Kuumwa miguu katikati ya upande wa ndani: Sababu iwezekanavyo na tabia ya matibabu

Karibu kila mtu mara kwa mara machungu mguu katikati ya ndani. Nini kinaweza kuashiria dalili? Kutoka makala hii unaweza kujua sifa za muundo wa miguu, kujua nini asili ya maumivu ni hatari zaidi kwa afya. Pia taarifa nyingine muhimu yatatolewa.

Sifa muundo mguu

mguu wa binadamu - hii ni ncha ya chini. Ina pointi tatu mfupa msaada. Mmoja wao iko katika posterior sehemu. wengine wawili - katika mbele. ncha ya chini ya mguu ni pamoja phalanges tano. Kwa mujibu wa muundo wao, wao hufanana viungo juu. Tofauti ni kwamba zamani ni chini ya mkononi. Wakati kutembea mguu wa binadamu kuwasiliana na ardhi katika sehemu ya kwanza ya mbele, kisha nyuma. Wao na wajumbe wa mifupa 26. Makala ya muundo kutoa kupunguza mzigo juu ya mgongo, miguu na mikono chini na nyonga. Wengi mara nyingi sumu tambarare. ugonjwa ni matokeo ya thickening ya longitudinal au transverse upinde.

Wagonjwa wengi hawajui nini machungu kuacha katikati ya upande wa ndani. Uelewa juu ya suala hili haraka iwezekanavyo inayowezesha kutambua magonjwa na kujikwamua ni. Ni muhimu kufahamu kwamba maumivu ya mguu - hii ni mara nyingi ishara ya kwanza na pekee ambayo ameonya juu ya mwanzo wa matatizo makubwa zaidi ya afya.

flatfoot

Flat - hii ni ugonjwa ya kawaida ya ndani ya mguu. kwanza dalili - maumivu katika miguu na sehemu ya chini ya deformation. Sababu za kukata na kuunganisha maumivu katika mguu wake wakati anatembea inaweza kuwa miguu usahihi tambarare. Ugonjwa huu watu wengi wanahusika ambao ni overweight au dhaifu mishipa. hiyo inatumika kwa wale ambao mara kwa mara aina nyingi kwa miguu. ugonjwa mara kwa mara kwa wanawake. Ni bahati mbaya, kwa sababu ni wasiwasi high-heeled viatu. Mwingine hatari kwa maendeleo yake - ujauzito.

miguu kidonda na miguu gorofa yanaweza kutokea wakati wa kutembea. Katika hatua ya baadaye ya usumbufu ugonjwa inaweza kuwa sasa hata kama mtu bado amesimama. Kama bila kutibiwa, mgongo si tu kudhoofisha lakini pia kuvaa nje haraka. Ili kutambua gorofa nyumbani, unahitaji kuweka mguu mvua kwenye karatasi nyeupe, ambayo iko juu ya uso gorofa. Kama mguu ni kabisa aliweka chapa, inahitaji haraka kushughulikia kwa daktari na orthopedist. Ni muhimu kutambua ugonjwa katika hatua za awali. Kama mara kwa mara machungu mguu katikati ndani, kisha kwanza kabisa makini na asili rezey. Na uliofanywa majaribio rahisi, ambayo ni ilivyoelezwa katika makala hii.

mgonjwa got kuondoa maumivu na miguu gorofa, madaktari kuagiza yake dawa na marhamu. Ili kuacha mchakato deformation, itakuwa muhimu kwa kuvaa viatu na soli maalum tu. Wanaweza kununuliwa katika duka la dawa yoyote. Lakini wataalamu wala kupendekeza matumizi ya bidhaa kununuliwa. Kwa maoni yao, chaguo bora - soli ni wa, ambayo ni kufanywa ili.

Ili kuzuia maendeleo ya miguu gorofa, lazima kufanya tiba ya mwili mazoezi ya kila siku. Mara kwa mara wanatakiwa kufanya, na massage miguu. miongozo rahisi kwamba ni ilivyoelezwa katika makala hii itawawezesha kuondokana na hatari ya kupatwa na flatfoot.

Flat miguu wakati wa ujauzito

Mara nyingi wanawake machungu kuacha katikati ya upande wa ndani katika mimba marehemu. Hii ni kutokana na mabadiliko makubwa katika mwili wa mama siku zijazo. Ni wakati wa ujauzito misuli na mishipa kuwa zaidi elastic. Kwa kawaida, wanawake kulalamika ya maumivu ya kudumu katika miguu. Hii ni kutokana na michakato ya uchochezi katika yamefika ya chini. Wajawazito wanapaswa lazima makini na mabadiliko yoyote hasi katika mwili. Vinginevyo, maumivu ya miguu inaweza kusababisha miguu gorofa kwa akina mama siku zijazo.

