Jinsi ya kujifunza snowboard kwa ustadi na uwezo?

Moja ya kusisimua zaidi michezo ya majira ya baridi ni Snowboarding, ambayo si tu inachangia kwa maendeleo ya ustadi na uratibu, lakini pia huleta hisia ya unimaginable ndege haraka kati ya theluji nyeupe. Hata hivyo, ili kuwa na uwezo wa uzoefu kwa ajili yako mwenyewe ni hisia kubwa, ni lazima kabla ya mafunzo na mafunzo, baada ya hapo utakuwa na uwezo wa kujiunga na kubwa timu snowboard enthusiasts.

Hivyo, jinsi ya kujifunza snowboard katika muda mfupi iwezekanavyo, ili, kwenda mapumziko ya majira ya baridi, ulikuwa na bwana ujuzi rahisi ya kiufundi na kufurahia mteremko? Awali ya yote ni muhimu kupata nafasi ya utulivu na amani, hasa mbali na barabara busy, ambapo inaweza kuwa siku ya kwanza ya asubuhi na jioni kufanya mazoezi na bwana mbinu za msingi. Ili kufanya hivyo, ni mzuri kabisa slide mita 4-5 kwa muda mrefu na mita 2-3 kote. Kwa kawaida, ili kujifunza jinsi ya snowboard mtu anahitaji siku 3, moja ni ya Comic yake jina.

siku ya kwanza inaitwa "chura Waltz". Ambapo unaweza kwenda Snowboarding bila ujuzi katika siku ya kwanza? Unahitaji kuchagua kilima kidogo. Vinginevyo, hatari si tu ya kuwafurahisha watu wengine, lakini pia kupata katika shida kutokana na kuanguka vibaya.

Jambo la kwanza kwamba unahitaji bwana - maalum mbinu makali, ambayo ni uwezo wa kudhibiti bodi kwa mwili wako. Kuweka bodi juu ya theluji na kuchukua nafasi sahihi juu yake. mbele na nyuma ya mguu lazima kuingia katika attachment maalum kwa viatu, ambazo ziko juu ya bodi. sehemu ya mbele ya bodi, ambayo ni chini ya soksi yako, inaitwa «mbele upande», sehemu ya nyuma ya moja - «rudi upande». Sasa ni muhimu kwa bwana mbinu ya kuizika makali ya mbele na uwezo wa salama kushikilia urari. siku nzima ya kujishughulisha na maendeleo ya mbinu hii. Hivyo ni muhimu kutumia zifuatazo njia ya kudhibiti: kuruka na snowboard kurejea digrii 180, harakati ya snowboard kupitia hopping kwanza «upande wa mbele», na kisha kwa «rudi upande».

Baadhi ya watu ni kujaribu kuanza Snowboarding, si baada ya mastered mbinu ya makali kwamba ni kosa kubwa. Jinsi ya kujifunza snowboard, si baada ya mastered kanuni ya msingi ya kudumisha urari na harakati wa bodi? Hii ndiyo sababu ya maendeleo ya ujuzi wa kawaida wapewe muda mwingi.

siku ya pili lazima kujitoa kwa maendeleo ya sanaa kutoka mlima slide, si kuruhusu, hata hivyo, bodi nguvu na kasi. Siku hii inaitwa "turtle jamii" na kauli mbiu hapa ni "polepole na kasi wins -. juu ya kwenda" Hizi ni sheria ya msingi ambayo itasaidia kuepuka makosa na kuelewa vizuri jinsi ya kujifunza snowboard. hivyo:

1. Kama bodi alianza hoja kwa kuongeza kasi kubwa, katika hali yoyote, wala squat kwa miguu ya nyuma, kama katika kesi hii, kasi itaongeza. Ni lazima kuleta mikono yako kwa upande, wakasokota kiwiliwili, na matokeo kwamba kasi kupungua kwa kuacha kamili.
2. Kama uliyoandika tayari kutosha kasi, usijaribu kuanguka chini na hivyo kuacha, kwa sababu katika barabara ni kamili ya vikwazo hatari, ambayo unaweza tu hawana taarifa (stumps, miti, mawe, na kadhalika).
3. Usiruhusiwe kwa bodi inagusa makali ya mteremko, kinyume na moja ambayo wewe kusimama, vinginevyo mara moja kuvyrknetes na kumzika katika theluji.

Siku ya tatu, unapaswa kuwa na uhakika snowboarders, ambao wanaweza kujitegemea na bila kuanguka kushinda kufuatilia yote kwa snowboarders. Hata hivyo, hii inapaswa kuwa tena kwa makini kurudia mazoezi yote mastered katika siku mbili zilizopita. Siku hii anaweza kuitwa "sanaa mkali theluji" wakati wewe kwanza kuhisi halisi kukimbia uzoefu na hisia kubwa ya yaliyo juu ya mteremko theluji-kufunikwa.

Wapi na jinsi ya kuanza Snowboarding, inategemea kabisa juu yenu, lakini sheria na ushauri wa kitaalamu haipaswi kupuuzwa. Wanaamini kwamba maendeleo zaidi ya miaka ya mazoezi na ni nzuri kwa mtu ambaye anataka sio tu kujifunza jinsi ya kuendesha bodi, na aliamua kuwa mtaalamu katika uwanja huu na kufikia mafanikio makubwa.

Jinsi ya kujifunza snowboard, kwa sasa inajulikana, hivyo kile ni wa kushoto ni kwenda mapumziko Ski, kuchukua kodi vifaa muhimu na kuanza mafunzo ya kazi. Bahati nzuri na wewe!