Je, kama kizunguzungu. sababu za kizunguzungu

Kabla ya kujibu swali "nini kama kizunguzungu," lazima kujua sababu kwamba kutoa kupanda kwa hisia kama hizo. Wao inaweza kuhusishwa na fiziolojia, na mabadiliko kiafya katika mwili.

sababu ya kisaikolojia

Hizi ni pamoja na kuongeza kiwango cha adrenaline katika damu, unasababishwa, kwa mfano, kutokana na hisia kali. Hii ni kutokana na ukweli kwamba vyombo vya baharini dhiki, ugavi wa damu kwa ubongo imefungwa. Wakati mwingine hali hii hutokea kutokana na ukosefu wa lishe bora, na kusababisha mwili inapata kutosha kiasi cha glukosi. Pia, dawa inaweza kusababisha hisia hii.

Nini dawa inaweza kusababisha kizunguzungu?

1. Dawamfadhaiko, ambayo ni kwa ajili ya kuongeza alertness ya akili, kukabiliana na wasiwasi, kuboresha hali.
2. ajenti wa bakteria ambao wamepangiwa mapambano dhidi ya magonjwa ya kuambukiza, kuzuia vimelea vya magonjwa.
3. Tranquilizers kwamba kuchukua ili kukabiliana na matatizo ya hisia. Wao kuwa na athari kutuliza na pia husababisha hisia mbaya.

sababu dalili

Hizi ni pamoja na magonjwa kama vile kiwewe kuumia ubongo, migraine, chini nyuma maumivu, magonjwa yanayohusiana na uvimbe the ndani sikio na vestibuli vifaa.

Wakati mtu ana hisia nyingi uzoefu hofu. Je, kama kizunguzungu? Kwanza kabisa, usiogope, kwa sababu inaweza kuwa hata zaidi kuumiza wewe mwenyewe.

kizunguzungu kutibiwa

Baada ya kutumia vestibuli vipimo mbalimbali, ECG, mishipa ya utafiti wa shingo na kichwa mtaalamu wa kuamua sababu ya kwamba ambayo kizunguzungu, matibabu kinachotakiwa. Kwa kawaida ni hodari, kutokana na wote wawili ulaji wa madawa, na kwa maendeleo ya mazoezi maalum kuimarisha vifaa vestibuli. Kujibu swali la "nini cha kufanya, kama wewe kujisikia kizunguzungu, "ni muhimu kufahamu faida ya baiskeli, skiing na skating. Pia ni zoezi ufanisi ni harakati ya macho katika pande mbalimbali, juu, chini na kimshazari.

Zoezi kusaidia kuondoa kizunguzungu

Je, kama hali hii hutokea mara nyingi kutosha? Pata msaada kutoka madarasa zifuatazo.

1. Katika nafasi ya kusimama kwa kuangalia mbele, basi haraka kugeuka kushoto na kulia.
2. Amelala nyuma yake, haraka kurejea kwa kulia, kisha upande wa kushoto. Wakati wa zoezi hili, siku zote kuwa sawa.
3. Ameketi juu ya kiti, konda mbele, kisha kuangalia juu ya sakafu na haraka kusimama wima.

Ufanisi na tilts kichwa katika pande mbalimbali. Lakini bora, bila shaka, kushauriana na daktari wako kabla ya kuamua nini cha kufanya, kama wewe kujisikia kizunguzungu. Yeye kutoa mapendekezo kwa kuzingatia sifa za mtu wa mwili wako.

Nini cha kufanya kama mtoto kizunguzungu

Lazima mara moja hofu. ukweli kwamba watoto maendeleo duni vifaa vestibuli. Kwa vertigo hakuwa kutokea, ni muhimu kwa ventilate chumba mara nyingi zaidi, ili kuhakikisha kupokea kiasi cha kutosha cha maji. Haipendekezwi kwa kuoga the kids katika moto maji. Ikumbukwe kwamba maendeleo ya kimwili ya mtoto itakuwa ya manufaa kwa ajili ya mfumo vestibuli, na utakuwa kusahau kizunguzungu milele.