Ili kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa ujauzito, ni muhimu kuvaa tu starehe na ubora viatu. Ni lazima pia kuwa nyembamba sana. Wataalam pia kupendekeza kwa kuwatenga kabisa viatu kwa visigino. sababu za maumivu ya mguu wakati kutembea (chini, kati) kwa wanawake wajawazito mara nyingi uhusiano wa karibu na miguu gorofa. Pamoja na huduma nzuri za miguu yako, unaweza urahisi kujikwamua usumbufu katika yamefika ya chini.

Arthritis. Maelezo ya jumla kuhusu ugonjwa

Si siri kuwa ni mguu kudhani karibu wote wa uzito mzigo. Arthritis huathiri cartilage na viungo. Matokeo yake - kuna uchochezi mchakato. Kuna aina mbili ya arthritis - msingi na sekondari. kwanza yanaendelea baada vidonda viungo mguu, na ya pili inaonyesha mwanzo wa ugonjwa mbaya mwilini. Madaktari kupendekeza mgonjwa haraka kuwasiliana na wataalamu ikitokea kwamba kidonda miguu. sababu za maumivu husababishwa na aina mbalimbali ya sababu.

Arthritis wa miguu inaweza kuendelea kama mtu ana magonjwa yafuatayo:

• tendaji arthritis ,
• pamoja maambukizi;
• ugonjwa wa kisukari,
• gout,
• kifua kikuu,
• kaswende,
• flatfoot.

Arthritis kuacha mgonjwa wanaweza uzoefu maumivu makali katika miguu na mikono chini, homa anasa, uwekundu wa ngozi, ugumu katika kutembea. Matokeo yake - kuna curvature wa mgongo. Baada ya muda, mgonjwa kabisa kubadilisha kuyumbayumba.

Kama una kidonda miguu katikati ya ndani ya kuzingatiwa tabia uwekundu wa arthritis, basi katika hali yoyote si kujaribu kujikwamua ya ugonjwa nyumbani. Ongea na daktari wako. Mtaalamu wa kuchagua dawa za kulevya zenye aina ya ugonjwa huo.

Tendinitis wa misuli tibialis posterior

Tendinitis ya tibialis posterior misuli - hali ambayo hutokea baada ya kupita kiasi kukaza mwendo wa misuli na mishipa ya upinde mguu. Mara nyingi, kama uvunjaji yanaendelea katika tambarare. miguu ni sasa tu baada muda mrefu na hivyo katika hatua za awali za maendeleo ya maumivu ya ugonjwa huo katika "pekee". Mara nyingi, usumbufu huambatana na kuvimba kidogo ya ngozi, ambayo ni wazi kwa jicho uchi. Katika hatua ya baadaye, maumivu inakuwa mara kwa mara. Dalili ya kwanza ya mchakato huu - unpleasant sensations katika viungo chini asubuhi. Je, si kupuuzwa afya yako kama kuna maumivu katika upande wa mguu. sababu kuu, dalili na matibabu katika kila kesi huweza kutofautiana. Ni kwa sababu hii sisi sana kupendekeza si madawa wenyewe, na kuwasiliana na mtaalamu.

Maumivu ya miguu kutoka nje

Mara nyingi kuna maumivu, si tu kwa upande wa ndani wa miguu, lakini pia nje. Nini dalili hii inaweza kuashiria? Wakati wa dhiki ya muda mrefu kwa viungo, watu wengi ni mara nyingi maumivu ya mguu sideways kwa nje. Sababu hii ni dalili mbalimbali. Kwa kawaida, hii inaweza kuashiria uwepo wa wadudu au uchovu fracture. Katika hatua za mwanzo ni vigumu kutambua yao. Wadudu fracture hutokea siku ya 7-10th ya mzigo wa kupindukia juu ya pamoja. Katika hali nyingi, wagonjwa maumivu kusumbua upande wa nje wa mguu. Katika hatua ya baadaye ya ugonjwa na maumivu inakuwa mara kwa mara. Na mtu hupoteza ufanisi. Kwa ajili ya matibabu ya wadudu fracture katika hatua za mwanzo ni muhimu ili kulinda viungo. Katika hatua ya baadaye ya kuepuka ugonjwa inawezekana tu kwa upasuaji.

