Kompyuta na mimba: kuna madhara yoyote madhara na jinsi ya kuepuka hilo?

Leo, wengi wa akina mama baadaye hawezi kufikiria maisha yangu tayari bila kompyuta binafsi. Wao kutumia katika kazi na nyumbani. Kwa hiyo, mwanamke katika hali na moja kwamba ina mpango tu kuwa na mtoto, anashangaa kama kompyuta ni hatari wakati wa ujauzito na kama ni hivyo, ni kiasi gani.

Ni zinageuka kuwa makubaliano juu ya suala hili la. matokeo ya tafiti ambayo yanaonyesha kwamba kompyuta na mimba kabisa si sambamba, bado kupokelewa. Hata hivyo, pia kuna wale ambao kuongea kuhusu kukosekana kwa madhara.

Hii ni kutokana hasa na ukweli kwamba kompyuta ni kipya, ni daima kuwa bora. Aidha, majaribio kwenye wanawake wajawazito hakuna mtu ana, ni kuvaa wanyama. Na pia ngumu kwa utawala wa nje sababu nyingine muhimu kwa mchanga. Kwa hiyo mimba ushawishi wa kompyuta inaweza inakadiriwa uhakika, tu kuchunguza vizazi kadhaa ya watumiaji, na inaweza tu kufanya wajukuu zetu.

Hata hivyo, madaktari kupendekeza kwamba bado kukataa kufanya kazi kwa ajili yao, kama inawezekana. Kama siyo, basi angalau kupunguza muda unaotumika kwenye kompyuta kwa saa tatu kila siku. Tayari ni imara kwamba mama ya baadaye, ambao ni kukaa nyuma yake, tishio la mimba ni kubwa kuliko ile ya wale kuipuuza.

Panga mambo ambayo yana athari mbaya kwa mimba katika utaratibu wa kushuka wa athari:

• sumu na matumizi ya fedha, ambayo kusababisha ulemavu (kemikali, dawa za kulevya zenye athari za kusababisha ulemavu) ;
• viwango vya juu ya mionzi,
• pombe na surrogates wake, kazi na watazamaji sigara;
• magonjwa ya kuambukizwa wakati wa ujauzito,
• matatizo ya metabolic katika wanawake;
• yasiyofaa mlo (upungufu wa madini, ikiwa ni pamoja na mchanganyiko mbaya wake);
• vibaya kila siku za kawaida (hakuna matembezi na hewa safi, kuwa katika nafasi hiyo hiyo);
• X-ray na ultrasound,
• TV, copiers, Monitor, vifaa vya umeme na vyanzo vingine vya mashamba ya umeme.

mstari wa mwisho ni mwanzo wa orodha, hypothetically mambo hatari, ambayo ni pamoja na vipodozi na vyakula vinasaba. Hiyo ni, athari zake hasi bado si kuthibitika kisayansi, lakini kuna dhana tu.

Hata hivyo, kwa kuchanganya Kompyuta na mimba si bora, si tu kwa sababu ya mionzi ya umeme, lakini pia kutokana na sababu nyingine:

• ameketi msimamo kwa muda mrefu husababisha vilio la damu katika pelvis na maskini fetal ugavi oksijeni, na kwa maendeleo ya haemorrhoids;
• uchovu kutoka kiasi kikubwa cha habari,
• kazi katika chumba unventilated,
• stress,
• madhara kwenye macho, ambayo tayari kuteseka katika mimba;
• mzigo ziada juu mgongo katika nafasi Awkward na, kulingana, hatari ya ugonjwa upunguvu disc.

Kwa njia ya kazi kwenye kompyuta inahusu uzalishaji wa madhara. Kwa hiyo, chini ya sheria ya mwajiri lazima kulinda mwanamke mjamzito kutoka kwake.

Kama wewe si kwenda kutoa juu ya mafanikio haya ya ustaarabu, utekelezaji wa sheria kadhaa itasaidia kuchanganya Kompyuta na mimba na athari ndogo.

• Matumizi ya ubora LCD kufuatilia. Unahitaji kupanga hivyo kwamba chanzo cha mwanga haikuwa kwa ajili yake na kushoto.
• Kila saa, kuchukua mapumziko kwa muda wa dakika 15. Wakati wa ziara yake ya pili, kufanya mazoezi, ikiwa ni pamoja jicho bora nje.
• Kununua kiti starehe na kukaa katika mkao sahihi.

Hivyo, kompyuta na mimba ni bora si kuchanganya. Hata hivyo, katika dunia ya leo ya kukamilisha hili haliwezekani, hivyo unahitaji kuzingatia mapendekezo, ambayo itakuwa kupunguza athari zinazodhuru. Kwa kweli, wakati wa ujauzito, mifumo yote mwilini kike ni kufanya kazi na kisasi na wanakabiliwa na mzigo mkubwa, kwa hivyo kuwatambulisha kwa vipimo zaidi.