Je, ni miaka ngapi Larisa Verbitskaya, au Siri ya Kuhifadhi Vijana

Larissa Verbitskaya, mmoja wa wasemaji maarufu wa televisheni, ambaye kila siku anatupenda asubuhi nzuri kwenye Kituo cha Kwanza, alizaliwa mwaka wa 1959. Eneo la kuzaliwa kwake lilikuwa Crimean Theodosius, ambapo wasanii wengi na wasanii, ikiwa ni pamoja na Aivazovsky na Tsvetaeva, walizaliwa.

Miaka mingi Larisa Verbitskaya - hii ni moja ya masuala makuu yanayohusiana na mtangazaji wa TV. Kwa watu wengi, yeye akawa "mwanamke bila umri", kwa sababu Tayari kwa miaka mingi kwa kawaida haibadilika nje. Inaonekana kwamba wakati hupita na mwanamke huyu mkali na aliyesafishwa.

Kwa kweli, wakati watu wanajua jinsi umri wa Larisa Verbitskaya, basi bila shaka hakuna kikomo kwa mshangao wao. Lakini kwa kweli, Novemba 30 mwaka jana, aliadhimisha miaka 54, lakini wachache wanampa zaidi ya 40. Watu wenye wivu na wasio na hisia wanasema kuwa athari ya uonekano wake wa ujana ni kutokana na uingiliaji wa upasuaji, lakini jambo zima ni tofauti kabisa.

Kulingana na kuongoza zaidi, siri ya kuonekana kwake ni hasa katika lishe sahihi, pamoja na maadhimisho ya sheria fulani, ambazo anazingatia tangu utoto wake wa mapema. Kujifunza jinsi umri wa Larisa Verbitskaya, njia yake ya maisha inavyoanza kuvutia si wanawake tu wa umri huo, lakini pia wasichana wadogo sana.

Uongozi wa watoto ulifanyika katika wilaya ambako matunda na mboga ambazo zilikuwapo kila wakati kwenye meza ya wazazi wake zilikua kwa wingi. Katika familia ya Larisa Verbitskaya, hakuna mtu aliyewahi kula chakula, licha ya hali ya ukarimu ya mama. Alipokuwa na umri wa miaka sita, msichana alipewa mviringo tofauti, ambako alikuwa akifanya kazi katika sarakasi, kuogelea, na michezo mingine. Haishangazi, hii imesababisha alama juu ya sura na kuonekana kwa msichana.

Njia ya uzima ya maisha na ugumu si tu ya mwili lakini pia ya tabia husaidia kiongozi katika maisha yake yote. Leo pia anaendelea kujitoa muda mwingi kwa shughuli za michezo, ikiwa ni pamoja na yoga, fitness na mazoezi machache ya vyombo vya habari na miguu. Masomo kama hayo ya kawaida huruhusu aendelee sura bora, chagua nguo yoyote bila kusita, na piga swali la mantiki kabisa kutoka kwa watazamaji: "Larisa Verbitskaya ni umri gani?"

Chakula cha mwasilishaji ni chakula cha usawa, ambacho anazingatia kila mara, na si wakati mwingine. Verbitskaya mwenyewe anaamini kuwa hii ni dhamana ya afya na vijana. Kwanza kabisa, ni lazima ieleweke kwamba miongoni mwa kata ya kila siku haina sahani kubwa, na orodha ni chakula cha mboga. Lakini hii haina maana kwamba unapaswa kujiteseka mwenyewe kwa njaa, ufahamu huu wa haja ya lishe bora inapaswa kuja hatua kwa hatua na kuwa na furaha tu.

Larissa Verbitskaya, ambaye picha yake unaweza kuona sasa, amechagua chakula kwa Sheldon. Hii ni mfumo wa chakula tofauti, ambayo alibadilisha kwa hiari yake mwenyewe, kuondoa wanga na nyama. Kimsingi, unaweza kuona samaki na mimea safi au mboga mboga kwenye sahani yake.

Larisa Verbitskaya, ambaye umri wake na kuonekana ni nzuri, mara nyingi huwapa wanawake ushauri. Mapendekezo makuu ya kudumisha katika fomu ni kupunguza au kupunguza matumizi ya sukari, wanga, chumvi, chakula baada ya saa 19 jioni. Pia, kuepuka hali za kusumbua, ukosefu wa usingizi na kupata mara kwa mara wakati wa michezo. Na kisha unaweza kusahau kuhusu umri wako kwa miaka mingi!