Maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama

Maziwa ya mama, kwa mujibu wa wataalamu, ni viumbe ajabu zaidi ya asili, na si tu maji wenye thamani kwa mtoto, lakini pia msingi wa afya yake, ukuaji na maendeleo kamili. muundo wa maziwa na kila mwanamke ana yake, pekee yake na individuality wakati mwingine hutoa aina ya masuala. Kwa mfano, swali kama, "Je, mafuta ya kutosha katika maziwa ya mama yangu?" Ili kupata jibu kuaminika, unahitaji kujua nini vipengele ni sumu.

muundo

ukweli kushangaza ni kwamba utungaji wa mwisho wa maziwa ya mama uuguzi kama wanasayansi na si decrypted. Kwa sasa ni kutambuliwa 400 vipengele mbalimbali. usimbuaji ugumu upo katika ukweli kwamba maziwa katika kila mama lishe linajumuisha sehemu mbalimbali, inategemea mwili wa mwanamke, na kutoka mahitaji ya mtoto wake.

Maziwa ni mbele na nyuma. Katika hali hii, mbele - ni kufifia maji dhahiri mno hivyo kwamba mtoto anakula katika mwanzo wa chakula. maziwa Hii inapaswa kutoa mtoto maji, wanga na vitamini. Lakini baada ya muda baadhi ya mabadiliko maziwa, inakuwa zaidi mnene na yenye mafuta. maziwa hayo inaitwa nyuma.

Utafiti wanasayansi umeonyesha kuwa maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama ni zinazozalishwa kutoka molekuli fatty zinazozalisha matiti. Wao ni masharti ya kila mmoja au kwa kuta za alveoli. Baada maziwa inaendelea hadi katika kifua, ni polepole huanza kati yake kwa chuchu, wakati inapatikana katika upande wao wa mafuta ni kukwama katika ducts. Wakati wa chakula au kusukuma, na maziwa kwa njia ya ducts kuanza kutembea na molekuli mafuta.

Kulingana na hayo, sisi kuhitimisha kwamba chakula kwa muda mrefu, bidhaa za mafuta ya maziwa ya mama hapo juu. Na wote kwa sababu molekuli mafuta ni kuwa zaidi na zaidi. kitu kimoja kinachotokea wakati sisi kufungua moto maji ya bomba: kwanza inapita baridi, na kisha kila moto. mabadiliko Sawa kutokea kwa maziwa. Maziwa maudhui ya mafuta pia ni kuamua na wingi wake. ndogo upande wa kushoto, nene ni. Kama kupita asali feedings kipindi cha muda mrefu, pia huathiri mafuta, kama ulikuwa chini ya uwezekano wa kunyonyesha mtoto wake, maziwa huwezi kuwa na ujasiri. Na kinyume chake. Umiliki wa kifua pia huathiri maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama. Ni hutokea kwamba katika mwisho mmoja wa kunyonyesha sio kama ujasiri kama mwanzo wa mwingine. Pia, kuwa na ufahamu kwamba watoto mbalimbali kueneza tumbo yako katika viwango tofauti, ili mabadiliko ya matiti ni muhimu kwa ajili ya bidhaa za mafuta ya maziwa. Si lazima kubadili kifua mpaka mtoto ni kikamilifu kuridhika.

Sisi kuamua maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama

Nje kutambua maudhui ya mafuta ya maziwa ni haiwezekani, kwa sababu kila mama maziwa peke yake, na matokeo si sawa na jirani au rafiki. Wengi mafuta maziwa kueleza yake ya matiti pampu au kwa mikono ni vigumu sana. Kumbuka kwamba inaweza kufanya full tu mtoto wako, lakini kwamba si kuwa rahisi, kwa sababu ya jinsi mafuta ya maziwa, alisema yeye bado hawawezi.

Nini cha kufanya katika kesi hii? Tu kuangalia mtoto wako. Kama ana inayostawi na afya, kama yeye ni kupata uzito, kama ana kiti nzuri - ambayo ina maana kwamba inayopata zote muhimu wakati kulisha.

Jinsi ya kuongeza maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama?

Mama wengi watarajiwa wanashangaa jinsi ya kufanya maziwa ya mama fatter? haja ya kuchukua kabisa huru ya nini kula wanawake wanaonyonyesha wanaotumia mlo maalum kwa wakati mmoja kutoweka, kama maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama. Inategemea juu ya yote juu ya chakula wakati, msimu na vipindi diurnal. Baadhi ya wataalamu kufikiria hivyo.

Wataalamu wengine wanaamini kwamba bidhaa bado kuwa na athari kwenye bidhaa za mafuta ya maziwa. Kulingana na wao, uuguzi mama kila siku lazima kula bidhaa za maziwa, nafaka mbalimbali, mkate wholemeal, mayai, nyama ya ng'ombe, ulimi, ini, samaki, siagi na mafuta ya mboga, matunda, mboga, matunda, mboga na plommon na compotes tamu , asali na jam.

Ili kupata maelezo zaidi kuhusu jinsi ya kuongeza maudhui ya mafuta ya maziwa ya mama, inawezekana kuona daktari. Lakini usisahau pia kwamba maudhui ya mafuta ya maziwa ni daima tofauti. Ni inatofautiana katika kipindi nzima ya kunyonyesha, pamoja na wakati wa chakula kila siku na wakati wa moja ya kuwasilisha maombi ya kifua. mama mwili wangu ni ilichukuliwa kwa njia ambayo mtoto hakuwa kukaa njaa.