Mananasi katika mimba - madhara au faida?

Taste upendeleo wanawake wajawazito kubadili mara nyingi kabisa. Lakini hutokea wakati mwingine kwamba kupita duka counter, kuangalia kwa njia ya magazeti, vipindi vya televisheni, kuona - mananasi, inajaribu kwa ladha, muafaka, maoni Juicy, kigeni tamu-sour ladha yake na inaonekana kwamba ingekuwa kula paundi ya mchana na usiku. Lakini kuna moja "lakini" Je faida ni kula, si kuumiza kama afya ya baadaye ya mtoto?

Kwa hiyo, mananasi: faida na madhara.

Mananasi matunda na juisi yake ni tajiri wa vitamini C, A, D, vitamini B, PP, sodiamu, potasiamu, calcium, magnesium, madini, fosforasi, chuma, zinki, shaba, carotene, bromelain, na wengi manufaa zaidi kuwaeleza vipengele. Lakini yote haya vitamini na madini zenye matunda au maji ya matunda, canning mananasi kupoteza karibu wote sifa zake muhimu, na kuwa tu ladha na kutibu nzuri.

Bromelain, ambayo ni sehemu ya mananasi inafanya matunda hii ni muhimu sana. Shukrani kwa hii kazi na matumizi ya vitu mananasi itasaidia kudumisha vitality, jipeni moyo, kuweka vijana wa ngozi na uzuri wake wa asili, kuboresha mchakato utumbo, kuondoa mishipa ya damu, kuondoa fibrin plagi kwamba ni sumu katika mishipa. Kupata katika matumbo bromelain, kutokana na shughuli zake bakteria, ni kuharibu vimelea na bakteria hatari.

Wanawake wajawazito wanaosumbuliwa na veins varicose katika hatua za mwanzo, ugonjwa inaweza kupunguza matumizi ya kiasi kidogo cha matunda haya kigeni. Pia, safi mananasi juisi au mananasi wakati wa ujauzito kwa kiasi kidogo itasaidia kujisikia vizuri. Kutokana na uwezo wake, mananasi wakati wa ujauzito kuchangia haraka mpasuko chakula ambacho kupunguza Heartburn, huzuni kubwa katika tumbo, gesi tumboni, kusafisha kuta katika mishipa ya damu na mafuta mkusanyiko, na hivyo kupunguza shinikizo; Ni thins damu, ambayo husaidia kuzuia magonjwa ya moyo baadhi; kuongeza mfumo wa kinga; Itakuwa kusaidia kuzuia magonjwa ya upungufu na hypovitaminosis. Mananasi ina tabia diuretic, ambapo matokeo ya maji ya ziada kutoka katika mwili, kuzuia tukio la uvimbe.

Mananasi katika mimba itumike kwa makini sana, kwa sababu inahusiana na allergener na inaweza kusababisha katika wanahusika mama wajawazito na mzio ambao hawajazaliwa mtoto. Matunda haya ya kigeni kuongezeka acidity ya maji ya tumbo, kwa hiyo kinyume katika gastritis na gastric ulcer. Kama zinazotumiwa kupita kiasi wakati wa ujauzito mananasi, ndiyo kweli, watu na wa kawaida, inaweza kusababisha tumbo upset, mucosal kuumia katika mdomo, uharibifu wa jino enamel. Baadhi ya wanasayansi wanasema kwamba matumizi ya kila siku kama mkubwa na kigeni matunda inaweza kusababisha utoaji mimba kabla kukomaa, kwa kuwa kiasi kikubwa cha bromelain mwilini huchangia kusisimua misuli na kuboresha sauti ya mji wa mimba. Kwa sababu hii, ni kwa ujumla ilipendekeza kwa kutumia mananasi wakati wa ujauzito.

uzazi na magonjwa ya wanawake wengi ilipendekeza mapema katika ujauzito (1 mrefu) matumizi ya mananasi safi na maji ya mananasi kupunguza, na kwa ujumla bora kuondoa hiyo kutoka mlo. Katika miezi mitatu ya 2 inaweza kuruhusiwa kutibu kidogo kigeni kama hakuna viumbe maelekezo kwa allergy, magonjwa ambapo kuna ukataaji kwa matumizi ya mananasi, na kutovumilia jumla kwa vipengele ambayo ni sehemu ya mchanga. Lakini hata kama wote wa hapo juu si kuhusu wewe, matumizi mabaya mananasi na juisi mananasi bado si thamani yake. Madaktari kupendekeza ulaji wa matunda kigeni na mboga kuchelewesha bado tarehe 3 miezi mitatu ya. Yeye ni kuchukuliwa salama kwa afya ya mtoto, lakini pia katika kipindi hiki, ni muhimu si kwa kusahau kipimo.