Outdoor mabwawa ya kuogelea katika Moscow katika majira ya baridi: faida za ziara, mapitio maeneo na anwani

Watu wengi hutembelea pool mwaka mzima. Ni kweli nzuri sana kwa afya na nguvu mfumo wa kinga. Hata hivyo, wakati mwingine kwenda kawaida vifaa vya michezo na vilabu fitness kidogo kuchoka. Katika hali hii unapaswa kujaribu kutembelea mabwawa nje. Katika Moscow katika majira ya baridi na majira ni aina ya maeneo kama ya kuogelea. bwawa nje itakuwa ya kuvutia sana kwa ajili ya watoto na watu wazima.

faida ya upatikanaji wa pool

Kwanza, hebu kujadili faida ambayo yanaweza kupatikana kwa mara kwa mara kutembelea pool. Bila shaka, inaweza kuwa enumerated mengi ya pointi chanya, kama vile kuimarisha mfumo wa kinga, kupoteza uzito kupita kiasi, kuboresha mood na ustawi. Sasa ni muhimu ya kuzingatia vigezo vyote kwa undani zaidi. kwanza ni kusema kwamba wengi wa madaktari wanaamini kuogelea moja ya michezo healthiest. Na hii ni kweli, kwa sababu wakati wa kusonga katika maji alisoma misuli zaidi wakati Workout katika mazoezi. Watu wenye uzito kupita kiasi mara nyingi haifai kufanya katika mazoezi, kwa sababu mzigo inaweza kuwa kubwa mno, ambayo huathiri vibaya afya. Katika hali hii pia, pool ni kamili, kwa vile hakuna matumizi ya dhiki juu ya viungo na viungo vya ndani. Kupata haki si vigumu, unaweza kuchagua wote ndani na nje kuogelea katika Moscow. Katika baridi, maji, matibabu hata muhimu zaidi. Baada ya yote, wao kuepuka magonjwa mengi ya kuambukiza na kusaidia mfumo wa kinga.

Outdoor mabwawa ya kuogelea katika Moscow - katika majira ya baridi na majira ya joto kwa faida ya afya

Kama vifaa vingine vya michezo, mabwawa ya kuogelea kunaweza kuorodheshwa kwa njia nyingi. Kuna ni kufunikwa (hiyo iko katika chumba) na kufungwa. Kwa kuwa mara nyingi watu ana kufunikwa, kutembelea michezo na burudani complexes, na klabu mbalimbali. mabwawa ya nje ni machache sana, kwa sababu ni sio sana. Muundo huu, ambayo iko nje, katika hewa ya wazi. Katika majira ya likizo na kwao, unaweza mara nyingi kukutana. Hata hivyo, kuna uchangamfu na kufurahia nje pool katika Moscow majira ya baridi. Moja tu kufikiria hili ajabu picha wakati snowflakes kuanguka, the maji kupanda mawingu ya mvuke, na uendeshaji aliweka the giza baridi angani. Katika bonde joto la maji ni daima iimarishwe katika ngazi ya starehe kwa wageni hujisikii baridi.

wazi hewa mabwawa ya kuogelea. Pool "Chaika"

Kuchagua mahali pa kutumia katika nafasi ya kwanza watu wa kawaida kuongozwa na sehemu yake ya - ukaribu na nyumbani au kazi. Hata hivyo, kuchagua mabwawa nje katika Moscow katika majira ya baridi ni si rahisi, kwa sababu ni ndogo sana kuliko vifaa ndani ya kuogelea. Hivyo unapaswa kufikiria kwa kina the suala la viko wapi.

kwanza na maarufu - kuogelea inayoitwa "Seagull." Yeye imekuwa kazi kwa miaka mingi, iko karibu na kituo cha "Park Kultury" kituo cha Metro, katika kituo cha Moscow. Sports tata "Seagull" ina bafu kuogelea mbili. Kutumika kwa ajili ya kusafisha maji kutibu. Hii kuundwa nafasi nzuri sana za kuogelea na Bata. kina cha bwawa ni mita 6. Jumla yake, ni muhimu kufahamu kwamba hii ni nzuri lakini ghali pool. Ziara Single gharama 2 000. Ni hali katika Turchaninov mstari 1/3.

Pool "Luzhniki"

Hii ni mwingine maalumu za nje pool. Iko katika anuani zifuatazo: Luzhnetskaya tuta, 24 C4. Pool "Luzniki" chini ya ghali kuliko mfano halisi ya awali. maji hapa pia kuondolewa kwa kutibu. vipimo ya pool kweli furaha wapenzi wa mbizi - na urefu wa mita 50, kuna 8 tracks. The joto yaani daima iimarishwe katika 26 ⁰ C. Katika ajabu nafasi unaweza kuja na familia yako, daima kuna a kubwa anga kwa michezo. Ni hasa kuvutia kutembelea nje mabwawa ya kuogelea katika Moscow katika majira ya baridi, na "Luzhniki" - hakuna ubaguzi.

Pool "Neptune"

Kuzingatia baridi nje mabwawa katika Moscow, unapaswa makini na "Neptune". Iko karibu na kituo cha Metro "Semenovskaya". ukubwa wa pool - 8 vichochoro wa mita 50 kwa urefu. Kuna aina mbalimbali ya sehemu mbalimbali, kama burudani kuogelea, kupiga mbizi, polo maji na michezo mbizi. maji katika bwawa ni kusafishwa na chlorine. joto la maji katika bwawa ni wastani wa 27-28 ⁰ C, ambayo ni vizuri sana kwa ajili ya mwili wakati wowote wa mwaka. Anwani: st. Ibragimov, 30.

Kwa nini kwenda kuogelea?

Kwa hiyo, sisi inaonekana katika suala la nini na nini huduma ya kutoa kuogelea chini ya anga wazi. Moscow katika majira ya baridi, kama jiji nyingine yoyote, unatishia sisi na wingi wa magonjwa ya msimu. Lakini usife moyo, kwa sababu ya masomo ya kuogelea itasaidia kuepuka zile nyakati mbaya.

Kuogelea si tu inasaidia kuongeza mfumo wa kinga, lakini pia ina athari chanya katika mkao wako. Watu wengi ambao wanakabiliwa na maumivu ya nyuma na curvature wa mgongo, madaktari wanashauriwa kuwa na uhakika wa kwenda kuogelea. Pamoja na nyingine - na ajira ya kudumu ni kazi misuli ambayo hayana kikubwa kushiriki katika michezo mingine.