Belching baada ya kula. Sababu na ukombozi.

Wewe tu na furaha ya kula ladha kumtumikia ya sahani yako favorite. tumbo kamili na hisia za ukamilifu. Ningependa kusema uongo chini na kupumzika. Lakini ghafla, mwili huanza waasi, na kubwa mbweu. Cha kushangaza, mara moja waliona bora, hisia za ukamilifu ya tumbo umepita. Ikumbukwe kwamba mara kwa mara burping baada ya mlo hupatikana katika watu wengi. Baadhi hata kutarajia, wakati inakuja, ili kupata nafuu. Mwanzo wa maendeleo ya ugonjwa au kawaida kwa burping baada ya mlo?

sababu inaweza kuwa mbalimbali. Wanahitaji kuelewa, na kama ni akifuatana na ugonjwa wako, kuondokana na kujikwamua matukio haya wasiwasi kama vile burping baada ya mlo. sababu inaweza kupatikana katika mwendo wa chakula, sahani au vinywaji. Labda wewe ni daima haraka, kumeza chunks kubwa ya kuzungumza wakati wa chakula au mbaya kutafuna chakula. Katika hali kama hizo, hewa, pamoja na chakula na vinywaji ndani ya tumbo, na inaweza kusababisha si tu burp, lakini usumbufu wa bloating. Mara kwa mara burping baada ya mlo linaweza kuwa matokeo ya matumizi makubwa ya vinywaji na kaboni. Ni gesi ambayo, katika nafasi ya kwanza, itakuwa kuchagua nje. Jaribu kupunguza idadi yao katika mlo wako, na ni bora ya kuwatenga wote. Kufaidika na wao kidogo tu, na burping mara kwa mara baada ya mlo kutoweka.

Oksijeni na milkshakes, malai, marshmallows, soufflé, bidhaa zote zilizo kiasi kikubwa cha hewa, ni hujilimbikiza katika tumbo na matokeo ni amefungwa belching baada ya kula. sababu inaweza kuwa walitaka na katika baadhi ya bidhaa ambazo ni hazifai kwa ajili yenu. Kwa mfano, maziwa. Jaribu kuondoa hiyo kwa siku chache kutoka orodha yake. Kama kuteua kutoweka, basi walikuwa na uwezo wa kubaini chanzo. No, kuangalia kwa kuwa katika bidhaa nyingine. Hii inaweza kuwa chocolate, cola, aina mbalimbali za machungwa, karanga, soya, mahindi, ngano, mayai na bidhaa nyingine. Kuendelea kuteua baada ya kula inaweza kuwa kutokana na tabia mbaya - ubani wa kutafuna. Kuendelea kutafuna husababisha mkusanyiko tele wa mate halafu, pamoja na hewa ndani ya tumbo. Wakati kunywa kutoka kwenye bomba, au kupitia chemchemi Mirija, kama hewa sana ni kukata tamaa. Ni bora ya kunywa kinywaji kutoka kikombe au vikombe.

Kama wote wa sababu za hapo juu ni kuondolewa, lakini bado hufuata belching baada ya kula, tafuta sababu katika acidity chini ya tumbo. Si superfluous kwenda kwa daktari, kwa kuangalia kiwango cha asidi katika tumbo. Kama umekuwa kuchunguza na kugundua katika ukosefu wao wa asidi, unaweza kuongeza yake. Kwa kawaida, mtaalam inateua utawala wa madawa ya kulevya na asidi hidrokloriki mara moja kabla ya mlo. Ili kuondoa tatizo, kamwe uongo chini ya kupumzika baada ya mlo. Jaribu kuwa katika nafasi ya haki. ufumbuzi bora itakuwa ndogo mazuri ya kutembea. Hii kuzuia yaliyomo ndani ya tumbo umio na kusababisha kuteua.

Kuendelea kuteua baada ya kula inaweza kuwa kutokana na kushindwa kufanya kazi kwa mfumo wa mlo, magonjwa ya tumbo na matumbo, katika hali kama hiyo, ni akifuatana na nguvu hisia moto kifuani na baya sour ladha mdomoni. Moja ya njia bora ya kutibu ni maziwa ya mbuzi. Kunywa glasi ya maziwa kila siku baada ya chakula na baada ya wao wawili - miezi mitatu, utakuwa kujikwamua matatizo baya. Kama burp baada ya mlo haionekani mara nyingi, basi unaweza kutumia ufumbuzi wa magnesia au kuoka soda. Kunywa glasi moja ya cocktail baada ya kula na burping hayataonekana. Kama chombo kudumu katika mapambano dhidi ya ugonjwa huo, unaweza kutumia kipande cha sukari na matone tano ya mafuta ya karafuu.

Kuna njia nyingine ya ufanisi kwamba hauhitaji matumizi ya vifaa yoyote. Itakuwa kusaidia kujikwamua na mbweu nguvu na muda mrefu. Tu uongo juu ya mgongo wako na kuinua miguu yako sawa katika angle ya nyuzi arobaini na tano. Jaribu kufanya nao katika nafasi hii kwa muda mrefu iwezekanavyo (dakika 2-3). Baada marudio kadhaa kuteua kutoweka.