Mara nyingi, maumivu ya mguu wake sideways kwa nje anaweza ishara ya dhiki fractures - ni microcracks kwa njia moja au mfupa nyingine. Ugonjwa huu hutokea kuanzia matatizo ya mara kwa mara na osteoporosis. Ni thamani ya kumbuka: tofauti na fracture ya kawaida wakati huo uadilifu kasoro mfupa si inasikitishwa. Dalili kuu ya uchovu fracture - kuongeza maumivu katika mzigo wa kupindukia kwa miguu. Marehemu matibabu kwa mtaalam unaweza kusababisha kukamilisha mfupa fracture. Kwa ajili ya kuzuia magonjwa inashauriwa si kupakia yamefika ya chini na kuvaa viatu na mfumo cushioning.

osteoporosis

Mara nyingi wagonjwa kulalamika ya madaktari kwamba kuacha katikati ya kidonda kwa ndani. sababu za dalili hii huwekwa mmoja mmoja. Hii ni bahati mbaya. Baada ya yote, moja na asili ile ile ya maumivu yanaweza kuashiria maendeleo ya magonjwa mbalimbali.

Osteoporosis - ugonjwa ambao ni kuhusishwa na usawa wa malezi mfupa. ishara ya kwanza ya ugonjwa huu - maumivu nyuma, miguu na miguu. Osteoporosis yanaweza kutambuliwa tu kama matokeo ya wagonjwa utafiti. Hii ndiyo sababu katika kesi ya maumivu upande wa ndani wa mguu lazima mara moja kuwasiliana mtaalamu.

Tiba na kuzuia osteoporosis

Ili kwa urahisi kujikwamua ya ugonjwa huo, muhimu sana na yeye haraka iwezekanavyo ili kutambua na kuanza matibabu. Nini dawa huagizwa kwa osteoporosis? Kujikwamua na ugonjwa huu ni tatizo. Madawa ambayo yana katika utungaji vitamini yake C & D, mara nyingi ufanisi. Kwa ajili ya maumivu wataalamu kupendekeza kozi ya tiba, "calcitonin". Hata hivyo, dawa hii tu inapunguza maumivu, lakini haina kuacha kukua kwa ugonjwa. ufanisi zaidi ni maandalizi zenye florini. Wao kuongeza mfupa kiasi na kuboresha muundo wa kimiani kioo. Kwa ajili ya kuzuia osteoporosis, wataalam kupendekeza kwa kujikwamua tabia mbaya, ni pamoja na katika mlo wako wa kila siku wa bidhaa za mafuta maziwa na kuanza asubuhi na malipo.

Occlusive ugonjwa stop. Maelezo ya jumla kuhusu ugonjwa

Leo ugonjwa occlusive si kueleweka kikamilifu. Kuna tu uvumi juu sababu za ugonjwa huu. ugonjwa occlusive hatari sana kwa mwili wa binadamu. Hii si ajabu, kwa kuwa wakati kuna uhaba wa matibabu ya kuoza yanaweza kusababishwa. ishara ya kwanza ya ugonjwa - hisia ya ubaridi kwa ncha za chini na kufa ganzi ndani au nje ya mguu. Kuzuia ugonjwa huo ni muhimu kwa kuacha tabia mbaya, kujikwamua mafuta na Junk chakula. Na jinsi gani unaweza kufanya michezo mara nyingi zaidi. Kwa njia ya hii, utakuwa kujikinga na muonekano wa obliterating endarteritis.

kano

kano ni sifa ya kuvimba katika mishipa. Soreness katika ugonjwa huo unaweza kutokea ndani na nje ya mguu. Dalili za kwanza za ligamentita - unyeti wa viungo chini na uvimbe. sababu za magonjwa kama ni pamoja na aina nyingi ya kano na kiwewe.

Wakati kutibu ligamentita kwanza haja ya kubaini chanzo cha ugonjwa huo. Kulingana na taarifa kupokea daktari inaeleza mwendo wa madawa ya kulevya.

jumla yake

Watu wengi mara nyingi kujisikia maumivu ya mguu. Sababu, matibabu ya magonjwa ya mguu tofauti kwa kiasi kikubwa. Kwa hiyo ni muhimu kwa kurejea kwa wataalamu katika ishara ya kwanza ya ugonjwa. Kwa ajili ya kuzuia magonjwa mengi ya madaktari kupendekeza kuacha kuacha tabia mbaya, amevaa tu ya ubora na viatu vizuri. Kuwa na afya!