ya maoni chanya, simulator ina idadi ya contraindications. Kwa mfano, je, kutumia kwa wale ambao hapo awali walikuwa na kuumia uti wa mgongo, watu binafsi na magonjwa maendeleo ya mfumo wa musculoskeletal. Si sahihi na watu wenye matatizo ya mfumo wa utumbo. Je, matumizi ya kifaa wakati wa ujauzito na uwepo wa kansa. Si lazima kutumia "Lose uzito" na wazee, ambao wanakabiliwa na matatizo ya moyo au atherosclerosis.

Kwa ujumla, mkufunzi nzuri. Boresha wazo lake na kuwahimiza wepesi wa operesheni. Na labda huwezi kupata matokeo kubwa, kufanya (kama wanashauriwa na mwandishi - dakika 7 kwa siku), lakini kaza makundi yote ya misuli, kurejesha kinga na kuboresha fitness maumbile yao, ikiwa ni pamoja stamina.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.